2019年12月16日，全球营养与健康大会在浦东新区康桥镇隆重召开，本人受国农智库孙健总邀请参加大会的对话环节。
孙健总要举办全球营养与健康大会的想法始于十月份，2个月内筹备这场国际论坛不容易。
康桥，“健康之桥”，全球营养与健康大会要与全球互联网大会媲美，期待西方营养与东方养生有新的融合发展。

#育儿专家说##新手爸妈通关指南# 【食物不甜孩子不吃怎么办？】 很多家长会因为觉得有点甜的宝宝会爱喝，而给宝宝过多地添加糖，或者过多吃甜食。
糖可以提供热量，是孩子生长发育所需要的营养素之一。但过多地摄入糖将对孩子健康产生不利影响，如影响小儿机体对蛋白质和脂肪的吸收与利用，引起维生素B1的缺乏，影响对其他口味食物的适应，还可因血糖浓度长时问维持在高水平而降低孩子食欲，增加患肥胖的危险。

#养生[超话]##健康##健康生活##肠道健康#
【营养素与胃肠健康--维生素C】

维生素C对胃肠的作用：维生素C可增加胃肠蠕动，促进消化，保护胃部以及增强胃的抗病能力，还可预防胃癌、结肠癌等多种消化系统癌症。

维生素C的每日推荐量：100mg。相当于鲜枣21g＋青椒50g＋白菜43g。

维生素C的食物来源：维生素C广泛存在于新鲜的蔬菜、水果中。每100克含量由高到低排列依次为：鲜枣，青椒，猕猴桃。

需要补充维生素C的人群：1.贫血、坏血病患者；2.容易疲劳者；3.皮肤粗糙、有色斑者；4.白内障患者；5.吸烟、在污染环境下工作者；6.从事高强度劳动或剧烈运动者。 https://t.cn/RD4C3n3