节后健身！脸部身材快速恢复
国庆小长假一转眼就过去了实在是不想接受呀，这个假期大家过得怎么样呀，相信大家和我一样肯定每天聚餐大吃大喝作息不规律。节后胖三斤但是！只要把握住节后的这几天，节后急救大法了解一下
轻断食
因为假期大家吃的都普遍比较油腻，这里就建议大家可以采用轻断食的方法，每日控制在500大卡至1000大卡左右，多吃蔬菜补充纤维，排去体内垃圾
多喝水
每天至少喝1500ml的水，可以提高新陈代谢，帮助我们恢复身材哦
脸部提升
很多妹子不胖，身上也瘦瘦的。就脸胖，而且是易水肿体质，一旦上了年纪就容易下垂，法令纹深。看起来很没精神，这个是还可以试试医美方法。我也是属于身体瘦脸上肉肉的还下垂的那种，我选择的是超声刀，做完超声刀已经三个月啦整体感觉还是很不错的，特别是整个下半部脸都提升起来了，下颌角也明显很多
➡做超声刀前期我做了很多攻略，之前听说现在做超声刀的仪器有太多假货或者是拼装机，如果使用假机器做超声刀可能会灼伤皮肤❗️也要找专业的医生来做，一些操作不熟练的医生可能会使你术后产生淤青和红肿❗️
我去的是我之前去过的的一家医院，叫香港仁和医院，之前一直在她家做皮肤护理，做过水光针，还有一些皮肤护理的一些项目，所以比较放心。她们家的仪器是正规进口❗️而且医生也是有资格证比较专业❗️我做完后也没有出现特别红肿的状况
我还是一如既往的找了@香港仁和经理啊宝 ，真的为我省了很多麻烦
之前看别人分享都说很痛，做的时候我也很紧张，手心一直出汗，阿宝顾问看到了一直还在安慰我超级感动～做完后感觉其实没有想象的那么痛，不过会有一定的酸胀的感觉，敷了麻药还是有一点点痛感，但是是可以接受能忍耐的痛。
做完超声刀给我最大的感受就是整体的脸部轮廓更清晰了，我的法令纹也减淡了，双下巴也感觉消失了很多，医生和我说大约1个月后效果会出现明显效果，3个月后效果最佳。很多朋友都说我看上去瘦了，其实我体重没有变化，只是脸部提升让我视觉瘦了一点
总结一下大吃大喝后的补救方法➡少吃多动多喝水，脸部提升增加气质和精气神
国庆小长假一转眼就过去了实在是不想接受呀，这个假期大家过得怎么样呀，相信大家和我一样肯定每天聚餐大吃大喝作息不规律。节后胖三斤但是！只要把握住节后的这几天，节后急救大法了解一下
轻断食
因为假期大家吃的都普遍比较油腻，这里就建议大家可以采用轻断食的方法，每日控制在500大卡至1000大卡左右，多吃蔬菜补充纤维，排去体内垃圾
多喝水
每天至少喝1500ml的水，可以提高新陈代谢，帮助我们恢复身材哦
脸部提升
很多妹子不胖，身上也瘦瘦的。就脸胖，而且是易水肿体质，一旦上了年纪就容易下垂，法令纹深。看起来很没精神，这个是还可以试试医美方法。我也是属于身体瘦脸上肉肉的还下垂的那种，我选择的是超声刀，做完超声刀已经三个月啦整体感觉还是很不错的，特别是整个下半部脸都提升起来了，下颌角也明显很多
➡做超声刀前期我做了很多攻略，之前听说现在做超声刀的仪器有太多假货或者是拼装机，如果使用假机器做超声刀可能会灼伤皮肤❗️也要找专业的医生来做，一些操作不熟练的医生可能会使你术后产生淤青和红肿❗️
我去的是我之前去过的的一家医院，叫香港仁和医院，之前一直在她家做皮肤护理，做过水光针，还有一些皮肤护理的一些项目，所以比较放心。她们家的仪器是正规进口❗️而且医生也是有资格证比较专业❗️我做完后也没有出现特别红肿的状况
我还是一如既往的找了@香港仁和经理啊宝 ，真的为我省了很多麻烦
之前看别人分享都说很痛，做的时候我也很紧张，手心一直出汗，阿宝顾问看到了一直还在安慰我超级感动～做完后感觉其实没有想象的那么痛，不过会有一定的酸胀的感觉，敷了麻药还是有一点点痛感，但是是可以接受能忍耐的痛。
