脑子装不下的东西，就用肚子来装
♡ ʜᴀᴘᴘʏ̆̈
◡̈︎*饺‵子‵趁‵热‵吃
ʚ❤️ɞ 未‵来‵趁‵早‵知
我多想再见你，哪怕匆匆一眼就别离，路灯下昏黄的剪影，越走越漫长的林径 ——房东的猫《云烟成雨》
只要你还在努力，世界就不会辜负你
不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层 ——王安石《登飞来峰》
世界上只有两种武器，思想和利剑，最终思想战胜利剑 ——拿破仑
有一种踏实是你心中有我名字，你是我的关键词 ——林俊杰《关键词》
会当凌绝顶，一览众山小 ——杜甫《望岳》
爸妈会永远记得你第一次微笑，第一次翻身，第一次行走，也会为你第一次从床上掉地而心痛，为你第一次蹒跚起步而紧张。你的每一步成长，爸妈一直充满欣喜，骄傲和满足。亲爱的宝贝生日快乐！
gσσ∂ мσяиιиgꔛꕤ❞☀️
۹(⍥)要努力呀，为了想要的生活♡
为了人间的烟火，为了今天的风和月
不是你不好，而是你不够好——李筱懿
大凡默契者，皆心心相印，互相惦记，与相互挂念
【日常碎片】
ʚɞ
————————
以为是乏味的城市
却遇见彩色的梦和许多美好
:¨·.·¨::¨·.·¨::¨·.·¨: :¨·.·¨:
`·.. 今`·... 日`·.. 糖:`·.. 份 100%
ིྀ ୨୧ ིྀ ୨୧ ིྀ
⋆成年人也只是过期的小朋友呀
✨ ᵕ̈ ☀阳光很暖，电量很满
浓雾还未逃离枝桠，露珠寄附在丛生的植物上，放大叶脉上的每一次搏动，竖琴发出沉睡者的呓语，而哨笛高鸣，叫醒了第一缕曙光
时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总是还有的 ——鲁 迅
凡尘俗世，你来我往，纷纷扰扰难以回避。让你生气的人请不要在意，让你快乐的人请记得珍惜，让你无拘无束的人请藏在心底，放进漫长的生命里
凡尘俗世，你来我往，纷纷扰扰难以回避。让你生气的人请不要在意，让你快乐的人请记得珍惜，让你无拘无束的人请藏在心底，放进漫长的生命里
ฅ՞•ﻌ•՞ฅ
我总徘徊在吃饱和吃撑之间
∧＿∧
（｡･ω･｡)つ━☆.. ・*。
⊂ ノ ・゜+.
しーＪ 遇见就是天意，拥有都是幸运~
ᵕ̈ ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ
你逆光而来，配得上这世间所有的好
♧
星辰和大海都需要门票
诗和远方的路费都很贵
来人间一次，努力成为最好的自己
ʍօʀռɨռɢ ☀️ (˘͈ᵕ ˘͈❀) ♡ ༘⋆
心灵的每一次沉寂
都是在为新生蓄力
早安！
满怀忧伤却流不出泪，极度的疲惫却不能入睡
要是你的牛陷在沟里，哪怕是天冻的连眼珠都会裂开，或者下雨，再或者不论你喜不喜欢，甚至你不舒服，总是要把牛拉上来。没有人会像奇迹一般出现来救你，能救你的只是你的苦干决心和奋斗出头的决心。
机会，靠自己争取；命运，靠自己把握。生命是自己的画板，为什么要依赖别人着色？ ——汪国真《许诺》
人生没有捷径，你必须把卓越转变成你身上的一个特质，最大限度地发挥你的天赋、才能、技巧 ——乔布斯
.˶⍤⃝˶超过分的
生活已经开始对我这个小泡芙加奶油了 ꈍ◡ꈍ
当你发现总挂念起家人的时候，你就长大了
