绮易康 一年之计在于春,春季养肝正当时

“肝”了这个方案

“肝”了这个PPT

“肝”了这份策划书

“肝”了……

由于生活和工作的原因

很多时候免不了的要和“肝”对着干

不管是996还是007

已经让肝产生了很大的负荷

如果还继续没有节制的

“肝”了这个游戏

“肝”了这杯酒

“肝”了……

每天“肝”到昏天黑地

没有形成健康的生活方式

就真的很容易变成了

“上班996 生病ICU”

处于快节奏的都市生活里

拥有健康的身体是一切奋斗的前提

与之息息相关的肝

更是需要重点关注

那么我们该如何保护好肝的健康呢

要养护好肝,首先需要了解它

肝是人体中最大的消化腺,是新陈代谢最旺盛的器官,担负着极其重要而复杂的功能,如脂肪、糖类及蛋白质的代谢和储存,调节血液中的物质的浓度,分泌胆汁,解毒等等,是人体不可或缺的一个“化工厂”。
一旦肝脏出现了问题,就可能会出现:

纳差、乏力、厌食油腻、恶心、睡眠差、右上腹痛、腹胀、黄疸、消瘦、精神异常、吐血、便血等一系列症状,严重的可能会危及生命。

所以一定要爱护好我们的肝脏,从日常做起,避免肝病的发生,有肝病的患者要规范诊治,尽量避免严重肝病的发生,如肝硬化、肝癌。
春暖花开,正是养肝护肝的好时节

中医经典著作《黄帝内经》中有记载:此春气之应,养生之道也,逆之则伤肝。传统医学认为,春和肝都属木,为生发之意,由于3月份是肝气最足,活动力和精神俱佳,是养生的重要时节,也是养肝的黄金期。为此,在万物复苏的春季,绮易康在此呼吁人们一起关注肝的健康养护,一起调养好身体健康。

饮食上,春季养肝中西医推荐怎么吃?

春天肝的疏泄功能旺盛,人们普遍易急躁发怒,脏腑功能紊乱,所以春天养生饮食应该少吃酸味食物,以免抑制肝气的生发。

按照中医理论,微酸口味、绿色食物养肝又补脾胃,但太酸反而伤肝,可多选择下列食材:
枸杞:

带有微酸味,提升肝脏耐受性,加强抵抗毒素的能力,有明目、滋润的效果,大枣和五味子也能益气生津,增加肝脏的耐受性。
百合、山药:

春季常见腹胀或食欲不振,由于肝会影响脾胃功能,百合、山药都能加强健脾、补肺的功效。
枳椇

枳椇是一种性温的清血剂,有很好的解渴利水作用。枳椇树叶、枝含有丰富的葡萄糖、苹果酸、钙质等人体有益成分。枳椇泡水喝不但能保持肝指数正常,并且有助水分的排走,所以有【护肝之母】的美誉。

葛根

葛根,有“千年人参”的美誉,《本草纲目》、《伤寒论》记载葛根是一种药食两用植物,具清热、降火、排毒等功效,在我国葛根有上千年的悠久历史,其花、根、粉均是历代清热解毒、通脉、保肝护肝的要药。

桑葚

桑葚益气补血,桑葚含有大量的白藜芦醇,是抗癌防癌的重要物质,中医认为桑椹味甘酸,性微寒,为滋补强壮肝脏、养心益智的佳果,具有补肝益肾、清肠排毒,补气补血、清肺醒脑等功效。
现代医学认为有些营养品热量、油脂含量高,吃多了可能是个负担,比如花生、坚果类,而且一定要注意这些食物的存储,因为这些食物一旦发霉,产生黄曲霉毒素,会给肝脏造成重大伤害,因为这种毒素是造成肝癌的主要原因之一。

其它像是腌制品、人工香料、化学添加物等毒素,或是辛辣油炸类等刺激物,进到身体里,肝脏首当其冲进行解毒工作,如果不忌口,可能让肝脏负担重,造成伤害。

另外,一定不要贪杯!酒精主要通过肝脏代谢,如果饮酒量超过一定程度,或是非常频繁地饮酒,让肝没有时间休息,恢复原有机能,也会造成伤害积累。
日常养肝还可以试试这些 “养肝小动作”

日常养肝,除了均衡饮食、戒烟戒酒、少熬夜之外,做做中医推荐的“养肝小动作”。每天坚持10分钟,可以滋养肝脏哦。

1、压护肝穴
按摩穴位,也是非常直接的护肝方法。护肝穴为双乳间的膻中穴。双手相叠,上下往返膻中穴30次,可舒畅气机,刺激胸腺,增强免疫力。

此外,脚背上的太冲穴,也是护肝穴。握拳捶打,可以达到补肾养肝,固护脾胃的功效。

2、叩头
力道适中的叩击头部,能够鼓动肝胆经脉的气血运行。同时,头为诸阳之会,经常叩头可振奋一身阳气,有利于提高人体免疫力。

怎么叩头呢?很简单,直立,两手握空拳,两手手指指端轻叩头顶部,从前额向中、向后轻叩,然后由后枕部向左右顶边缘部向前额轻叩,往复循环地轻叩。感到累了就可以停止。一天3次即可。

3、拍打腋下
中医认为,“肝有邪,其气留于两腋”平时多拍打刺激腋下,就可以平疏肝理气,祛除肝邪,通经活络。

保养得当,人老肝不会老!