做完超声刀给我最大的感受就是整体的脸部轮廓更清晰了，我的法令纹也减淡了，双下巴也感觉消失了很多，医生和我说大约1个月后效果会出现明显效果，3个月后效果最佳。很多朋友都说我看上去瘦了，其实我体重没有变化，只是脸部提升让我视觉瘦了一点
总结一下大吃大喝后的补救方法➡少吃多动多喝水，脸部提升增加气质和精气神
[菊花]-1. 我和医美-
我知道有一天我一定会去做医美，但我现在还没有做好准备。
最大的阻碍不是我挂在嘴边的我怕疼，疼痛是原因之一，但不是最主要的。我深度剖析过，我不做医美的原因是我知道医美开弓没有回头箭，医美做了第一次以后，需要不停回炉维持良好的状态。我不想沉溺在其中最后脸看起来很僵硬咯。
其次，医美项目需要在脸部形成创面，这是一个风险点。短期内做多种医美项目还会增加皮肤风险和让肤质加速变干。再展开我就要得罪人了，这点我就不展开了。
最后，我听太多的人说过“某些医美项目太疼了，疼到打了麻药还觉得拿烟头在烫肉，疼到怀疑人生”。我的皮肤是有些小问题，开始渐渐变老了，我快年近四十还说自己没有问题你也不相信，但是我还没有老到要为了皮肤去上刑的地步。
我是卖护肤品的，为了避免有人说我不做医美是为了卖货的嫌疑。我先解释一下，如果医美无痛无创面无潜在风险只是让我花点钱，我马上打电话预约了。
关于变老，我们的心愿都是一样的！！我不想变老，我想更好看。我已经变老了，我还在犹豫和纠结。
[菊花]-2. 第一次使用耳光机-
两个月前，我收到了Iluminage的点阵美容仪（下称“耳光机”），我给了王姐，我挺喜欢研究护肤品对仪器倒是兴趣不浓，王姐对仪器倒是颇有研究。
半个月后，王姐和我说这个机器她打了两次，效果很明显，肤色提亮，肤质细腻了，毛孔缩小。诸多赞美之词让我不敢相信也有些动心。
我在一番心理建设以后，在直播中打了30下，我用的是低档。两个月过去了，我至今使用的是低档位。
坦白说，
耳光机疼不疼？疼。
但并没有我想象的疼。更多的是对于未知疼痛的不了解所以紧张。
我第一次打了耳光机后，打了激光点阵的皮肤立刻红肿，伴随着发烫和跳痛的不适感，半个小时以后开始减退，第二天红肿消失。
我搭配的是Augustinus Bader的滋润面霜，强效修复滋润，也没有觉得肌肤干燥。
耳光机的效果在第二天才开始显现，但不是很明显。
在使用耳光机后的三到五天，我觉得脸部更加丰润、饱满，我的苹果肌更鼓了。
有很多人问我，耳光机有多疼？
我到现在为止，用的也只是低档位，以下反馈都是建立在以上基础。
耳光机的疼，比医美轻多了。
耳光机的疼，主要是第一次对于未知事物的恐惧。第一次尝试了这个耳光机以后，就没有这么恐惧了。
我也会推荐前后使用的产品，缓解仪器以后的不适感。
[菊花]-3. 使用耳光机两个月以后的变化-
我并没有按照官方推荐的“打一休一”、“打三休一”、“打五休二” 的使用方法，我根据自身皮肤的耐受性和缓冲状态调整成一周使用一次，也有两周时间内一周使用了两次的情况。
在我脸上最大的效果就是苹果肌更加饱满和丰盈了，明显到我妈妈和我婆婆都能看出来我的脸更鼓了，这个效果明显吧！
所以我很推荐给脸部已经衰老干瘪想要整体更丰润的朋友们。
老粉说我现在的脸笑起来就像是整容失败一样（虽然有点尴尬哈哈哈哈），但是苹果肌确实感觉更饱满了。特别是第一次以后，我已经对耳光机的痛感有准备，也在我可以承受的范围。
我很高兴使用了耳光机以后脸部更饱满、丰盈、有肉显得年轻。
