家庭日常对话：
我：幸好我这早上醒过来了；
老吴：怎么了；
我：我到夏天就不舒服，昨天尤其，但无人问津，万一睡过去了，那就过去了哦；
老吴：不会的，你一直在打呼；
怕我反驳，老吴补了句：均匀而有力；
从头到尾老吴语气很平静；
……～～～……
老吴：两码；
我：什么态度，看来今天只能发警示图了；
发完两码我会附赠一张逗比图或果果照；
……～～～……
我：今天一天会，烦的很；
老吴不理，贵儿：是的，一直坐着最难过；
还是老父亲懂我[嘻嘻][嘻嘻][doge][doge]
还有可爱的小狗狗[心][心]

“男生吵架吵的是道理，女生吵架吵的是态度。”

这句话在网上很火，听着似乎也有点道理。但如果你把它视作真理那就大可不必。

因为这句话只揭露了你们的矛盾，但却不解决问题。

其实在我看来，男生和女生到底为什么吵架，殊途同归都是因为内心的“认同感”无法被满足。

你有没有想过，当一个人拼命反驳你，或者对你有很大的情绪时，ta多半都是你生命中比较重要的人。因为他们比一般人更想得到你的认同。

往往你感受到的情绪攻击，其实是他们在向你索要认同感罢了，只不过没有用对方式。

所以接纳对方，并不是让你完全赞同对方的观点或者做法，而是先接纳对方的脆弱和敏感，跟他保持统一的战线，这样你们才会有好好沟通的可能。

而且大多数时候你以为的不敢苟同，无法让步，其实也不是因为原则和底线问题，不然你们早就分开了，甚至也不会在一起。只是因为当下的状态中，我们害怕被攻击，所以就提前摆好了防御的状态。

那不妨先冷静下来，想想这事到底值不值得争吵，给自己5-10秒的思考时间，然后试着用一种接纳和包容的状态去认同对方。

你只需要放松你的四肢，面带微笑注视着ta，然后告诉他“我能理解你。”“你这么想也有你的道理。”“我刚才态度不好不是针对你。”

如果ta对你冷暴力，什么都不想说怎么办？

轻轻抱住他，然后用温柔的声音跟他说：“没关系，等到你想说的时候再说吧。”

总之你就是要让ta知道，即使你跟他产生了分歧，他依然是你心里最重要的人，你依然会尊重ta的一切选择，那你们依旧可以在其中找到信任和默契的感觉。

来自马沙多·德·阿西斯《幻灭三部曲》
1.从不以自己的平凡打扰外界。
2.众人无不惊恐万分，只有疯子除外。
3.当校方授予我一种我远未掌握的科学知识证书……
4.“至于婚妻，请让我像熊一样生活吧，我是一头熊。”“可是，熊也要结婚嘛！”他反驳。“那就给我一头母熊”。
4.颈上飘动着一条褪了色的两色领带，勒着8天没洗的衣服。
5.盲目杀人的传染病使我颇为痛苦。
阿老师啊，您今年有183岁，离开人类有114年了，居然还能让沉郁的今人开怀大笑。