“人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。”对于生活，需要一份全力以赴的热情，对待任何事情都应该尽力做好，活出生命的精彩。但有时，也需要一份随遇而安的勇气，选择了，努力了，坚持了，走过了，问心无愧就好，至于结果怎样，可能并没有那么重要。 https://t.cn/z8qilF9

【CR. Известия】#Anton Chupkov# #丘普科夫#

Q：你们很可能要以中立选手的身份参加东京奥运会，你对此有什么想法？
A：我们和教练讨论过这件事，无论在何种情形下，我们都会全力以赴地备战，制定训练计划、参加集训。我享受训练和比赛的过程，结果如何并没有那么重要，重点在于我要有好的状态，随时做好赢得奖牌的准备。如果我现在只是不停地去想我们能否参赛、是否在俄罗斯的旗帜下出场，我并不会因此变得更强。

Q：埃菲莫娃有可能无法参加奥运会，你和她讨论过这件事吗？
A：我们不在国家队的时候不会互相交流，总的来说，我们在休息时间会避开这种对话，不提起这些负面的话题。我们活在当下，珍惜我们现在所拥有的。当然我个人还是希望她能参赛，并且获得金牌。

还是想要有爱情的婚姻，而不是只关乎房子，关乎车子，关乎老实，勤劳，踏实等一切听起来似乎很安稳的词汇，条件。
我想要的，是心跳，是流淌着的感情，是我愿意全力以赴去投入的余生。
我内心无比清楚地知道，哪怕要辜负家人，亲戚朋友的殷切期望，我也要，真正的快乐和幸福，只要是对的，多久我都等！
希望和亲爱的你们，共勉！ https://t.cn/R4GPuJn