我用了耳光机还有细化肤质的功效，不过本身皮肤也很细致的，这点照片上也看不出来。
我的肤色更提亮了，斑点色沉有淡化，但是斑点在使用了耳光机的第二天会加深，然后再变淡。
王姐说，她用了耳光机肤质更加细腻了，鼻翼的毛孔显得小了，原来的痘印也淡化了。在细腻肤质这一块，油皮和混合皮效果更明显。
Iluminage点阵激光美容仪获得了美国FDA的认证，也有很多美国的文献和数据支撑，但大家最关心的还是它能给肌肤带来什么好的效果。
我总结了一下我使用Iluminage 点阵激光美容仪的使用效果。
1 刺激胶原蛋白再生，充盈肌肤。
2 淡化细纹、皱纹，法令纹，可用眼周（上眼部避开）和唇周、颈部，但因为眼唇周和颈部的皮肤厚度较薄，我用下来痛感要强烈些。
3 细腻肤质，改善毛孔、痘坑、粗糙。
4 淡化斑点。
但请注意，以下两个功效是大家比较关心，但是是我用下来Iluminage 点阵激光美容仪达不到或者不明显的。
1 祛痘去闭口。
2 提拉紧致紧肤，重塑肌肤轮廓。
还是要和大家说清楚。
[菊花]-4. 我的搭配和心得-
面膜
我使用了Iluminage 点阵激光美容仪以后，搭配了111SKIN的玫瑰金面膜和美国得因特的冻膜两款面膜来舒缓镇静，给肌肤降温。
相对来说111SKIN玫瑰金面膜更甚一筹，不仅可以在半个小时的时间里给肌肤降温，还能够消除浮肿和脸部的红点。半个小时撕去面膜以后，肌肤也冰冰凉没有从内部弹射出来的跳痛感。
得因特的冻膜虽然在半个小时内也能做到降温去红去肿的效果，但是洗去面膜两个小时以后，脸部的红肿还是会隐隐约约的浮现出来，我个人是觉得111SKIN玫瑰金面贴膜更“双刀飞起”。
说实话我其实更想拿111SKIN的玫瑰金面膜作为赠品送给大家的，但是因为这个面膜是境外直邮的产品，所以只能在“可行方案中”选择最好，最后选择了得因特冻膜。
要想追求更好生活和体验的朋友们可以买111SKIN的玫瑰金面贴膜，我们的生活在于精致不在于数量多。
面霜
Iluminage 点阵激光美容仪的功效已经很强大了，使用了以后会加速肌肤干燥或不适的感觉。
所以我不建议搭配强酸、高浓度VC、视黄醇等成分的产品使用。
我使用的就是修复滋润型“白亮润一把手”的Augustinus Bader滋润面霜，修复力强大让我第二天起床完全没有类医美仪器的痕迹，同时强大的滋润度和保湿力让我每天都充满自信。
我对Iluminage 点阵激光美容仪+补水镇静面膜+修复型面霜的组合非常倾心，不仅将肌肤的不适感减少到最低，同时又符合我此时“简单、高效”的护肤心情，效果也很明显和稳定。
所以我也把AB的滋润面霜15ML放在礼品中，作为Iluminage 点阵激光美容仪的配套搭配面霜送给你。
我从不觉得人淡如菊只是给搬砖的，我更把人淡如菊的定位放在“提供解决问题方案的咨询师”，所以在耳光机的搭配上，我提供的是方案搭配，让你不需要花费更多的时间和精力，买回家就可以用起来。
最后，记得搭配用防晒。
我默认来看我的你一定是有很多防晒了，所以我没有把防晒纳入赠品，主要原因还是送不起哈哈哈。大家知道要涂防晒就好。
[菊花]-5. 耳光机和其他家用仪器的对比-
我不是家用仪器的热衷粉丝，现在我手上在用的仪器是用了很多年的lightstim和silkn。我来说一下这几个仪器的对比。
Iluminage VS Lightstim
功效上
这两个机器都是刺激胶原蛋白生成，淡化脸部纹路，让肌肤饱满充盈的功效。
Iluminage可以提亮肤色和淡化色素沉淀，Lightstim做不到。
两个机器紧致的效果基本都忽略不计了。
痛感上
