减肥#第122天

今日体重：56.8公斤
昨晚睡眠：11.30-6（6个半小时）
喝水量：不到2L
运动消耗：0.5万步

今晚回家吃完饭后，在家里转来转去，跟优优商量：妈妈要不然去加班?优优非常赞成“你要是不去加班，在家肯定也是玩手机”

于是在单位从7.30待到10点。期间，上了N次厕所，跟N个人微信聊天，刷了N次手机，顺便还跟6楼住集体宿舍的人八了下在哪可以洗澡的问题……

毫无疑问，因为写写就不会写了，才有了如此举动。

华灯初上，过红绿灯时，感叹自己，感觉每次写文章都似乎没有长进。能力提升的太慢了。

#和双奥朝阳一起向未来# 【这个夏日，全新升级的北京消暑胜地“月色码头”，邀你解锁奥园璀璨夜色！[照相机]】小伙伴们，能一边喝酒撸串一边欣赏奥林匹克公园中心区美丽夜景的网红打卡地来啦！“月色码头”坐落于鸟巢北侧，沿龙形水系六号湖西侧而建，是一个集餐饮美食、休闲娱乐、跨界活动于一体的公园式消夏广场。店如其名，临河而建，华灯初上时，如沐月光。北京2022年冬奥会结束后，众多商户全新入驻，旨在为年轻人打造特色潮流街区，为月色码头带来新的活力。伴随着音乐喷泉，沉浸欣赏鸟巢、奥林匹克塔、龙形水系的夜景，在霓虹月色中品尝美味佳肴，伴着河畔扑面而来的风，小酌几杯啤酒，岂不美哉？万般美景皆不可负，随手一拍分分钟就是朋友圈“大片”~#建设北京国际消费中心城市# #下次见面就一起去看日落吧#

“东风夜放花千树，更吹落，星如雨。宝马雕车香满路。凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。”辛弃疾的名句用在今夜再合适不过。7月3日，2022中华“二安”文化旅游节·宋风游园会在大明湖超然楼前继续举行，夜幕降临，“茶坊酒肆灯花近，乘歌倚楼赋诗游”，这场别开生面的宋韵盛宴在华灯初上的时候格外灿烂，“二安”与我们的城市是如此的接近。#大明湖畔沉浸感受二安文化# #哪一瞬间你觉得读书时真好#