不要只算计多少钱，要计算的还有你的青春还剩几年。女人要懂得保养，舍得保养，不为别人，只为自己
凌晨四点钟 我看见海棠花未眠
你在那里，我在这里，只是怀念，不再相见
(*ﾟωﾟ)ﾉヽ(ﾟωﾟ*)一干杯
如果在意体重
那就对不起这盘烤肉了(ˉ(∞)ˉ)
春光与希望，是长驻的；自然与人生，是调谐的 ——徐志摩
当你什么都会失去的时候，你就会无所畏惧
乐观的人在每个危机里看到机会，悲观的人在每个机会里看见危机
☾• ฅ(⌯͒• ɪ •⌯͒)
晚睡的小朋友
会被抓去月亮罚站哦
跨过星河，迈过月亮，去迎接更好的自己
♡
☼ ☀⛅ ☼
今晚的月亮很圆
但是没有你的脸圆
♡ ʜᴀᴘᴘʏ̆̈ ♀♂
◡̈* 墙壁，眼睛，膝盖
wall，eye ，knee
ʚ我爱你ɞ
ᴴᴬᴾᴾᵞ
♥认͚真͚且͚怂͚ 从͚一͚而͚终͚
ᴵ ᴸᴼᵛᴱ ᵞᴼᵁ ᵛᴱᴿᵞ ᴹᵁᶜᴴ
ᶦ ᵚᶦˡˡ ᵅˡᵚᵅʸˢ ˡᵒᵛᵉ ʸᵒᵘ ♥
»» ◡̈
低头吃口冰淇淋，抬头就有好心情
♡♡♡
⊂(˃̶͈̀ε ˂̶͈́ ⊂ )
你是宇宙里恰好相遇的浪漫
*.(´-ωก`)晚安
ѕку ιѕ вℓυє
*..✨•..ɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍʰᵗ ✩ིྀ
我对世界说晚安，唯独对你说喜欢
. ☪︎* ☁︎. . * ✰ .·
ʚɞ
.☽ . ɢᵒᵒᵈ ✨ɴⁱᵍʰᵗ ✩
(๑•̌.•̑๑)晚安，我带着我的可爱一起打烊了
帮我关一下月亮 ᵕ᷄ ≀ ̠˘᷅
饱胀女孩
♡ ིྀ
你是过去无数日夜努力的总和
也是未来一如既往前行的馈赠
你是自己，不是别人
加油呐~
✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ
不一定每天都很好
但每天都会有些小美好在等你❄️
是夏天的味道了
✨☁️
ℍ ・ࡇ・
接下来都要好心情哦~
✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ
《》开启全新一天《》
不辜负生活◞♡ 不迷失方向
她没有那么多华丽的烦恼和奢侈的忧伤，这样恰到好处的感性和理性，对于女人，是难能可贵的两全——李筱懿
人越长大就越能明白，长大以后的世界，爱不爱是其次，相处不累才最重要。
百善孝为先。羊有跪乳之恩，牛有舔犊之情，大地乃万物之源，父母是生命之本。人生于世，长于世，源于父母。是父母给予了我们生命，是父母辛勤地养育着我们，每一个人都是在父母的悉心关怀，百般爱护和辛苦抚养下慢慢长大的
今天是吃辣的猪猪女孩
(⺣◡⺣)♡(￣(●●)￣)
我和你之间
是飞鸟和天空的关系
是雾和玻璃窗的关系
是时钟和时间的关系
是雨和屋檐的关系是猫，和鱼缸的关系
是音乐和节拍器的关系是
草稿和错字的关系
——林婉瑜
♡ ʜᴀᴘᴘʏ̆̈
◡̈︎*饺‵子‵趁‵热‵吃
ʚ❤️ɞ 未‵来‵趁‵早‵知
我多想再见你，哪怕匆匆一眼就别离，路灯下昏黄的剪影，越走越漫长的林径 ——房东的猫《云烟成雨》
只要你还在努力，世界就不会辜负你
不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层 ——王安石《登飞来峰》
世界上只有两种武器，思想和利剑，最终思想战胜利剑 ——拿破仑
