我想，从今天起，我能真正开始放下你了。
我曾霸道的小心翼翼的真诚的甚至是偏执的爱着你
可你也曾真真实实的一次又一次伤害了我
我可以不在乎那些伤害
但我不能无视那些你不在乎我的细节
我曾向全世界宣告你的好
但你的不好我会永远埋在心里 没必要和任何人说
因为那些你给我带来的美好也是真真切切的
此后，我想更在意那些小确幸
那些被我忽略了的真心
我想起巡街时在便利店遇见的收银小妹妹，过年后再也没见过她
我想起正大城司乎温柔的大姐姐
我后悔自己当时为什么没有驻足再仔细看你们一眼 为什么没有说话再和缓些 为什么没有给你们带去些欢乐或者暖心的小惊喜
悟已往之不谏，知来者之可追
从今以后，我要好好珍惜每一份真心
感谢梦华录让我的感情观越来越明晰 对待感情越来越坚定 勇敢 拿的起放的下
完美如亦菲都仍然单身
我有什么理由焦虑呢？
希望老姐和老妹都能觅得良缘 亦或单身浪漫一辈子

#双相情感障碍[超话]#
我觉得今天好快乐好幸福啊
我好幸运啊 可以遇到我的医生
他是我很坚实的后盾 让我可以大胆试错勇敢往前冲！爸妈更把我当小孩子 害怕我受伤 又累倒复发让我继续休息先不工作 我一直担心我会变成啃老族道德败坏的人 但今天我觉得我不会的 因为我有医生啊 他是我偶像诶 三观思想都超正 今天他就鼓励我去工作 去搞钱！
3号和1号植物分别送给了杨医生和医生哥哥
窗户外面的植物影子被放大印在了诊室白色的墙上且随风摇摆 医生说我的草也会长得那么大的！而且！医生记得！他说我以前也送了一株植物给他 在我小的时候！！感动！
杨医生光明正大地拿走我的书翻了翻 “哇 《丰乳肥臀》啊！这书……写得很是…（找了好久的词才想出来）粗暴啊 很反映人性呐 如果改成影视剧妥妥的D级片诶……你知道D级片吗”我在旁边懵懵的“那我是看还是不看呢”杨医生说“看啊！买都买回来了 干嘛不看？
好多碎碎念啊……我很希望无论是抑郁还是双相的诸位都可以找到和自己最匹配最适合自己的医生…...医生也可以成为码头

臣服！一个多么有力的词，它经常让人联想到懦弱和胆小，但对我来说，臣服需要我付出所有的力量，让我足够勇敢，能跟随看不到的路径，进入未知….没有要做的决定，有的只是你和你面前的事的交互。认为我要去做决定，是因为我有各种牵挂、欲望和恐惧。唯一能帮助我们的，是放下、是释怀。如果你能放下这些欲望和恐惧，那就没有什么决定需要做，剩下的只是生活本身。

————《臣服实验》

我想，人之所以苦，是因为太想要确定性，比如一定要达成某一个目标，或者一定要留住某一段关系，但这个世界上万事万物都在变化，每一刻都在流动，没有什么是可以确定的。当我们无法安住在“不确定性”里的时候，就有了苦。
“臣服”的力量是什么呢，或许最好的解释，就是对生命说“是”。对生命的臣服，是勇敢的进入生命的不确定里，跟着它一起，起起落落，你完全信任你自己，信任生命本身，信任一切都是最好的安排，当我们能够做到这一点的时候，我们才能够做到生命最佳的状态。因为那个时候，我们将不再自我耗能。