原来我一直没有正确解锁这瓶洗发水的使用方法,因为我没有认真读使用说明。里面有一句话:在头发上停留3-4分钟后洗去。今天照做了。果然,头发柔顺很多,留香更浓郁了。
今天决定立个Flag。从明天开始控糖控盐一个月,每天在这里打卡记录当天的饮食和运动指标。定期测体重和三围的变化。尽可能地适当增加运动量(最近太懒,没什么运动),但不强求,优先确保饮食严格控制。
拭目以待一个月的成果吧![加油]
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还剩7天合同到期!登贝莱无人报价或留下,一巨星被推荐给巴萨?
#足球##体育#
截至目前,登贝莱和巴萨的合同,还有差不多7天就到期,不过时至今日,他依然没有收到其他豪门球队的报价。原本切尔西和大巴黎都对他有意,不过鉴于他过往伤病实在太多,这2大豪门都打了退堂鼓,登贝莱现在处于无人问津的尴尬境地。
这个结果,无疑大大出乎登贝莱和经纪人的意料之外,凭借2021-2022后半赛季的出色发挥,再加上他合同到期可以免签,原本大家认为登贝莱应该是转会市场上的香饽饽,他完全可以轻轻松松就拿到2000万欧元以上的年薪,还有一大笔签字费才对。
要知道,登贝莱今年才25岁,2017年夏窗,巴萨花了1.4亿欧元,才把他从多特蒙德带走,如今有机会免签这样的天才,众多豪门应该争先恐后为登贝莱争破头才对,不过这样的结果并没有发生,这倒不是大家不想得罪巴萨,而是登贝莱的伤病隐患太大了。
环顾整个欧洲,能满足登贝莱要求的豪门,至少有6家,像曼联、曼城、切尔西、大巴黎、拜仁和皇马等,都能给他高薪合同,不过这些豪门无一例外,都对登贝莱敬而远之,因为他太容易受伤了。
加盟巴萨5年,他相加才出战了151场比赛,期间仅有2个赛季出场超过40次,也就是说他有一半以上的时间,不是在养伤,就是在养伤的路上。别的豪门可不傻,他们不会给一名球员开出高薪合同,然后只用半个赛季,换句话讲,登贝莱的性价比太低了。
如果最后这差不多一周的时间,登贝莱还没有接到其他球队的报价,那他很可能得委屈自己续约留在巴萨了。据《阿斯报》透露,哈维已经告知登贝莱,要么接受巴萨之前开出的条件,要么走人,俱乐部不会再给他提升报价(据说年薪是800万欧)。巴萨现在底气十足,登贝莱你爱留不留,如果选择走人,在其他豪门他未必能拿到现在巴萨开出的薪水。
除了登贝莱续约问题之外,关于巴萨还有另一则转会消息。据《西班牙六台》透露,大巴黎已经将内马尔推荐给巴萨,只要5000万欧元,就能把这位巴西巨星带走。不过巴萨很可能已经拒绝,因为他们不可能负担得起内马尔的薪水,再加上双方之前一度闹翻,巴萨看起来不太可能让他回归。
现在的内马尔,在大巴黎处境非常尴尬,球队已经决定以姆巴佩为核心打造阵容,而梅西的到来,也已经取代内马尔成为球队的组织核心。下赛季,一旦大巴黎真的改踢352,那内马尔将失去主力位置。大巴黎正在全欧洲找人接盘,他们只求能送走内马尔,转会费甚至还能商量。
不过内马尔的薪水实在太高了,他在大巴黎一年工资超过3000万欧元,全欧洲能负担得起他年薪的球队屈指可数。如今已经30岁的内马尔,状态开始下滑,想找人接盘绝对不容易。好在内马尔和大巴黎的合同还有几年才到期,他只要自己不走人,大巴黎也拿他没办法,大不了就一直耗下去,反正内马尔也没什么追求,谁怕谁呢!
