谁都不想被说老，年龄似乎是个不能触碰的话题，但身体的这两个变化却在出卖着你，直接暴露了“衰老”的事实……

1、“怎么才走一会儿腿就没劲儿了”
发出警告：您的肌肉在减少！
自我测试：和自己以往相比，如果小腿围减少，双手握力减小就需要关注了。
悬崖勒马：
除了要定期进行抗阻运动外，还需要进行营养强化。研究表明，蛋白质摄入与肌肉质量保持呈正相关，高蛋白和氨基酸摄入有助于调节肌肉纤维合成和分解代谢途径。

2、“就在嘴边上，怎么就是想不起他的名字了”
发出警告：人的最佳记忆力出现在20岁前后，然后大脑机能随着年龄增长开始渐渐衰退。
自我测试：回忆一下今天、昨天、前天的三餐分别是什么，如果回忆比较费力或者无法回忆出，那么就需要关注了。
悬崖勒马：大脑执行“用进废退”的原则，越用越聪明。同时常吃一些补脑的食物，例如富含磷脂的大豆类、鸡蛋（不要丢弃鸡蛋黄），肉类、脑/内脏等。

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双眼皮修复的最佳时期？
1.如果早期双眼皮出现了严重的形态或功能性问题。比如闭不上眼、睁不开眼、明显不对称、严重变形等问题。这种严重影响到生活，而且可能导致相关的并发症，建议2周之内进行调整。
2.如果术后1-2个月，感觉不满意想要修复，不太建议这个时候做。因为术后短期瘢痕还处于增生期，在增生期进行手术，会更加的刺激瘢痕的再次增生。搞不好还可能“疤上留疤”，更加影响美观。而且短期内的再次手术，双眼皮会更加水肿，效果只会一次不如一次。所以最好是半年以后，度过增生期，以及瘢痕形态稳定之后开始修复。#整形安全[超话]#

广东省博物馆牙雕

在国际“禁牙令”发布后，中国取消了进口非洲象牙的举措，因而牙雕的材料来源问题显得极其严峻，使得牙雕技艺面临失传的窘境，而猛犸象牙的出现很好地取代了原先的非洲象牙，成了我国牙雕工艺最佳的替代材料，不仅能解决我国牙雕工艺原材料短缺的问题，又真正意义上响应了国际保护濒危野生动物的号召。迄今为止，猛犸牙雕已经普遍被牙雕界所接受，再加上推陈出新的精湛技艺，每一件精美牙雕的出炉都被賦予了深厚的历史气息和人文精神。

如果你要问我猛犸象牙是不是应该保存在博物馆，我只能说，俄罗斯那边地下猛犸象牙数量多到做牙雕的人夜以继日刻都用不完，这有点类似于入被制成药材的甲骨文残片。

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