姐妹们，这个足金镶嵌培育祖母绿非常值得冲
刚回来了几件现货，尺码都太小，我戴不了[允悲]
但负责任地说，这个培育祖母绿的质感和颜色，都很带劲儿！
绝对不会绿得像酒瓶子，让人一眼假
要说足金镶嵌的缺点，除了石头容易脱落外
就是5D足金的硬度虽然够硬，但也比较脆，不能撞击哈，撞击会瘪会裂。
打架和干活前，记得摘下来[摊手]
#美貌的精致黄金#
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绝对不会绿得像酒瓶子，让人一眼假
要说足金镶嵌的缺点，除了石头容易脱落外
就是5D足金的硬度虽然够硬，但也比较脆，不能撞击哈，撞击会瘪会裂。
打架和干活前，记得摘下来[摊手]
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#不可辜负的美食[超话]# #冰淇淋[超话]# #微博美食秀#
能量爆棚的榴莲冰淇淋，材料中添加了大量香甜的榴莲果泥[可爱]，每一口都是浓郁的榴莲果香，甜而不腻，清爽绵软，榴莲控一定不能错过的一款冰淇淋[馋嘴]！
[微风]材料：生蛋黄2个，细糖30g，盐1g，玉米淀粉10g，全脂牛奶200ml，淡奶油100ml，榴莲肉200g，朗姆酒2g。
[微风]制作步骤：
1.准备好所用的材料；
2.先制作蛋奶酱：将蛋黄、细糖、盐和玉米淀粉混合均匀，用打蛋器搅拌至糖融化，蛋黄颜色变浅的状态；
3.将全脂牛奶倒入奶锅中，小火加热至微沸腾后关火，离开火后晃动奶锅让牛奶适当降温至约60度时慢慢加入蛋黄糊中，同时要不断快速搅拌；
4.将混合好的蛋奶糊倒回奶锅，用小火慢慢加热并不断搅拌以免糊底，蛋奶糊越来越细腻，最后变得厚重浓稠时停止加热，冷却备用；
5.将淡奶油加入冷却的蛋奶酱中，搅拌均匀；
6.将榴莲肉用料理机打成细腻的果泥状，过筛一遍去除粗纤维；
7.把榴莲果泥加入淡奶液中，充分搅拌均匀；
8.将做好的榴莲冰淇淋原液倒入冰淇淋桶；
9.把冰淇淋桶装入冰淇淋机中，机头装上搅拌叶后卡扣到位盖好，开机后选择“冰淇淋”功能，启动工作；
10.当机器停止搅拌，蜂鸣器提示音响，显示屏显示“COOL”，冰淇淋就做好了，机器会自动进入冷冻模式60分钟；
11.做好的冰淇淋可以立即食用，也可以装入保鲜盒后放冰箱冷冻保存。
[心]小佳私房话：
1.做冰淇淋时加蛋黄，可以起到乳化凝固的作用，还可以让冰淇淋的口感更好；因为蛋黄中含有卵磷脂，是天然的乳化剂，而乳化剂能将水分和奶油类充分的融合，从而使冰淇淋口感更加细腻柔滑，而且做好的冰淇淋不容易化；
2.想要冰淇淋口感香滑浓郁，蛋奶酱很重要；蛋奶酱可以提前做好，能冷藏保存3-5天，如果使用前凝固变硬，用打蛋器搅拌至顺滑状态即可；
3.材料中糖的用量可根据榴莲的甜度适当调整；
4.冰淇淋桶装入机器时要擦干桶的表面及机器内壁，在冰淇淋制作完成后，冰淇淋桶表面结冰可能无法立即取出，请关机后等待几分钟后再取出；
5.冰淇淋制作搅拌的时间受材料、原液温度及室温、用量等影响，所以每次搅拌的时间会有所不同，可根据各自喜欢冰淇淋的绵软程序，提前结束搅拌，另外请留意搅拌结束后冰淇淋冷冻的时间！
能量爆棚的榴莲冰淇淋，材料中添加了大量香甜的榴莲果泥[可爱]，每一口都是浓郁的榴莲果香，甜而不腻，清爽绵软，榴莲控一定不能错过的一款冰淇淋[馋嘴]！
[微风]材料：生蛋黄2个，细糖30g，盐1g，玉米淀粉10g，全脂牛奶200ml，淡奶油100ml，榴莲肉200g，朗姆酒2g。
