#新手爸妈指南##儿童健康守护者计划##为健康打汽##凡麒健康养生[超话]#
夏天能给宝宝吹空调吗❓
吹电风扇是不是更好❓
有哪些要注意的问题❓
-
夏天宝宝能不能吹空调
答案是:能
宝宝处于身体旺盛生长期,怕热,身体各项机能还没有发育完全,汗腺也不像成人那么发达,所以有条件的家庭,夏天一定要给宝宝吹空调,温度26度左右,注意!风不要对着宝宝吹
-
吹电风扇是不是更好
其实,空调和电扇各有优缺点:
空调能迅速降温,但空气流动性差,用一段时间就要开窗通通风
电扇能让空气流动起来,使人不感到憋闷、缺氧,但没有内外冷热交换制冷的电扇降温的作用远没有空调好
-
吹空调要注意哪些问题
1️⃣定期清洗
2️⃣换气
3️⃣拒绝干燥
4️⃣温度适中,不要直吹
夏天能给宝宝吹空调吗❓
吹电风扇是不是更好❓
有哪些要注意的问题❓
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夏天宝宝能不能吹空调
答案是:能
宝宝处于身体旺盛生长期,怕热,身体各项机能还没有发育完全,汗腺也不像成人那么发达,所以有条件的家庭,夏天一定要给宝宝吹空调,温度26度左右,注意!风不要对着宝宝吹
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吹电风扇是不是更好
其实,空调和电扇各有优缺点:
空调能迅速降温,但空气流动性差,用一段时间就要开窗通通风
电扇能让空气流动起来,使人不感到憋闷、缺氧,但没有内外冷热交换制冷的电扇降温的作用远没有空调好
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吹空调要注意哪些问题
1️⃣定期清洗
2️⃣换气
3️⃣拒绝干燥
4️⃣温度适中,不要直吹
#新手爸妈指南##儿童健康守护者计划##微博健康公开课#
夏天孩子能不能吃低温的冰淇淋,几岁开始可以吃呢?如果吃冰淇淋,有什么要注意的事项吗?
对于3岁以下的宝宝,夏天还是不要吃冰淇淋。3岁以上的宝宝,可以适当吃点冰淇淋,但要注意以下几点要注意:
1、控制量
宝宝一次不要吃太多的冰淇凌,否则很容易引起腹痛,胃肠炎,甚至是喉痉挛,营养缺乏症等。
2、速度不要过快
宝宝夏天吃冰淇淋不要过快,不然会刺激到内脏血管收缩,减弱胃肠道的消化功能,还有杀菌能力,严重可能会引起胃肠炎、胆囊炎,甚至是肝炎的发生。
有些孩子还可能会因为冰淇凌的低温,三叉神经受到不良刺激而发生头痛。
3、吃的时间
孩子夏天吃冰淇淋不要在饭前和饭后吃,比如在饭前吃,可能会影响到食欲,如果饭后吃的话,因为冰淇淋温度低,还会引起胃肠道血管收缩,从而影响到消化能力,甚至会影响到营养的吸收。
4、保存地方
如果冰淇淋已经融化了,或者没有吃完,那么不要重新放回冰箱,因为当冰淇淋重新结晶的过程中,会破坏其原有的品质还有营养成分。
夏天孩子能不能吃低温的冰淇淋,几岁开始可以吃呢?如果吃冰淇淋,有什么要注意的事项吗?
对于3岁以下的宝宝,夏天还是不要吃冰淇淋。3岁以上的宝宝,可以适当吃点冰淇淋,但要注意以下几点要注意:
1、控制量
宝宝一次不要吃太多的冰淇凌,否则很容易引起腹痛,胃肠炎,甚至是喉痉挛,营养缺乏症等。
2、速度不要过快
宝宝夏天吃冰淇淋不要过快,不然会刺激到内脏血管收缩,减弱胃肠道的消化功能,还有杀菌能力,严重可能会引起胃肠炎、胆囊炎,甚至是肝炎的发生。
有些孩子还可能会因为冰淇凌的低温,三叉神经受到不良刺激而发生头痛。
3、吃的时间
孩子夏天吃冰淇淋不要在饭前和饭后吃,比如在饭前吃,可能会影响到食欲,如果饭后吃的话,因为冰淇淋温度低,还会引起胃肠道血管收缩,从而影响到消化能力,甚至会影响到营养的吸收。
4、保存地方
如果冰淇淋已经融化了,或者没有吃完,那么不要重新放回冰箱,因为当冰淇淋重新结晶的过程中,会破坏其原有的品质还有营养成分。
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【洋洋聊天室Ⅰ养生篇~夏天适合宝宝的运动】
夏天的减脂运动,那就是游泳。我们在游泳的时候,全身的肌肉都会参加运动,得到良好的锻炼。除此之外,因为我们在水中所受到的阻力会更大,并且水中的热传导系数也会更高,使得我们身体在水里消耗的热量会远远高于在空气中。
夏天选择游泳作为减肥减脂的一项运动,不但可以去掉体内过多的脂肪,还不会出很多汗让自己不舒服。除此之外,对于已经处在肥胖的人群来讲,地面运动会让下肢和腰承受较大的重力负荷,游泳则可以避免下肢和要不得运动性损伤,并且更加容易坚持下去
【洋洋聊天室Ⅰ养生篇~夏天适合宝宝的运动】
夏天的减脂运动,那就是游泳。我们在游泳的时候,全身的肌肉都会参加运动,得到良好的锻炼。除此之外,因为我们在水中所受到的阻力会更大,并且水中的热传导系数也会更高,使得我们身体在水里消耗的热量会远远高于在空气中。
夏天选择游泳作为减肥减脂的一项运动,不但可以去掉体内过多的脂肪,还不会出很多汗让自己不舒服。除此之外,对于已经处在肥胖的人群来讲,地面运动会让下肢和腰承受较大的重力负荷,游泳则可以避免下肢和要不得运动性损伤,并且更加容易坚持下去
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