有一种踏实是你心中有我名字，你是我的关键词 ——林俊杰《关键词》
会当凌绝顶，一览众山小 ——杜甫《望岳》
爸妈会永远记得你第一次微笑，第一次翻身，第一次行走，也会为你第一次从床上掉地而心痛，为你第一次蹒跚起步而紧张。你的每一步成长，爸妈一直充满欣喜，骄傲和满足。亲爱的宝贝生日快乐！
gσσ∂ мσяиιиgꔛꕤ❞☀️
۹(⍥)要努力呀，为了想要的生活♡
为了人间的烟火，为了今天的风和月
不是你不好，而是你不够好——李筱懿
大凡默契者，皆心心相印，互相惦记，与相互挂念
【日常碎片】
ʚɞ
————————
以为是乏味的城市
却遇见彩色的梦和许多美好
:¨·.·¨::¨·.·¨::¨·.·¨: :¨·.·¨:
`·.. 今`·... 日`·.. 糖:`·.. 份 100%
ིྀ ୨୧ ིྀ ୨୧ ིྀ
⋆成年人也只是过期的小朋友呀
✨ ᵕ̈ ☀阳光很暖，电量很满
浓雾还未逃离枝桠，露珠寄附在丛生的植物上，放大叶脉上的每一次搏动，竖琴发出沉睡者的呓语，而哨笛高鸣，叫醒了第一缕曙光
时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总是还有的 ——鲁 迅
凡尘俗世，你来我往，纷纷扰扰难以回避。让你生气的人请不要在意，让你快乐的人请记得珍惜，让你无拘无束的人请藏在心底，放进漫长的生命里
凡尘俗世，你来我往，纷纷扰扰难以回避。让你生气的人请不要在意，让你快乐的人请记得珍惜，让你无拘无束的人请藏在心底，放进漫长的生命里
ฅ՞•ﻌ•՞ฅ
我总徘徊在吃饱和吃撑之间
∧＿∧
（｡･ω･｡)つ━☆.. ・*。
⊂ ノ ・゜+.
しーＪ 遇见就是天意，拥有都是幸运~
ᵕ̈ ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ
你逆光而来，配得上这世间所有的好
♧
星辰和大海都需要门票
诗和远方的路费都很贵
来人间一次，努力成为最好的自己
ʍօʀռɨռɢ ☀️ (˘͈ᵕ ˘͈❀) ♡ ༘⋆
心灵的每一次沉寂
都是在为新生蓄力
早安！
满怀忧伤却流不出泪，极度的疲惫却不能入睡
要是你的牛陷在沟里，哪怕是天冻的连眼珠都会裂开，或者下雨，再或者不论你喜不喜欢，甚至你不舒服，总是要把牛拉上来。没有人会像奇迹一般出现来救你，能救你的只是你的苦干决心和奋斗出头的决心。
机会，靠自己争取；命运，靠自己把握。生命是自己的画板，为什么要依赖别人着色？ ——汪国真《许诺》
人生没有捷径，你必须把卓越转变成你身上的一个特质，最大限度地发挥你的天赋、才能、技巧 ——乔布斯
.˶⍤⃝˶超过分的
生活已经开始对我这个小泡芙加奶油了 ꈍ◡ꈍ
当你发现总挂念起家人的时候，你就长大了
不要只算计多少钱，要计算的还有你的青春还剩几年。女人要懂得保养，舍得保养，不为别人，只为自己
凌晨四点钟 我看见海棠花未眠
你在那里，我在这里，只是怀念，不再相见
(*ﾟωﾟ)ﾉヽ(ﾟωﾟ*)一干杯
如果在意体重
那就对不起这盘烤肉了(ˉ(∞)ˉ)
春光与希望，是长驻的；自然与人生，是调谐的 ——徐志摩
当你什么都会失去的时候，你就会无所畏惧
乐观的人在每个危机里看到机会，悲观的人在每个机会里看见危机
☾• ฅ(⌯͒• ɪ •⌯͒)
晚睡的小朋友
会被抓去月亮罚站哦