Iluminage肯定是有痛感的，Lightstim是完全没有痛感的。
Lightstim需要每天使用半个小时，每周使用3-5次；Iluminage我每天使用一次效果就很明显。
Iluminage的见效也更快。
两个机器使用了以后脸部都比较干，需要注意补水。
Iluminage VS SILKN
功效上最大的不同点就是Iluminage紧致效果不太可以，但是SILKN在紧致的维度上来说我觉得是能给80分，蛮不错的。
并且SILKN在痛感上也比较低，是一个非常不错的机器。
总的来说，这三个机器我觉得都很不错，是我这个年纪能够搭配护肤品让肌肤衰老变慢的好帮手了。
[菊花]-6. 我的iluminage Q&A-
Q：为什么我建议iluminage的耳光机一周使用一次到两次即可，不需要每天用？
A：首先耳光机用了脸部干燥，秋冬季节本来就脸部干燥，每天使用的话肌肤会更加的干燥。那干燥会衍生出肌肤很多问题，纹路、敏感很容易排着队紧随其后。
所以上了年纪的肌肤，你可以忍受油光，你绝不能忍受干燥。
更何况，iluminage的耳光机一周使用一次到两次效果就已经很优秀了，我们细水长流。
Q：iluminage的耳光机不能和什么成分搭配？
A：耳光机因为功效比较强，不建议和强酸性，A醇类产品，强抗老性产品搭配。
Q：敏感肌肤是否可以使用耳光机？
A：敏感肌肤可以使用耳光机，但注意要在消红肿以后再打第二次，打之后要注意补水修复。
我一直坚持护肤不是看一时效果好，而是一场马拉松，有计划有坚持，就可以达到目的。
耳光机效果很明显，但记得它不是你护肤的中心，你端正的护肤意识和审美，才是永恒的主题。
最后附上我使用前后的照片，希望大家一起变美。
#人淡如菊好用推荐[超话]##iluminage 易美肌##美容仪器#
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最大的阻碍不是我挂在嘴边的我怕疼，疼痛是原因之一，但不是最主要的。我深度剖析过，我不做医美的原因是我知道医美开弓没有回头箭，医美做了第一次以后，需要不停回炉维持良好的状态。我不想沉溺在其中最后脸看起来很僵硬咯。
其次，医美项目需要在脸部形成创面，这是一个风险点。短期内做多种医美项目还会增加皮肤风险和让肤质加速变干。再展开我就要得罪人了，这点我就不展开了。
最后，我听太多的人说过“某些医美项目太疼了，疼到打了麻药还觉得拿烟头在烫肉，疼到怀疑人生”。我的皮肤是有些小问题，开始渐渐变老了，我快年近四十还说自己没有问题你也不相信，但是我还没有老到要为了皮肤去上刑的地步。
我是卖护肤品的，为了避免有人说我不做医美是为了卖货的嫌疑。我先解释一下，如果医美无痛无创面无潜在风险只是让我花点钱，我马上打电话预约了。
关于变老，我们的心愿都是一样的！！我不想变老，我想更好看。我已经变老了，我还在犹豫和纠结。
[菊花]-2. 第一次使用耳光机-
两个月前，我收到了Iluminage的点阵美容仪（下称“耳光机”），我给了王姐，我挺喜欢研究护肤品对仪器倒是兴趣不浓，王姐对仪器倒是颇有研究。
半个月后，王姐和我说这个机器她打了两次，效果很明显，肤色提亮，肤质细腻了，毛孔缩小。诸多赞美之词让我不敢相信也有些动心。
我在一番心理建设以后，在直播中打了30下，我用的是低档。两个月过去了，我至今使用的是低档位。
坦白说，
耳光机疼不疼？疼。
但并没有我想象的疼。更多的是对于未知疼痛的不了解所以紧张。
我第一次打了耳光机后，打了激光点阵的皮肤立刻红肿，伴随着发烫和跳痛的不适感，半个小时以后开始减退，第二天红肿消失。