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截至目前,登贝莱和巴萨的合同,还有差不多7天就到期,不过时至今日,他依然没有收到其他豪门球队的报价。原本切尔西和大巴黎都对他有意,不过鉴于他过往伤病实在太多,这2大豪门都打了退堂鼓,登贝莱现在处于无人问津的尴尬境地。
这个结果,无疑大大出乎登贝莱和经纪人的意料之外,凭借2021-2022后半赛季的出色发挥,再加上他合同到期可以免签,原本大家认为登贝莱应该是转会市场上的香饽饽,他完全可以轻轻松松就拿到2000万欧元以上的年薪,还有一大笔签字费才对。
要知道,登贝莱今年才25岁,2017年夏窗,巴萨花了1.4亿欧元,才把他从多特蒙德带走,如今有机会免签这样的天才,众多豪门应该争先恐后为登贝莱争破头才对,不过这样的结果并没有发生,这倒不是大家不想得罪巴萨,而是登贝莱的伤病隐患太大了。
环顾整个欧洲,能满足登贝莱要求的豪门,至少有6家,像曼联、曼城、切尔西、大巴黎、拜仁和皇马等,都能给他高薪合同,不过这些豪门无一例外,都对登贝莱敬而远之,因为他太容易受伤了。
加盟巴萨5年,他相加才出战了151场比赛,期间仅有2个赛季出场超过40次,也就是说他有一半以上的时间,不是在养伤,就是在养伤的路上。别的豪门可不傻,他们不会给一名球员开出高薪合同,然后只用半个赛季,换句话讲,登贝莱的性价比太低了。
如果最后这差不多一周的时间,登贝莱还没有接到其他球队的报价,那他很可能得委屈自己续约留在巴萨了。据《阿斯报》透露,哈维已经告知登贝莱,要么接受巴萨之前开出的条件,要么走人,俱乐部不会再给他提升报价(据说年薪是800万欧)。巴萨现在底气十足,登贝莱你爱留不留,如果选择走人,在其他豪门他未必能拿到现在巴萨开出的薪水。
除了登贝莱续约问题之外,关于巴萨还有另一则转会消息。据《西班牙六台》透露,大巴黎已经将内马尔推荐给巴萨,只要5000万欧元,就能把这位巴西巨星带走。不过巴萨很可能已经拒绝,因为他们不可能负担得起内马尔的薪水,再加上双方之前一度闹翻,巴萨看起来不太可能让他回归。
现在的内马尔,在大巴黎处境非常尴尬,球队已经决定以姆巴佩为核心打造阵容,而梅西的到来,也已经取代内马尔成为球队的组织核心。下赛季,一旦大巴黎真的改踢352,那内马尔将失去主力位置。大巴黎正在全欧洲找人接盘,他们只求能送走内马尔,转会费甚至还能商量。
不过内马尔的薪水实在太高了,他在大巴黎一年工资超过3000万欧元,全欧洲能负担得起他年薪的球队屈指可数。如今已经30岁的内马尔,状态开始下滑,想找人接盘绝对不容易。好在内马尔和大巴黎的合同还有几年才到期,他只要自己不走人,大巴黎也拿他没办法,大不了就一直耗下去,反正内马尔也没什么追求,谁怕谁呢!
#C罗[超话]#根据《阿斯报》知名记者Manu Sainz消息,C罗开始重新考虑自己在老特拉福德的未来。
今夏哈兰德签约曼城,努涅斯加盟利物浦……英超的竞争对手纷纷大力引援,相比之下曼联的转会市场显得“风平浪静”,这种消极的表现让C罗开始重新审视留队的决定。
C罗之前的想法确实是在曼联行使完最后一年的合同,但他仍然期待自己在生涯末期能够夺得奖杯。葡萄牙人希望曼联能大力补强阵容,但现在俱乐部似乎很难满足这个愿望。
今夏哈兰德签约曼城,努涅斯加盟利物浦……英超的竞争对手纷纷大力引援,相比之下曼联的转会市场显得“风平浪静”,这种消极的表现让C罗开始重新审视留队的决定。
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