最近诸事不顺，家里的自来水都来凑热闹。这周三次了，放出来的是黄泥水。第一次是晚上十点多，没法洗漱，放掉很多很多后勉强洗了澡，没敢刷牙。第二天正常了，就没放心上，估摸着是下面有人施工造成的。结果第三天一大早又是黄泥水，这下更惨了，女儿的早饭都没的做。幸亏家里有两小瓶矿泉水，一瓶让女儿刷了个牙，另一瓶泡了碗面，洗脸用的是湿巾。我自己牙也没刷就去上班了是。下班回来水又正常了，这下吸取了教训，睡前将所有能盛水的都装满了水，怕万一一觉醒来又没法洗漱。结果第二天又是正常，而且连着两天都正常，于是将那些积攒的水全部用完了。今天是正常的第三天，我都快忘了水的问题，结果刚才去洗澡，又变黄了…………崩溃…………[怒][怒][怒]

#五花肉的日记本#

有一天哥哥晚上两点多突然打给我问我吃不吃宵夜
平时我是不想吃的 因为我刷牙了而且不饿
那天不知道怎么的可能心情不错就说我吃
哥哥问我吃不吃炒田螺 我也说吃
其实我长那么大没吃过炒田螺 虽然听了很多次说很好吃但是一直没兴趣 这次刚好就心血来潮了

还是第一次晚上跟哥哥一起吃宵夜
他到家之后喊了我一句 我就屁颠屁颠跑下床冲去客厅了
这田螺真是一绝 还有一个凉拌菜也是把我吃哭了 炒米粉也是锅气满满
[泪]这就是人世间的正能量吧 给我吃开心了
隔了几天我有跟哥哥说想吃炒田螺 哥哥说好下班买给我
于是我 那一整天都在期待他早点回家哈哈哈哈哈哈哈哈哈 也是有期盼的一天了
[毕业帽]今天晚上也突然好馋 等不及哥哥回来了自己叫跑腿了[毕业帽][毕业帽][毕业帽][毕业帽]生蒜也是yyds（一般我不用这四个字母），但生蒜它配得上。

如何照顾孕妇的口腔健康一起来看吧！65%-75%的孕妇会遇到牙龈疾病和蛀牙问题
DENTISTE' 给大家分享如何照顾孕妇的口腔健康一起来看吧！

1.减少吃甜食因为糖是口腔中细菌的好食物容易引起蛀牙
2.吃饭后应该刷牙或漱口或者用牙线清洁牙齿之间的牙齿
3.孕吐呕吐后应保持口腔清洁需要漱口经常刷牙
4.多吃富含钙质的食物、蔬菜和水果，如小鱼、牛奶等，这些都会影响胎儿牙齿和骨骼的形成
5.请立即去看牙医进行定期口腔检查。如果不是真的必要准妈妈应该等到分娩后再进行牙科工作。尤其是洗牙或拔牙，可能会导致大量失血

最重要的是使用DENTISTE’丹师特清爽牙膏，安全，不含化学物质，减少细菌的积累，保护妈妈的口腔清洁。
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