人体很多脏器都会跟着年龄衰老,但肝细胞虽然会随着年纪,有受损的现象,但多半能够自行修补,如果没有各种损伤肝脏的原因,老年人的肝功能,不见得会比年轻人差。

比如脂肪肝主要跟肥胖有关,肝里面堆积过多脂肪,导致肝功能受损,肝发炎指数会上升,这时候就需要通过减重,减少脂肪肝的发病几率,这也是养肝方法之一。

一年之计在于春,绮易康呼吁人们从这个春季开始关注养生,为快节奏的都是生活,打下一个健康的奋斗基础,拥有一个生活、事业和健康多面共赢的美丽人生。

绮易康--科技康养第一品牌,春季宜养肝,不让 “肝”着急。绮易康蛹虫草‬营养露荣获"第48届日内瓦国际发明奖 。绮易康蛹虫草‬营养露内含铁皮石斛、蛹虫草、牛樟芝,养肝护肝,改善三高,是唯一的植物性细胞疗法。

八字算命正财 看婚姻?

讲正财。理论上讲,正财,主正道之财。那钱没有什么正道不正道,只要警察不找你,都很正道啊。

我举个例子讲,你好理解,比如说以前我们说过偏财,艺术家的画,是吧,20万你不一定拿得到啊,正财像书,我写本书,总不能卖你20万吧?卖你200块不得了了。这叫正财。

从性格上讲呢,正财同偏财完全不一样啊,偏财格大来大去,性格豪爽,正财不行。正财、正官、正印格的人,都很小气,为人仔细,不过认真讲,他们不是小气,他们是花大钱不花小钱,让他花2000块很难,你让他花20万,倒是又可能。

小钱他看不上,怕啰嗦,怕烦,比如你过来给我报账,拿那么厚一叠账簿,我看都不看的,最后一页是多少钱,就好了嘛,我信得过你,我听最后结果就行了,我信不过你,统统不看了,我自己算好了。

所以正财、正官、正印格怕烦,所以这种人呢,不是坏人,但是你找他办事,那是不行,你托他办事,不可能,一点风险都不愿意承担。比如说陪你吃顿饭,他认为吃饱就好了嘛,200块钱,很多了啊。

所以做公务人员,喜欢用正官、正财、正印格,不贪污,清廉,不罗嗦,但是做商人不行。正财呢,也不会装,哪怕他真有钱,有几个亿啊,他的那个西装,大概也是普普通通的衣服了。

还有个特征呢,就是有信用,讲话算数。因为他不冒险嘛,没有把握的事情,他不会说了,比如十块钱,他最多敢提你两块钱,那怎么会没有信用呢?

那么正财和偏财有不同,还有很多相类似的地方了,时限和六亲啊,结合的非常紧密了,以后我们看八字,性格、年限、六亲,要一下子能够反映出来,这样才算综合运用了。

年干是正财,是指家里有钱,那么到什么程度呢?这个就看你八字带不带调侯,如果不带调侯啊,大概按我们现在的标准,大城市的情况,家里可以有50万-100万的分量,这个不是家里的财产啊,指的是家里的现金。

能不能留下来,这是另外一回事,我们讲偏财的时候讲了,是一样的,如果月上是比劫,你拿不到的,就算是家里有钱,你也拿不到的。如果正财通根到时支,保证家财统统是你的,就算是有兄弟分分,你也拿得到。这个就是讲通根到哪里,时效就是哪里。

在六亲上讲呢,正财是妻子或者女朋友。那年干,几岁,没有什么女朋友,就简简单单讲家里有钱。从十神生克讲,财克印的,印就是妈妈了,那妈妈就没有话语权了,想想也通,如果老爸挣很多钱,那妈妈在家里的话语权是弱多了。

如果在月支,专位正财,如果不遇到冲刑,那娶媳妇就不难了。我们说这个要看时效,正财是财了,但是如果在30岁以前,这个岁数还是女人重要了,如果是时支财,那就简单是挣钱了。

不过月上的财,30岁之前,以现在结婚的时间算,那不见得一定就是老婆,但是可以保证,这个人追女人不费吹灰之力,最多一杯咖啡就可以了。

如果带冲的话,不到30岁都是不长时间就要换一个,搞的冤家吵架,不带冲呢,可以长一点。

对于女命来说,也是一样,如果你是妈妈,给儿子挑儿媳妇,最好不要媳妇月上正财当令,因为财是克印的,你儿子结婚了,婆婆就是妈啊,就克到你了。还不如偏财,因为偏财挣的还多一点,正财,上班拿的,有限了,而且她不一定会有的。

