慢性胃炎的7大证型，你占了哪个？

1、肝胃气滞型
胸胁、胃部胀满疼痛，痛处不定，伴有情绪异常，如压抑、抑郁、烦躁易怒，另有胸闷，心慌，反酸，打嗝的表现。
2、胃阴不足型
食欲不振，吃饭少，痞满，伴有口干咽干，恶心，呕吐，身体低热，大便干结，舌红少苔的症状。
3、脾胃湿热型
腹胀，厌食，口苦，另有小便茶黄、量少，大便稀溏不成形。或有面黄，皮肤发黄、瘙痒，舌红苔黄腻的表现。
4、脾胃虚寒型
腹部隐隐作痛，畏风怕冷，手足不温，另有身体困重，脘腹胀满，口淡不渴，或呕吐清水，腹泻，大便溏薄的表现。
5、脾胃气虚型
气短无力，头晕，精神疲惫、倦怠，面色苍白，形体消瘦。或有胃痛，胃胀，呃逆，饭后出现或加重的表现。
6、肝胃郁热型
胃痛剧烈，饥不欲食，伴有口干，口臭，小便短赤，大便秘结，或反酸，烧心，胸部灼热疼痛的症状。
7、胃络瘀阻型
大多有胃部刺痛，痛处固定、拒按，或有呕吐鲜血，排黑便的表现。另有面色晦暗无光，口唇紫黯的表现。#忆果缘1971##中医养生##健康生活#

想要脾胃好，记住以下三点：
中医指出，脾胃乃后天之本，它的健康对于人体来说相当重要，脾胃功能强弱直接关系到健康好坏，脾胃不好有哪些症状？
一、四肢乏力，经常的疲倦、没精打采、腰膝酸软、脾气亏虚。
二、嘴唇发白、没有血色。显得非常干燥，容易爆皮、裂口。
三、口酸、口臭、口甜、口黏腻。脾开窍于口，脾虚的人会出现口腔的一些种种问题，大多数和脾的消化功能不足、胃中饥热有关。
四、口水特别多，也是脾虚的症状。脾主运化，水湿不化人的口水就会多，睡觉时都会流口水。
五、鼻翼发红，大多数是脾胃虚弱。
六、腹胀、腹泻、大便不成形、反酸、食欲不好。不是不想吃饭，就是吃了不消化，或者吃什么都不转化为气血，身体越胖越血虚、越虚越胖。
如何调养脾胃？
教你三招：
1、笑是脾胃最好的礼物。人愤怒、怨恨或焦虑时，胃和脸一样充血而发红。人悲伤举丧或忧郁时，胃就变得苍白，胃液分泌不足，活动也减少，中医认为不良情绪会影响肝的调节功能，进而会影响脾胃。
2、一怕生、二怕冷、三怕撑。生冷的食物、各种冷饮、生的蔬菜、水果等会带着寒气进入身体，最容易伤及脾胃，脾胃最怕撑，饥一顿饱一顿伤害最大。
3、要想脾胃好，辨证施治是前提，气虚的人会出现气短声低、精神疲惫、头晕自汗、血虚的人面色淡白、萎黄、口唇、眼睑、指甲都是发白的，阳虚的人有头晕眼花、两目干涩、失眠多梦、健忘乏力这种症状。

这位朋友41岁女，感觉不舒服但是去医院检查没病。疲惫乏力，精神很差。感觉吃了东西不往下走，大便不成形。左手，手指第4第5根感觉麻木。头发好多白的，还干。爱掉头发。记忆力差（开水果店的，价钱有时会忘）脸水肿，上眼皮肿。痛经，小腹冰凉，坠胀。

舌象来看，舌边齿痕明显，气虚，体内湿气重。舌苔厚腻，痰湿。脾胃虚弱。肾气虚。舌边鼓胀，肝郁气滞，肝气不舒。舌下脉络暗紫，粗，长，体内有血瘀。
脾胃失常，湿气重，会引起气血不足，人就会疲惫乏力，没有精神的。
吃东西不往下走，是脾气不升，胃气不降。
脾肾阳虚命门火不足，水湿不能蒸发，沉积在胃肠道里，就会导致大便不成型的问题。
中焦不通，上热下寒。
手脚麻木是气血不通，血瘀的问题。
发为血之余，肾其华在发，白发，发质干，脱发是气血不足，血虚，肾气虚的表现。
另外血虚会导致记忆力下降，容易忘事。
脸肿眼皮肿是脾虚运化无力，水湿积聚导致的。
女性气血不足，虚，宫寒厉害，脾肾阳虚不能很好的运化体内的水湿之气，内湿积聚，妇科问题也会越来越多的，例如盆腔炎，子宫内膜异位症，月经量少，闭经，阴道炎等等问题。

总结:脾胃失常 气血亏虚 肾气亏虚 气血不通 脾肾阳虚
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