#护肤秘籍# 吃什么能够去痘印？

樱桃：　樱桃含有丰富的铁元素，是补气益血滋养的佳品，不仅可以健脑益智，还能使皮肤嫩白光滑、面色红润，日常多吃还可去皱除斑，紧实肌肤并恢复润泽弹性。而且樱桃中含有丰富的维生素C,能滋润嫩白肌肤，有效抵抗黑色素的形成。

橙子：注意是橙子，不是桔子。橙子性凉，开胃下气、生津止渴，能预防便秘，美容皮肤。同时，橙子能增强皮肤的抵抗能力，增加毛细血管的弹性。再加上橙子维生素含量之丰富，是祛痘必备的水果之一。常吃橙子可以预防长青春痘，也能降低长痘对皮肤造成的伤害，大大降低了痘印的产生。

草莓：草莓是一种高营养的水果，它的果肉里面含有丰富的有机酸、蛋白质、果胶和糖类，而且它的维生素c成分有助消化，而维生素b群以及大量的纤维素还能帮助肠道的蠕动，起到润肠通便的作用，排清身体毒素，痘痘自然没法现身了。

葡萄：葡萄一直以来都被称为“补血”的水果，原因在于它含有大量的蛋白质、葡萄糖、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等多种维生素和矿物质。因此多吃葡萄能够起到极佳的补气益血的作用，另外它在一定程度上还能够缓解黑头的症状哦。

苹果：苹果被誉为是美容圣品，除此之外还有着很高的养生价值，所谓“每天一苹果，医生远离我”。苹果能够祛痘的一个重要原因是苹果中含有很丰富的果酸成分，它能够帮助保持毛孔的通畅，而诱发青春痘的一个重要原因是毛孔的堵塞，因此把这个问题解决了就能够大大降低青春痘的产生了。

柠檬：柠檬中含有丰富的维生素c，是美白祛斑的佳品。另外它在祛痘方面的效果也是不错的。用柠檬片搭配蜂蜜泡水喝，帮助调节内分泌，减少青春痘的产生。

夏天来啦！！怎么能不喝果汁呢！！
市面上一般的榨汁机真的很容易卡机，而且榨出来还有硬硬的果肉和残渣，喝起来口感真的不太好！
这个原汁机真心！有一说一，自从用了之后我都没让它休息过~
只有三个部件，很好拆卸和清洗！而且大口径像橙子/苹果都可以直接塞进去，不怕弄到手~也不用总是切小块~
很贴心的准备两个杯子，一边是果渣一边是汁水，渣渣真的被榨的干干净净，出汁率不得了~
扭力大，基本上粗纤维或者比较硬的果子都能出汁，这个是其他没办法比的[ok]
喝起来口感细腻几乎零渣感，无论加上牛奶还是气泡水，比外面店里还好喝！
而且自己在家做也比较安心卫生，平时日常的水果蔬菜都能拿来榨汁，早C晚A从内而外滋养

极拉图的西郊店落地中原万达金街啦[庆祝]
品质如一，价格打骨折！
我对于极拉图品牌这个大动作
就是一整个大大的喜欢
-招牌鲜爆橙这个夏天 就要喝它！嘎嘎清爽嘎嘎好喝，选用新鲜大橙子打出的巨大杯橙子还加了冰真的超满足！吃啥逛gai来一杯，这个夏天就不热啦~
-招牌小浴缸 冰淇淋味道口感依旧硬挺，浓郁冰凉夏日解暑非他莫属，推荐巧克力和咸蛋黄！新出桑葚也是超绝，爱酸甜口的宝贝不要拒绝不要错过！ https://t.cn/A6azxGfy