《艺术的慰藉》 （美）阿兰 德波顿
（澳）约翰 阿姆斯特朗

人们常常说道，艺术非常重要，却很少有人告诉我们它之所以重要的确切原因。现在，流行文化领域的两位权威人士阿兰·德波顿与约翰·阿姆斯特朗将解答这一困扰我们的私密但平凡的难题。 我的工作为什么没有给我带来更多的满足感？ 别人的生活为什么看上去更加光鲜亮丽？ 我应该如何改善与恋人之间的关系？ 政治为什么总令人沮丧？ …… 阿兰·德波顿选择150件经典绘画、建筑与设计作品，在“爱情”“自然”“金钱”“政治”四大主题之间恣意穿插，深邃、机智、生动，他以一种全新的角度阐述艺术的功能：艺术可以是一种疗愈方式，为人生的诸多问题提出行之有效的解决方法，从而安然地面对人类最终的命运。
艺术的七种效用：

1.对抗记忆的流失
2.保持希望

如果我们不觉得人生艰苦，美的事物就不会对我们有这么大的吸引力。我们制造一个对于美能感到喜好得机器人，就必须做出颇为残忍的事，亦保证这个机器人能感到困惑挫折，能感受到苦难，同时又希望自己不必来承受苦难，因为美丽的艺术作品就是在这种背景下才对我们具有重要性，而不是纯粹的赏心悦目。
使隐藏的悲伤获得认同，并在宏大的背景下升华
3.哀愁

4.重获平衡

我们对作品的喜好反映了我们每个人在心理方面的不同缺陷，一件作品能够弥补我们内心的脆弱，协助我们回归中庸之道，我们就会对作品产生渴求。艺术让我们的内心恢复完整。
获得成长，对新经验和异文化开放

5.自我认识

6.成长

7.欣赏

我们总是忽略周围的事物，而渴望自己想象中存在于其他美好事物。

艺术让我们用新的眼光看待生活，生活没有变，但是你的内在不一样以后，生活是全新的。

《心映：明代女性绘画中的情感世界》不仅是我今年看过最喜欢的展，应该在我看过所有的展里喜欢程度都能排上前三名。
主题内容上女性主义、妇女史观等等角度的特点当然无须赘述，布展设计的审美也极好，以至于我都想认识策展人了。
值得记录的还有诸多我私人取向的细节——喜欢到看哭甚至不是一个夸张的程度比喻，是真的有落泪。一是看到叶小纨写了《鸳鸯梦》纪念早逝的大姐叶纨纨和小妹叶小鸾，一种和小时候看《小妇人》同频共振的触动；二是马守真生命尽头一曲西厢绝唱，想起《丽人行》里张若莲和李子明的来世之约。
看展真的是太快乐了！

有些人锋芒外露，有些人温柔如水
有些人雷厉风行，有些人踏实稳重
他们成长的环境不同，性格也不同
因此这些多样的人们构成了丰富的社会
也造成了许多矛盾
可是啊，他们好像忽视了一种力量
是善良啊
善良与否，二者之间没有明确的分界线
不能因为他人说过或者做过的一两件事就定义这个人善良或者不善良
但是在没有受到侵犯的前提下
保持善意是可以的吧
即使不能消除矛盾，也能缓和矛盾
第一面对对方表现出来的善意，即使自己不喜欢，不能给予对方相同的善意，至少也不要加以谩骂，报以恶意
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒
可能由一句不甚友好的话语，会造成别人对个人的失望，许多不甚友好的话语，可能会造成别人对社会的失望，进而可能会为了自我保护成为主动攻击别人的人，从而使下一个被攻击的人失望…如此循环往复，社会中还有多少人是好相处的呢
我听到过一句话
欺负别人是为了自己不被欺负
好可笑的借口，可恨又可怜
什么时候保护自己需要以欺凌他人为代价呢
可怜在受到了被欺负的苦楚
可恨在自己受到的苦，不想解决，反而让它越长越大，波及更多的人
有些人说
谁让你好欺负，不欺负你欺负谁
这就好像性侵犯说
谁让你穿那么好看，不欺负你欺负谁
错的是受侵犯者追求美吗
我想不是吧
错的是受欺负者待人温和吗
应该也不是吧
欺负别人的人
是不是因为自己的生活不够忙碌
是不是因为玩手机的生活有些虚浮
我不知道
因为我有太多想做的事了
如果有条件
我希望每天八点前起床享用一顿美好的早餐
我希望在和暖的阳光下漫步在公园的小路
我希望用绘画为生活增添点色彩和惊喜
我希望喜怒哀乐时用歌声来调节情绪
我希望晚上逛夜市看灯会看表演吃小吃
我希望经常打台球羽毛球滑雪踢毽子滑轮滑
我希望在微风中把风筝放到蓝天之中
我希望读书看电影读到好句的时候记下来
我希望挑好做菜的材料把它变成美味佳肴
我希望能多去不同的地方看不同的风景和人
我希望能养一只狗狗和它一起长大
我希望无时无刻用相机记录生活的点点滴滴
瞧，生活五颜六色
所以你看，人活在世上的时间这么有限，将自己的生活安排好已经很不错了，何必去揣测别人的想法，指点别人的生活，对别人报以恶意呢。
多点善意，多点微笑，你会发现
瞧，生活如此多娇