跨过星河，迈过月亮，去迎接更好的自己
♡
☼ ☀⛅ ☼
今晚的月亮很圆
但是没有你的脸圆
♡ ʜᴀᴘᴘʏ̆̈ ♀♂
◡̈* 墙壁，眼睛，膝盖
wall，eye ，knee
ʚ我爱你ɞ
ᴴᴬᴾᴾᵞ
♥认͚真͚且͚怂͚ 从͚一͚而͚终͚
ᴵ ᴸᴼᵛᴱ ᵞᴼᵁ ᵛᴱᴿᵞ ᴹᵁᶜᴴ
ᶦ ᵚᶦˡˡ ᵅˡᵚᵅʸˢ ˡᵒᵛᵉ ʸᵒᵘ ♥
»» ◡̈
低头吃口冰淇淋，抬头就有好心情
♡♡♡
⊂(˃̶͈̀ε ˂̶͈́ ⊂ )
你是宇宙里恰好相遇的浪漫
*.(´-ωก`)晚安
ѕку ιѕ вℓυє
*..✨•..ɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍʰᵗ ✩ིྀ
我对世界说晚安，唯独对你说喜欢
. ☪︎* ☁︎. . * ✰ .·
ʚɞ
.☽ . ɢᵒᵒᵈ ✨ɴⁱᵍʰᵗ ✩
(๑•̌.•̑๑)晚安，我带着我的可爱一起打烊了
帮我关一下月亮 ᵕ᷄ ≀ ̠˘᷅
饱胀女孩
♡ ིྀ
你是过去无数日夜努力的总和
也是未来一如既往前行的馈赠
你是自己，不是别人
加油呐~
✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ
不一定每天都很好
但每天都会有些小美好在等你❄️
是夏天的味道了
✨☁️
ℍ ・ࡇ・
接下来都要好心情哦~
✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ
《》开启全新一天《》
不辜负生活◞♡ 不迷失方向
她没有那么多华丽的烦恼和奢侈的忧伤，这样恰到好处的感性和理性，对于女人，是难能可贵的两全——李筱懿
人越长大就越能明白，长大以后的世界，爱不爱是其次，相处不累才最重要。
百善孝为先。羊有跪乳之恩，牛有舔犊之情，大地乃万物之源，父母是生命之本。人生于世，长于世，源于父母。是父母给予了我们生命，是父母辛勤地养育着我们，每一个人都是在父母的悉心关怀，百般爱护和辛苦抚养下慢慢长大的
今天是吃辣的猪猪女孩
(⺣◡⺣)♡(￣(●●)￣)
我和你之间
是飞鸟和天空的关系
是雾和玻璃窗的关系
是时钟和时间的关系
是雨和屋檐的关系是猫，和鱼缸的关系
是音乐和节拍器的关系是
草稿和错字的关系
——林婉瑜
说实话，你向往婚姻吗？
虽说现在网络上充斥着很多 " 厌婚 " 、 " 恐婚 " ，但现实生活中，还是有一批人非常向往婚姻的。
他们愿意和爱的人共赴余生，愿意和爱的人一起锁在围城。
所以，面对我这个 " 已婚妇女 " ，身边向往婚姻的同事和朋友们，总问我：结婚到底是个怎样的流程？
因此，今天我就用 " 沉浸式 " 的方式跟大家聊聊结婚的流程。
图片
首先，在结婚之前，我们肯定要先和双方父母见面，如果双方父母无异议的话，就是 " 彩礼 " 和 " 嫁妆 " 的环节了。
这个环节也俗称：订婚。
也就是说，从这个环节开始，你们就要正式准备结婚这件事了。
图片
订婚后，就要马上确定婚庆公司了，最好要预留半年以上的时间。
这样遇到一些问题或者分歧点，也有时间去做商讨和更换。
婚庆并不是越便宜越划算，有些婚庆公司会把价格打得很低，先引诱你交付定金，等到婚礼日期临近的时候再临时加价，甚至会贵出市场价近十万块钱！
我就是这样被骗的。