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所以我很推荐给脸部已经衰老干瘪想要整体更丰润的朋友们。
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我很高兴使用了耳光机以后脸部更饱满、丰盈、有肉显得年轻。
我用了耳光机还有细化肤质的功效，不过本身皮肤也很细致的，这点照片上也看不出来。
我的肤色更提亮了，斑点色沉有淡化，但是斑点在使用了耳光机的第二天会加深，然后再变淡。
王姐说，她用了耳光机肤质更加细腻了，鼻翼的毛孔显得小了，原来的痘印也淡化了。在细腻肤质这一块，油皮和混合皮效果更明显。
Iluminage点阵激光美容仪获得了美国FDA的认证，也有很多美国的文献和数据支撑，但大家最关心的还是它能给肌肤带来什么好的效果。
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1 刺激胶原蛋白再生，充盈肌肤。
2 淡化细纹、皱纹，法令纹，可用眼周（上眼部避开）和唇周、颈部，但因为眼唇周和颈部的皮肤厚度较薄，我用下来痛感要强烈些。
3 细腻肤质，改善毛孔、痘坑、粗糙。
4 淡化斑点。
但请注意，以下两个功效是大家比较关心，但是是我用下来Iluminage 点阵激光美容仪达不到或者不明显的。
1 祛痘去闭口。
2 提拉紧致紧肤，重塑肌肤轮廓。
还是要和大家说清楚。
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面膜
我使用了Iluminage 点阵激光美容仪以后，搭配了111SKIN的玫瑰金面膜和美国得因特的冻膜两款面膜来舒缓镇静，给肌肤降温。
相对来说111SKIN玫瑰金面膜更甚一筹，不仅可以在半个小时的时间里给肌肤降温，还能够消除浮肿和脸部的红点。半个小时撕去面膜以后，肌肤也冰冰凉没有从内部弹射出来的跳痛感。
得因特的冻膜虽然在半个小时内也能做到降温去红去肿的效果，但是洗去面膜两个小时以后，脸部的红肿还是会隐隐约约的浮现出来，我个人是觉得111SKIN玫瑰金面贴膜更“双刀飞起”。
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功效上
这两个机器都是刺激胶原蛋白生成，淡化脸部纹路，让肌肤饱满充盈的功效。
Iluminage可以提亮肤色和淡化色素沉淀，Lightstim做不到。
两个机器紧致的效果基本都忽略不计了。
痛感上
Iluminage肯定是有痛感的，Lightstim是完全没有痛感的。
Lightstim需要每天使用半个小时，每周使用3-5次；Iluminage我每天使用一次效果就很明显。
Iluminage的见效也更快。
两个机器使用了以后脸部都比较干，需要注意补水。
Iluminage VS SILKN
功效上最大的不同点就是Iluminage紧致效果不太可以，但是SILKN在紧致的维度上来说我觉得是能给80分，蛮不错的。
并且SILKN在痛感上也比较低，是一个非常不错的机器。
总的来说，这三个机器我觉得都很不错，是我这个年纪能够搭配护肤品让肌肤衰老变慢的好帮手了。
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Q：为什么我建议iluminage的耳光机一周使用一次到两次即可，不需要每天用？
A：首先耳光机用了脸部干燥，秋冬季节本来就脸部干燥，每天使用的话肌肤会更加的干燥。那干燥会衍生出肌肤很多问题，纹路、敏感很容易排着队紧随其后。
