挽回男朋友的第一步不是断联，而是认清形势。

分手后你与前任之间的关系有时候是朋友都不如，甚至好感度低于陌生人的。那时候你自己的判断多半是不准确的。

从失恋的痛苦中走出来很难，但是有一个悖论是，遇到真性分手，你没有走出来是无法做出正确的挽回决策的。

断联其实大部分是被迫的，我们一般不提倡，尤其男挽女。

主动断联大可不必，之前教你保持稳定，但也不是说什么情况下都要一味的保守。

对方没有主动切断和你的联系方式，你就不要主动断联。挽回前女友 的过程中，一定要跟对方产生联接。不然，你所做的努力，对方都无从得知，你也无法推进挽回。

保有联系方式，对于挽回有百利无一害。

但如果对方切断了所有联系，那你只能被动地接受断联，挽回情感 给TA时间去消化对你的负面印象，减轻你们之间的冲突浓度。

而且，绝大部分感情问题都不需要断联。除非真的闹到两个人完全不能交流，一联系就互相谩骂的地步。

对方都没有疏远你，你不必用断联去疏远ta;没有发生什么的时候，不要去制造新的矛盾。

挽回，重点要做的，就是再次进入他的世界，浸染在他的生活细节内。

因为这时他对你还是有着挥之不去的不满与回避，他看见你就会想起你以前对他的伤害，给他造成的失望。而当一个人对这段关系不满时，他就是会指责你、同时也觉得你的所有行为也都是在指责他，质问他。

甚至你对他表示关心，他觉得你假惺惺，你主动提起你们之前的记忆，他会觉得你还在像以前那样逼迫他，你要怎样他就得陪着你怎样。

想要化解他对你的失望，你就要知道，重点不是你对过往的解释，重点是你们双方是如何“解读”之前所发生的一切的。

争吵，以前在他眼里可能是你在推卸责任，你在忽视他的感受，但如果你向他解读成你没有安全感，你爱他但不知道如何表达，你那时其实是在哀求他，想挽留他，那他就会慢慢改变对以前的矛盾的看法。

这个过程最重要的就是“叙事”式沟通。

你要向他传达你在这段感情中看到的一切，你的感受，你的真实体验，就像讲故事，让他看电影镜头一样，让他看到你内心深处隐藏最深的部分，看到你的脆弱，看到你不曾给别人流露出的柔软，他才会心软，他才会信任你，才会想继续挖掘你。

就比如“这些话我没有和别人讲过，我只和你讲，其实那时的我在你面前真的很自卑，我怕你不爱我，抛弃我，所以我才会一而再的挑战你的底线”

这种情深意切的话，看似被动卑微，实则主动强势。你把你的态度以一种暗自发力的方式传递给他，让他接住你的真心，看到你的视角，你的感受。那一刻，他就会震惊，震惊你的坦荡与信任。

这个过程重点是引导他重新定义这份感情，根据艾利斯的ABC情绪理疗法，决定前任怎么看待你的，重点是B（belief）也就是他的“信念”，而不是那些客观的伤害。痛苦不重要，重要的是你们双方怎么看待这份痛苦。

你如果能让他意识到之前你们之间的伤害其实是在试错，是为了证明深爱，并达成共识，把两个人的视角融合起来，你们才会重回当时的熟悉感。

这样他在跟你在一起时，又体验到了新的感受，看到了新的视角，那他也会又对你产生期待。想要再次了解你、再次拥有你的欲望也会越来越强烈。

民心定.粮食储备库
20220124
南阳王.圆方

人生病了，地也开始疯狂了，天亦病了，空气与粮食和地球，似乎也开始狂暴！
今天的人类，己经展现了许多危险。比如，空气污染，水土流失，军事与核武，天灾与地崩，包括人心与意识，不认可现制，不认同信仰，对支配资源者与被动接受者的敌视，官民之间不可调和的矛盾，文明和文化的冲突等等等，人类生存在这个地球之中，己相当于疮痍满目顽疾膏肓，人活着将处于越来越危险之中！
中国，现有五十六个民族，拥有十四亿人口的国家，每一个人每一天几乎都需要进食饱餐，以保证各个生命的基本存在。随着环境和地球质地的不断恶化，包括人为肆意的开发向农田的逐步蚕食，作为全世界最多人口的中国，保证政权稳固，社会稳定，人心平静，粮食安全的储备那可是一个国家的重重之器！
因此，为了防止未来所有国内不确定性各种动荡，中国人要有远虑，必须未雨绸缪先防保安，保障机制的科学系统化，机动性灵活多变，粮食安全的充足是中国人民的命根子！大意不得呀！
所以，要调查中国所有各区域各系统的粮食保障问题，尤其是我们中国人赖以活命的命根子粮食储备库，就是排查整顿保障最良心的中国工作与中国责任！马虎不得啊！
中国粮食储备库的安全保障，她关乎中华全局气数，影响国家成败，注定人民生死，可要如小葱拌豆腐，一定要清清楚楚明明白白，如肉内不掺假，容不得半丝杂质！
中央！不能不慎……