[微风]制作步骤：
1.准备好所用的材料；
2.先制作蛋奶酱：将蛋黄、细糖、盐和玉米淀粉混合均匀，用打蛋器搅拌至糖融化，蛋黄颜色变浅的状态；
3.将全脂牛奶倒入奶锅中，小火加热至微沸腾后关火，离开火后晃动奶锅让牛奶适当降温至约60度时慢慢加入蛋黄糊中，同时要不断快速搅拌；
4.将混合好的蛋奶糊倒回奶锅，用小火慢慢加热并不断搅拌以免糊底，蛋奶糊越来越细腻，最后变得厚重浓稠时停止加热，冷却备用；
5.将淡奶油加入冷却的蛋奶酱中，搅拌均匀；
6.将榴莲肉用料理机打成细腻的果泥状，过筛一遍去除粗纤维；
7.把榴莲果泥加入淡奶液中，充分搅拌均匀；
8.将做好的榴莲冰淇淋原液倒入冰淇淋桶；
9.把冰淇淋桶装入冰淇淋机中，机头装上搅拌叶后卡扣到位盖好，开机后选择“冰淇淋”功能，启动工作；
10.当机器停止搅拌，蜂鸣器提示音响，显示屏显示“COOL”，冰淇淋就做好了，机器会自动进入冷冻模式60分钟；
11.做好的冰淇淋可以立即食用，也可以装入保鲜盒后放冰箱冷冻保存。
[心]小佳私房话：
1.做冰淇淋时加蛋黄，可以起到乳化凝固的作用，还可以让冰淇淋的口感更好；因为蛋黄中含有卵磷脂，是天然的乳化剂，而乳化剂能将水分和奶油类充分的融合，从而使冰淇淋口感更加细腻柔滑，而且做好的冰淇淋不容易化；
2.想要冰淇淋口感香滑浓郁，蛋奶酱很重要；蛋奶酱可以提前做好，能冷藏保存3-5天，如果使用前凝固变硬，用打蛋器搅拌至顺滑状态即可；
3.材料中糖的用量可根据榴莲的甜度适当调整；
4.冰淇淋桶装入机器时要擦干桶的表面及机器内壁，在冰淇淋制作完成后，冰淇淋桶表面结冰可能无法立即取出，请关机后等待几分钟后再取出；
5.冰淇淋制作搅拌的时间受材料、原液温度及室温、用量等影响，所以每次搅拌的时间会有所不同，可根据各自喜欢冰淇淋的绵软程序，提前结束搅拌，另外请留意搅拌结束后冰淇淋冷冻的时间！
商隐：最大遗憾是小时候没跟着徐根宝指导 遗憾没更早些遇到谢晖
在接受《足球报》专访时，本赛季在中超表现出色的大连人球员商隐表示，最大遗憾是没能跟着徐根宝指导。
你10岁或11岁时，差不多是中国足球最低谷的时候，面对踢球还是读书的选择，纠结吗？
那个时候挺迷茫的，89这批普遍挺苦的，小的时候踢球就看不到未来，然后就索性盲选，反正不管怎么样，硬着头皮坚持下去，不过也有89的赶上好时候了，苦尽甘来。
你当时是怎么选的？
四年级的时候，我说要好好踢球，就去专业足球俱乐部了，上海浦东足球俱乐部豫园队的梯队，其实是想走职业足球的路了，当时教练挺重视我的，家人就把我送过去了。
为什么没去申花呢？
唉，别问了，可能这是我永远的遗憾。
所以说，你最大的遗憾是没去申花梯队，否则，可能后来的路就不同了。
其实不是我没去申花梯队，而是我没能跟着徐（根宝）指导，我最大的遗憾就是错过他。徐指导能力特别强，他优中选优组建了崇明岛的队伍，那个队伍的球员，你看出来了多少，而且当时徐指导也是市里认可的，给了他的球队很多机会。当然了，徐指导可能也不会要我，哈哈。
你是怎么走上职业道路的？
离开浦东俱乐部后，我还去过有线02，但当时这个队日子也特别难，而且我年龄小，当时，孙吉、孙祥还有杜威都在，他们比我大很多，基本成才了，02解散后，他们也有地方去。后来中远成立了，我就去了，中远不玩了，卖给了国际，国际不玩了，又卖给了中邦。反正那几年，我感觉投资人真是走马灯似的换，但基地都是那一块，管理人员也差不多，来来回回的。我记得，小时候踢球还要交钱的。