假如说,一个女生,二十来岁,能挣七八千块,那就不好嫁了,如果对方没有她挣钱多,那就过不长了。

所以娶儿媳妇,尽量不要找月支正财当令的,当然,你要说,我就看上媳妇能挣钱,别的无所谓,我受气也没事,那当然也可以。不过说实话,现在儿子也未必听你的了,儿子自己看上一个,带回来给你看看,你同意不同意,意思也不大了。不过如果儿媳妇是月上财当令,最好就别和儿媳妇一起过了,分开过,大家相安无事,也是不错了。

如果日支正财坐专位,只有一天,就是戊子日。一般月上财当令指的是找女朋友好找,自坐就是贤妻了。这是什么道理呢?还是时间问题了,你二十来岁,当然是乱搞女人了,你35岁,就成太太了,你就是让他乱搞,他都不行了,要家了,所以这是人之常情,自坐,能得到贤妻。

不过不能冲,一冲,贤妻还是贤妻,但是她可能冷用。我举个例子说,什么叫贤妻啊?你做什么她都不反对,比如你赌博,一般老婆和你大吵大闹了,戊子她不会,她随你,虽然不和你闹,但是不理你了。所以,尽量不要带冲了。

正财天干两个以上,这个和偏财也是一样了,所谓财多不富了,这个原因我们在讲偏财的时候讲过了,不知道还记得不记得,就是财要旺不要多,钱不是讲几张银行卡的,讲里面到底有多少钱的。

财在天干本来也没用,要在地支的旺位,透出天干呢,如果透到年干,是和家里有关系,透到月干呢,有限,都被女人搞光了。

这个是时间问题,比如你是随便谈谈恋爱了,她老缠着你跟你结婚,这个也很啰嗦了,偏财倒还没有这个事情了。

财透到时干,那就时间比较长了,而且是看得见了。

透的多了,反而挣得不多了,而且财多,他从小知道怎样赚钱,绝对不是干一行的,三个透出来更厉害啊。而且财多容易受骗,一听哪里有赚钱的机会,很容易上当。比如你给我讲,哪里哪里有很好的机会赚钱,我不会听的了,你有钱不会自己赚啊,你给我讲?但是八字财多的就很容易信了。

大家见没见过以前有些人,印个名片,本来就是空头公司啊,印一大堆名头,我们一看,名片印出来那么长啊,恐怕就有问题。这是在天干啊,表面上看有钱,张口闭口就是钱,手表劳力士的,汽车宝马的,实际上他没多少了。

我们普通讲,最好是自坐财,透出时干,比较合理,从三十几岁开始赚钱,一直搞到五六十岁,就休息,就好了。

如果年干通时支呢,当然可以,家里的财可以让你败,月支通时干呢,那就是年轻的时候就可以赚钱了。

我在这里讲一个比较重要的问题,很多小友也问我,我们说是正财格啊,其实不一定是格,只要是这个十神,你就有这个特征啊。那格局是天透地藏了,十神可能只有天干有,或者地支有。那格局为主还是十神为主呢?

这个是看年限的,比如你月柱财,时干财,你是财格,但是日柱自坐是印,那财格是你的底色,但是31-45岁,是印的十神,这个力量就比较大。

所以即便是这个十神和本来的格局有所抵触或者相符,主要是是以年限来看的,这个我专门提出来,大家要认真体会。

第二点呢,就是地支怎么看的问题,比如说戌,里面有三个藏干,丁、辛、戊,如果这三个天干都不透出天干,就是当戊看的,如果丁出了天干,这个是按丁火归戌库看的,如果辛出了天干,是按金看的。

同样寅里面有甲、丙、戊,如果这三个都不出天干,就是按甲看,庚日主生在寅月,就是偏财啊,但是如果年干是丙,那这个寅就按火来看了,甲的力量就小了,如果戊出天干,甲的力量也小,都不出,就是甲禄位。

不过无论出不出天干呢,在寅这个时间段,就是22到30岁这个年龄段,还是按偏财算的,天干没有甲,那其它时间就没有了。如果丙戊出天干呢,也算有余波可以过去,但是不能带冲,带冲,过了这个时间段就没有了。

#情感##手相面相算命[超话]##国学新青年#

后天就开学了 我开学焦虑了 烦了 想呆在家里[泪]还有看到这学期的课表我是真的很气了!!怎么那么多课啊服了[哼]
希望
1远离书杯 少跟书杯一般见识[太开心]
2起床气小一点!
3少吃点吧球球了马上夏天了
4早点睡!不要熬夜!
5勤快点 比上学期勤快一点也行[微笑]
6少对身边发脾气(多一点耐心) 少买没用的东西[允悲]
得失看淡 开心最重要 珍惜大学时光 快要毕业咯 想做的事就去做[鼓掌]ok没了


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