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更何况，iluminage的耳光机一周使用一次到两次效果就已经很优秀了，我们细水长流。
Q：iluminage的耳光机不能和什么成分搭配？
A：耳光机因为功效比较强，不建议和强酸性，A醇类产品，强抗老性产品搭配。
Q：敏感肌肤是否可以使用耳光机？
A：敏感肌肤可以使用耳光机，但注意要在消红肿以后再打第二次，打之后要注意补水修复。
我一直坚持护肤不是看一时效果好，而是一场马拉松，有计划有坚持，就可以达到目的。
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风光10.18
今天天气很好，上周寒风夹着细雨，延绵了一周，今天终于阳光明媚，心情为之一爽。
我持有的股是风光板块的股，也就是风电和光伏板块的股，还有新能源系列。过去一周，给暴风骤雨浇灭了，大风车空转着，光伏没有了光，也不再能发电温暖，在淫雨霏霏中，燃气也熄火了。
买猪肉的人也少了，在村口卖猪肉的茅屋里，在屋顶四处见光的猪肉台前，喝着不知道是雨水还是泪水的，已经发凉了的绿茶，瑟瑟发抖。
今我来思，雨雪霏霏。
茅屋为秋风所破歌。
歌的是割！割肉的歌。
今天风电和光伏板块，也就是大家熟悉的风光股，今天终于走出上周连续下跌的寒流通道，走出艳阳天。
风光今天很风光。
早上资源和能源股大涨霸屏，雄踞涨幅版前列。煤炭、绿色电力、光伏、风电、有色金属、石油、天然气、钢铁、煤化工氟化工等化工系列、锂电池盐湖提锂的锂电池系列、农业系列，纷纷大涨。
上周大涨的白酒、大消费、医美、科技，今天大跌垫底。上周在她们大涨的时候，我的文章也写了，白酒不深度调整，就没有未来。没理由国庆节中秋节前不涨，国庆节后才蓬勃向上的，没有这样的逆向逻辑与思维的。所以，上周五大跌，今天大跌，这样的走势才会有更多的人会在稍后一段时间买入。
尾盘的农业系列的大豆、玉米集体空中加油大涨，抢占了涨幅版的第一和第三把交椅。隆平高科、荃银高科、登海种业、大北农联袂涨停或涨10%以上。这是对昨天隆平高科的年亩产1500公斤的超级稻的新闻的正面回应。但是农业股这几个涨停股，业绩都不算理想，今天还大幅度低开，需要明天大涨确立上涨趋势。近来也是种子收割的季节，种子丰收或损失，就影响了股价或明年农业种植的布局，
石油燃气的大涨，依靠的是国际油价和天然气的价格继续大涨的刺激，今天的大涨基于期货郑煤和焦煤焦炭的连续逼空大涨传到到股市里，不可能期货大涨，石油燃气和煤炭股价却一直跌的，没有这个道理，只不过传导到股市快慢而已。
今天电力的大涨，就是由于昨天的江苏电价交易涨了19.94%的结果。但是今天涨的更好的是风电和光伏，因为电力涨价，最受益的还是风电光伏这样的新能源。加上周末新闻，很多省份都开始在十月十一月大规模布局风电和光伏发电，所以，今天风电光伏大涨，最大的原因是利好新闻的刺激。当然，连续跌了一周的风电光伏，也有超跌反弹的技术需求。
如果明天和后天风电和光伏继续大涨，那么就证明了国庆节后连续跌停的是挖坑动作，我在国庆节后每天沉思的结论，依然是认为挖坑动作，这个观点，在国庆节的时候就将分析的结果告诉我的助理，以及一些朋友。
我依然认为风电光伏业绩好，三季报出来之前，是要继续涨的。至于涨到什么时候，不知道。
如果风电光伏这样的绿色能源，在明天和后天出现大跌，形成下跌中继的话，就说明上面不给炒作，如现在煤炭或年初以来的医药股一样，那就做好择机离场的准备。