后来球队没了，你怎么办的？
我们由一个校长带着，找了一个叫金苹果的上海贵族学校寄宿，那时候我就觉得不是很正规，每个月还要交钱，我就说不踢了，就退了。
后来怎么又回来了呢？
机缘巧合吧，我一个以前俱乐部的队友也不踢了，然后他说他哥组了个队，想找几个会踢的，然后去拿个奖杯，问我能不能帮帮忙，我说我把踢球的东西全扔了，什么都没有了，他说没事，鞋子他去给我借一双，我说行，然后就一起踢球了，拿到了奖杯。当时是业余队，没有职业球员出身的，我就很显眼。
怎么去的申花？
当时，申花老板有个业余队，然后我也帮着踢球，后来，我获得了去申花试训的机会，还留下了，但在当时，申花非常艰难，13年那会儿，是真的很难。球队说要远走云南，而且欠薪，人心惶惶的。再后来，我就离开申花了，算是走错了一步。
其实想想，如果那个时候咬咬牙，坚持留下来，绿地进来后不一样了，肯定和现在是不一样的路，但是，我也不后悔，因为我当时想的是，如果留在申花，不知道什么时候能够有机会打上比赛，我想出去找个中甲队，踢上几年，稳定了再往中超走，然后有人推荐我就去了，试训是成功了，但后来通知我老板有人选，内定了，把我挤掉了，没办法，我又去试训了三四个队伍，都没有留下，然后，我再度陷入了困顿和迷茫。
你的职业生涯，真的是太坎坷了。
有时候，你会发现，一个节拍打错了，就会步步不顺。在那之后，我还去了海口海汉、四川安纳普尔纳，本来，安纳普尔纳挺有想法，老板也有决心，把陈涛都找来了，但后来经济上出问题了，球队解散了。我就从安纳普尔纳去了江西，也正是那段经历，让我有机会认识谢（晖）指导，谢指导在南通执教了两年，他看过我踢球，对我有印象，所以，对于那段经历，我很感恩。
遇到谢晖，是不是感觉遇到了伯乐？他好像很懂你，你现在彻底出名了。
很感谢谢指导，感谢他对我的信任和欣赏，更重要的是，他对我的指点，让我的能力有所提升，我只是遗憾，没有更早一些遇到他。他工作上的投入，个人的自律，都深深地感染了我们。跟他聊天，除了足球没别的，三句话不离本行，好像他的世界就是足球。他和我们说过，说网上炒得太热了，“这不是我想要的，你们头脑要清醒，我们是怎样的球队，我们赖以生存的法则是什么。”
我看他有时候骂人好像挺凶的，你们能接受吗？
我是这样看的，谢指导训练前经常跟我们说，在生活与训练场上，他是两个性格的人，在场上比较疯狂，会不停敦促我们，有时候急了可能会骂人，但是是对事不对人，他不针对任何人，希望我们能理解。他还说，我们就要一分一分拿，我们所有的分数都是汗水堆出来的，能有这个机会，他珍惜，我们也要珍惜。这是足球城，足球就是这里的骄傲，不能埋没了这份骄傲。#中超联赛#
在接受《足球报》专访时，本赛季在中超表现出色的大连人球员商隐表示，最大遗憾是没能跟着徐根宝指导。
你10岁或11岁时，差不多是中国足球最低谷的时候，面对踢球还是读书的选择，纠结吗？
那个时候挺迷茫的，89这批普遍挺苦的，小的时候踢球就看不到未来，然后就索性盲选，反正不管怎么样，硬着头皮坚持下去，不过也有89的赶上好时候了，苦尽甘来。
你当时是怎么选的？
四年级的时候，我说要好好踢球，就去专业足球俱乐部了，上海浦东足球俱乐部豫园队的梯队，其实是想走职业足球的路了，当时教练挺重视我的，家人就把我送过去了。
为什么没去申花呢？
唉，别问了，可能这是我永远的遗憾。
所以说，你最大的遗憾是没去申花梯队，否则，可能后来的路就不同了。