但临近婚期已经来不及换婚庆公司了，因为婚庆都是需要提前半年左右预约的，有些婚礼道具是需要提前租、提前定制的。
所以婚庆公司一定要货比三家，提前确定好价格，不能变动，最好把价格落实到合同里，再交定金。
图片
由于各地区酒店价格、人流量不同，所以定酒店的时间点也是不一样的。
因为我是北京姑娘，所以我就拿北京来举个例子吧。
北京能够办婚礼的酒店其实并不算太多，并且由于疫情的原因，好日子基本都会被提前定出去，所以，最好提前半年定好酒店。
另外，还要和婚庆公司商讨一下具体流程，以及场地安排，早日确定酒店以及酒店的日期。
这个过程其实挺麻烦也挺繁琐的，需要你去一家一家地跑。
如果有需要算日子的小伙伴们，也需要提前算好婚礼的日期，好和酒店早做安排。
图片
在婚礼之前，就需要新人把婚纱照给提前拍出来了，这个时间可以控制在婚礼三个月之前。
因为婚纱照需要精修、制作相框、相册和电子请帖，以及酒店门口的人形迎宾牌。
所以这个过程也是需要时间去安排制作的，因此婚纱照最好提前三个月拍出来。
图片
除此之外，还有一件重中之重的事：领取小红本环节。
有些新人喜欢办完婚礼再去领取结婚证，也有些新人是喜欢婚礼之前就领取，这个因人而异。
但如果是婚礼之前领取的话，最好要提前安排哦，否则婚礼前期很忙，你是很难抽出时间去领证的。
图片
礼服方面其实是有两种选择的，一种是租、一种是定制。
租礼服也是需要提前预约的，否则你喜欢的服装是要被预订出去的。
因此，租礼服是需要我们提前2-3个月的时间来提前置办的。
而定制礼服，由于需要制作的时间，最好也是提前3个月来定好工期。
图片
在婚礼前3个月的时候，我们新娘子就要开始美容护肤，考虑控制体重的事情了。
因为礼服定好后，尺寸一般是非常合身的。
所以要是你一不小心吃胖了，婚礼当天的礼服穿不进去，会很尴尬的。
图片
在忙完上面的事情后，不要忘记在婚礼前几天去买摆桌用的花生、瓜子、酒、烟，以及挑选礼盒里的糖和包装糖的礼盒哦。
如果是需要自己包礼盒的话，要记得计算好每桌多少糖，买好相对应的糖盒提前几天把糖包装好。
不过也不要太早把糖包好，否则放置太久，有些巧克力的糖会化掉哦。
图片
在婚礼前，记得一定要和婚庆公司的化妆师确定好妆容以及发型。
一般新娘妆有两套妆造，一套是接亲的中式造型，一套是正式典礼的造型。
这需要提前和化妆师商量好造型的方向和风格。
如果当时不满意，就算多花点时间，也要把妆容和发型确定下来。
因为婚礼当天的时间是非常紧凑的，沟通不到位的话，化妆师很容易会手忙脚乱。
图片
除此之外，还要确定好宾客的人数。
这并不是要算自己能收多少份子，而是要和酒店确定好桌数。
否则，桌子定少了，当天的宾客太多会造成无桌可坐的尴尬情况；如果桌子定多了，当天空桌太多，酒店一般是不给退钱的。
所以为了避免尴尬和亏损，一定要提前确定好宾客的人数以及客桌量，最好在确定的桌数上，提前多定出两桌，以备不时之需。
另外，还可以在典礼结束后，请摄像师、造型师、化妆师、司仪和司机师傅吃个喜饭。
图片
相信做完这一套流程下来，很多新人都会觉得太累了！
是啊，我现在回忆起我结婚时的那一整年，好像都没有闲着，一直像个陀螺一样来回忙，来回转悠。
所以临近婚礼前，千万不要失眠哦。
很多新人都会在婚礼前出现失眠的情况，所以我们一定要学会调整自己的心态，放轻松，不要熬夜，不要太紧张，要相信自己那一天一定是最美的、最帅的！