要敬畏市场，要适应股市。顺势而为。哪怕对自己看好的股如大山一样的坚守，打算不翻倍不出货，如果出现了不以意志为转移的原则性问题，都要考虑暂时的出来躲避一下。散户的时间，有时也是很宝贵的。
白酒系列，由于众兴菌业终止了收购白酒的新闻，滞后了两个月才发布，加上其他龙头几个白酒股出现减持新闻，所以白酒今天出现跌停潮，山西汾酒这样大盘股都跌停，跌停有6个股，跌了8%以上的白酒股有7个之多！
这就是量化交易的结果，当个股资金在流出，大量卖出单在挂单的时候，量化交易程序触及预警价位，就会无脑的挂单跟着卖出，并且还滚动的继续低价挂单。所以，白酒出现跌停潮，也不足为奇。当小型股灾出现的时候，量化交易就连老板都kill的。所以周末出现十家量化基金集体倡议，就说明他们都被大数据交易系统反噬。
有色金属，今天也涨的很好，涨得最好的，还是锌的个股，因为上周我国投放铜铝锌没几天，周末欧洲的全球最大的锌矿企业宣布减产，锌价立刻飞涨，投放的铜铝锌的效果立刻大打折扣。
锌的使用范围没有铜和铝广泛，所以持续性还是铜和铝更好。
今天看稀土板块，这几天在构筑圆弧底，严重缩量，未来可期。在十月十一月郭嘉收储计划出来之前，要有一波像样的行情的。
至于锂电池新能源汽车，去年年初就说了，或反复的炒作，不断的炒作，轮流的炒作，未来五年都是如此！
今天沪深300的权重股尽情大跌，但是就依靠资源和能源股集体的大涨，硬生生的把上横指数拉到平盘附近，两市涨多跌少，赚钱效益增加。
两市成交量回归到万亿之上，量化交易功不可没。
今天大盘虽然还是站在60日线之上，但是走势不理想，没能突破红盘，所以，这两天还是在60日线上震荡。
重板块，重个股，轻大盘！
其他的不过多分析。
写着文章，温暖的阳光从窗户洒近来，身体暖暖的，脱下绿色的风衣，穿着短袖的红T恤，继续打字，写这一篇给你们看的文章，在收盘结束的时候。
窗外，风光无限好。
远处的江面上，风吹过江水，反射出万道霞光，斑驳的印在我的脸上，办公室的墙壁和天花板上，一时间金碧辉煌。
拉上窗帘，我靠在大班椅上，一支烟，一壶茶，一台电脑，一个虚拟而真实的世界......
#股票##财经##基金[超话]#
今天天气很好，上周寒风夹着细雨，延绵了一周，今天终于阳光明媚，心情为之一爽。
我持有的股是风光板块的股，也就是风电和光伏板块的股，还有新能源系列。过去一周，给暴风骤雨浇灭了，大风车空转着，光伏没有了光，也不再能发电温暖，在淫雨霏霏中，燃气也熄火了。
买猪肉的人也少了，在村口卖猪肉的茅屋里，在屋顶四处见光的猪肉台前，喝着不知道是雨水还是泪水的，已经发凉了的绿茶，瑟瑟发抖。
今我来思，雨雪霏霏。
茅屋为秋风所破歌。
歌的是割！割肉的歌。
今天风电和光伏板块，也就是大家熟悉的风光股，今天终于走出上周连续下跌的寒流通道，走出艳阳天。
风光今天很风光。
早上资源和能源股大涨霸屏，雄踞涨幅版前列。煤炭、绿色电力、光伏、风电、有色金属、石油、天然气、钢铁、煤化工氟化工等化工系列、锂电池盐湖提锂的锂电池系列、农业系列，纷纷大涨。
上周大涨的白酒、大消费、医美、科技，今天大跌垫底。上周在她们大涨的时候，我的文章也写了，白酒不深度调整，就没有未来。没理由国庆节中秋节前不涨，国庆节后才蓬勃向上的，没有这样的逆向逻辑与思维的。所以，上周五大跌，今天大跌，这样的走势才会有更多的人会在稍后一段时间买入。
尾盘的农业系列的大豆、玉米集体空中加油大涨，抢占了涨幅版的第一和第三把交椅。隆平高科、荃银高科、登海种业、大北农联袂涨停或涨10%以上。这是对昨天隆平高科的年亩产1500公斤的超级稻的新闻的正面回应。但是农业股这几个涨停股，业绩都不算理想，今天还大幅度低开，需要明天大涨确立上涨趋势。近来也是种子收割的季节，种子丰收或损失，就影响了股价或明年农业种植的布局，