其实不是我没去申花梯队，而是我没能跟着徐（根宝）指导，我最大的遗憾就是错过他。徐指导能力特别强，他优中选优组建了崇明岛的队伍，那个队伍的球员，你看出来了多少，而且当时徐指导也是市里认可的，给了他的球队很多机会。当然了，徐指导可能也不会要我，哈哈。
你是怎么走上职业道路的？
离开浦东俱乐部后，我还去过有线02，但当时这个队日子也特别难，而且我年龄小，当时，孙吉、孙祥还有杜威都在，他们比我大很多，基本成才了，02解散后，他们也有地方去。后来中远成立了，我就去了，中远不玩了，卖给了国际，国际不玩了，又卖给了中邦。反正那几年，我感觉投资人真是走马灯似的换，但基地都是那一块，管理人员也差不多，来来回回的。我记得，小时候踢球还要交钱的。
后来球队没了，你怎么办的？
我们由一个校长带着，找了一个叫金苹果的上海贵族学校寄宿，那时候我就觉得不是很正规，每个月还要交钱，我就说不踢了，就退了。
后来怎么又回来了呢？
机缘巧合吧，我一个以前俱乐部的队友也不踢了，然后他说他哥组了个队，想找几个会踢的，然后去拿个奖杯，问我能不能帮帮忙，我说我把踢球的东西全扔了，什么都没有了，他说没事，鞋子他去给我借一双，我说行，然后就一起踢球了，拿到了奖杯。当时是业余队，没有职业球员出身的，我就很显眼。
怎么去的申花？
当时，申花老板有个业余队，然后我也帮着踢球，后来，我获得了去申花试训的机会，还留下了，但在当时，申花非常艰难，13年那会儿，是真的很难。球队说要远走云南，而且欠薪，人心惶惶的。再后来，我就离开申花了，算是走错了一步。
其实想想，如果那个时候咬咬牙，坚持留下来，绿地进来后不一样了，肯定和现在是不一样的路，但是，我也不后悔，因为我当时想的是，如果留在申花，不知道什么时候能够有机会打上比赛，我想出去找个中甲队，踢上几年，稳定了再往中超走，然后有人推荐我就去了，试训是成功了，但后来通知我老板有人选，内定了，把我挤掉了，没办法，我又去试训了三四个队伍，都没有留下，然后，我再度陷入了困顿和迷茫。
你的职业生涯，真的是太坎坷了。
有时候，你会发现，一个节拍打错了，就会步步不顺。在那之后，我还去了海口海汉、四川安纳普尔纳，本来，安纳普尔纳挺有想法，老板也有决心，把陈涛都找来了，但后来经济上出问题了，球队解散了。我就从安纳普尔纳去了江西，也正是那段经历，让我有机会认识谢（晖）指导，谢指导在南通执教了两年，他看过我踢球，对我有印象，所以，对于那段经历，我很感恩。
遇到谢晖，是不是感觉遇到了伯乐？他好像很懂你，你现在彻底出名了。
很感谢谢指导，感谢他对我的信任和欣赏，更重要的是，他对我的指点，让我的能力有所提升，我只是遗憾，没有更早一些遇到他。他工作上的投入，个人的自律，都深深地感染了我们。跟他聊天，除了足球没别的，三句话不离本行，好像他的世界就是足球。他和我们说过，说网上炒得太热了，“这不是我想要的，你们头脑要清醒，我们是怎样的球队，我们赖以生存的法则是什么。”
我看他有时候骂人好像挺凶的，你们能接受吗？
我是这样看的，谢指导训练前经常跟我们说，在生活与训练场上，他是两个性格的人，在场上比较疯狂，会不停敦促我们，有时候急了可能会骂人，但是是对事不对人，他不针对任何人，希望我们能理解。他还说，我们就要一分一分拿，我们所有的分数都是汗水堆出来的，能有这个机会，他珍惜，我们也要珍惜。这是足球城，足球就是这里的骄傲，不能埋没了这份骄傲。#中超联赛#
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