对比、分别是两个极端。
万物本身没有标签，是我们的分别心、对比赋予的标准。有了阴阳对立就有了痛苦和烦恼。当我们破了阴阳、标准，回归事万物本来的样子 ，心就是淡然的，风清云淡的。大道至简，保持中和之气。

心有七十二相，修身就是降伏其心。让心回归安宁，喜乐，从容，自在。

我是暧宁
晨辉晓露 蔚然醒来 https://t.cn/R2Wxa9r

鼻炎好物分享，用完你会回来感谢我的!! 自每年九月开始，我的鼻子就开始作妖了，不知道有没有人和我一样，鼻炎一发作起来，不 止鼻子，眼睛也会受到影响，流鼻涕打喷嚏流眼泪鼻子干痒肿痛，这些情况我是一样都没绕 过，垃圾桶每天都会被我的鼻涕纸填满，更过分的是，晚上睡觉也不得安宁，经常会感觉一 边鼻子堵塞一边鼻子通气，好不容易睡着了，也会被鼻塞憋醒，这样下去第二天的状态能好 才怪，好几次都因为这样被领导批评，明眼人都能看出我的状态不对劲儿 为了搞定鼻炎，吃过不少东西，比如被誉为鼻炎宝藏的氯雷他定片，但效果却很小，当然也 不只乱买东西，也有去醫院看过，醫生给开的要也是氯雷他定片，说是有这个就够了，加上 自己加强锻炼就可以，我也按照这个方法坚持了很久，身体素质是好了，氯雷他定也用了很 多盒，九月是能扛过去了，但一到十月，鼻炎还是会犯 后来无意间看到有博主说，单用其实效果并不是很好，尤其是对于换季鼻炎而言，他说可以 试试搭配着来，这样效果可能会更好。今年入秋前，到现在为止，我就是按照他给的那套方 法用的，我是真的没有想到，搭配着确实比单用好上很多，有多好呢?自从用了这套方法， 鼻炎真的没再发作过了，可能也跟我之前免疫力的提升有关，现在分响出来，希望可以帮到 大家~
1. 玉屏风颗粒:这个是口服的，一天3次即可，我是早中晚各一次的，都是在饭后服用的， 也不是非得这个时候，我只是 X 惯在饭后喝
2. 氯雷他定:之前只是说这个单用效果不好，但并没有说没用，搭配着来的话，它对于缓 解鼻炎效果还是蛮不错的，由于一天只需吃一片，我都是在中午吃的
3. 梵恩诗喷雾:这个喷雾是我在看了很多类似产品后，才下定决心选择的，首先因为这个 是喷雾型的，使用的时候可以直接喷入鼻子，这个是很方便的 其次则是因为它瓶身小巧，便于随身携带，毕竟我要经常出差，再买的话肯定有很多不方便 的，能随身携带当然 Z 好
4. 葡萄糖酸锌口服液:身体免疫力好的就可以忽略不看了，这个是为那些免疫力差，但在 短时间内，又无法迅速提升免疫力的人准备的 我就是这样搭配着用的，鼻炎才真正得到了缓解，俗话说的好，光说不练假把式，你只有自 己亲自用过，才知道我说的是不是真的，但我自信，如果你按照我讲的这些来做，用完你会 回来感谢我的!!
#鼻炎# https://t.cn/A6Me33FN

每天上班时我都在想，我做的工作到底有没有错误，我的态度会让同事难堪吗，我会不讨人喜欢吗，他们会在背后说我坏话吗…这让我焦虑，让我不得安宁，我的心时刻不在空中，我感觉不到日子的美好，我觉得一天天毫无意义。平凡的安稳的时光，是的，在别人眼里我是这样的，可我却觉得压力好大，我需要一个让我踏实下来的可行做法，我想游刃有余的过我的生活。