石油燃气的大涨，依靠的是国际油价和天然气的价格继续大涨的刺激，今天的大涨基于期货郑煤和焦煤焦炭的连续逼空大涨传到到股市里，不可能期货大涨，石油燃气和煤炭股价却一直跌的，没有这个道理，只不过传导到股市快慢而已。
今天电力的大涨，就是由于昨天的江苏电价交易涨了19.94%的结果。但是今天涨的更好的是风电和光伏，因为电力涨价，最受益的还是风电光伏这样的新能源。加上周末新闻，很多省份都开始在十月十一月大规模布局风电和光伏发电，所以，今天风电光伏大涨，最大的原因是利好新闻的刺激。当然，连续跌了一周的风电光伏，也有超跌反弹的技术需求。
如果明天和后天风电和光伏继续大涨，那么就证明了国庆节后连续跌停的是挖坑动作，我在国庆节后每天沉思的结论，依然是认为挖坑动作，这个观点，在国庆节的时候就将分析的结果告诉我的助理，以及一些朋友。
我依然认为风电光伏业绩好，三季报出来之前，是要继续涨的。至于涨到什么时候，不知道。
如果风电光伏这样的绿色能源，在明天和后天出现大跌，形成下跌中继的话，就说明上面不给炒作，如现在煤炭或年初以来的医药股一样，那就做好择机离场的准备。
要敬畏市场，要适应股市。顺势而为。哪怕对自己看好的股如大山一样的坚守，打算不翻倍不出货，如果出现了不以意志为转移的原则性问题，都要考虑暂时的出来躲避一下。散户的时间，有时也是很宝贵的。
白酒系列，由于众兴菌业终止了收购白酒的新闻，滞后了两个月才发布，加上其他龙头几个白酒股出现减持新闻，所以白酒今天出现跌停潮，山西汾酒这样大盘股都跌停，跌停有6个股，跌了8%以上的白酒股有7个之多！
这就是量化交易的结果，当个股资金在流出，大量卖出单在挂单的时候，量化交易程序触及预警价位，就会无脑的挂单跟着卖出，并且还滚动的继续低价挂单。所以，白酒出现跌停潮，也不足为奇。当小型股灾出现的时候，量化交易就连老板都kill的。所以周末出现十家量化基金集体倡议，就说明他们都被大数据交易系统反噬。
有色金属，今天也涨的很好，涨得最好的，还是锌的个股，因为上周我国投放铜铝锌没几天，周末欧洲的全球最大的锌矿企业宣布减产，锌价立刻飞涨，投放的铜铝锌的效果立刻大打折扣。
锌的使用范围没有铜和铝广泛，所以持续性还是铜和铝更好。
今天看稀土板块，这几天在构筑圆弧底，严重缩量，未来可期。在十月十一月郭嘉收储计划出来之前，要有一波像样的行情的。
至于锂电池新能源汽车，去年年初就说了，或反复的炒作，不断的炒作，轮流的炒作，未来五年都是如此！
今天沪深300的权重股尽情大跌，但是就依靠资源和能源股集体的大涨，硬生生的把上横指数拉到平盘附近，两市涨多跌少，赚钱效益增加。
两市成交量回归到万亿之上，量化交易功不可没。
今天大盘虽然还是站在60日线之上，但是走势不理想，没能突破红盘，所以，这两天还是在60日线上震荡。
重板块，重个股，轻大盘！
其他的不过多分析。
写着文章，温暖的阳光从窗户洒近来，身体暖暖的，脱下绿色的风衣，穿着短袖的红T恤，继续打字，写这一篇给你们看的文章，在收盘结束的时候。
窗外，风光无限好。
远处的江面上，风吹过江水，反射出万道霞光，斑驳的印在我的脸上，办公室的墙壁和天花板上，一时间金碧辉煌。
拉上窗帘，我靠在大班椅上，一支烟，一壶茶，一台电脑，一个虚拟而真实的世界......
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