说到疫情改变了心理状态这点，自己也挺有感触的。五月因疫情居家了一个月，为了保持身体健康，每天各种健身游戏没有停过。是的，一天也没停。一方面健身可以缓解焦虑，另一方面担心身体变差，居家都不能去看医生。虽然从结果上看，腰间盘突出和颈椎病都缓解了，但心理压力更重了。掌控感已经消失殆尽，我连做月计划都觉得没必要了，总会被变化打乱，干脆只做本周，想到什么就立刻去做，不留遗憾吧。
有没有姐妹想找一款细肩带的无痕内衣
细肩带更好搭配衣服
虽然是细肩带但也同样能缓解肩部压力
运动健身同样适合穿
面料的弹性也很好
高回弹更加贴肤 不会随意跑杯
能带来足够紧致贴身的安全感
这件的触感也是超级柔软
采用优质的弹性锦纶丝让布料更加柔软
顺滑轻薄 穿上无痕又隐形
这个夏天一起拒绝穿衣尴尬
好好感受穿衣舒适的放松快乐~
#舒适家居服##内庄neizhuang##无钢圈舒适内衣##无痕内衣##无尺码##舒适内衣#
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最近焦虑感有上升，和闺蜜出去走了一圈状态稍微好一点。又请了教练继续好好监督健身，也不是为了减肥，只是为了多一种缓解方式。让自己保持状态平稳。每次都是这个样子的，安逸一段时间又开始莫名其妙焦虑。大人们的世界，没有办法做的很简单，但是尽量化复为简。明天又要回去陪奶奶了。所以可能才会压力大吧。告诉自己：只是想念奶奶陪伴一会就好了，不需要压力那么大那么害怕。
早点睡吧不要再失眠了
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