图片
在婚礼前一定要和婚庆确定好排练的时间，以及和场控确定好上菜的时间，否则典礼还没开始，大家就光顾着吃饭，没人看仪式了。
在排练仪式那一天，最好让主持人和DJ老师现场试音，试试看大厅的最后一桌能否听到主持人的声音。
除此之外，还要和司仪聊一下婚礼流程，以及风格。
主持人好提前准备台词，你也可以提前把婚礼中的流程都走一遍，免得正式开始时忘记环节而冷场。
图片
一般新人都会在结婚后，休息一段时间再去旅行，但是这也是需要我们提前把行程安排出来的。
比如：旅行时的酒店、机票，以及旅行时要穿的衣服，这都需要我们提前订好和买好。
还要关注一下，旅行时那几天的天气，否则赶上阴雨天就不好啦。
以上就是结婚时的一个整体流程啦。
虽然结婚流程走下来真的很累很累，但这个过程会让你终身难忘。
最后，愿你也能早日踏入这座繁琐却幸福甜蜜的围城之中。 https://t.cn/R2LHuQm
虽说现在网络上充斥着很多 " 厌婚 " 、 " 恐婚 " ，但现实生活中，还是有一批人非常向往婚姻的。
他们愿意和爱的人共赴余生，愿意和爱的人一起锁在围城。
所以，面对我这个 " 已婚妇女 " ，身边向往婚姻的同事和朋友们，总问我：结婚到底是个怎样的流程？
因此，今天我就用 " 沉浸式 " 的方式跟大家聊聊结婚的流程。
图片
首先，在结婚之前，我们肯定要先和双方父母见面，如果双方父母无异议的话，就是 " 彩礼 " 和 " 嫁妆 " 的环节了。
这个环节也俗称：订婚。
也就是说，从这个环节开始，你们就要正式准备结婚这件事了。
图片
订婚后，就要马上确定婚庆公司了，最好要预留半年以上的时间。
这样遇到一些问题或者分歧点，也有时间去做商讨和更换。
婚庆并不是越便宜越划算，有些婚庆公司会把价格打得很低，先引诱你交付定金，等到婚礼日期临近的时候再临时加价，甚至会贵出市场价近十万块钱！
我就是这样被骗的。
但临近婚期已经来不及换婚庆公司了，因为婚庆都是需要提前半年左右预约的，有些婚礼道具是需要提前租、提前定制的。
所以婚庆公司一定要货比三家，提前确定好价格，不能变动，最好把价格落实到合同里，再交定金。
图片
由于各地区酒店价格、人流量不同，所以定酒店的时间点也是不一样的。
因为我是北京姑娘，所以我就拿北京来举个例子吧。
北京能够办婚礼的酒店其实并不算太多，并且由于疫情的原因，好日子基本都会被提前定出去，所以，最好提前半年定好酒店。
另外，还要和婚庆公司商讨一下具体流程，以及场地安排，早日确定酒店以及酒店的日期。
这个过程其实挺麻烦也挺繁琐的，需要你去一家一家地跑。
如果有需要算日子的小伙伴们，也需要提前算好婚礼的日期，好和酒店早做安排。
图片
在婚礼之前，就需要新人把婚纱照给提前拍出来了，这个时间可以控制在婚礼三个月之前。
因为婚纱照需要精修、制作相框、相册和电子请帖，以及酒店门口的人形迎宾牌。
所以这个过程也是需要时间去安排制作的，因此婚纱照最好提前三个月拍出来。
图片
除此之外，还有一件重中之重的事：领取小红本环节。
有些新人喜欢办完婚礼再去领取结婚证，也有些新人是喜欢婚礼之前就领取，这个因人而异。
但如果是婚礼之前领取的话，最好要提前安排哦，否则婚礼前期很忙，你是很难抽出时间去领证的。
图片
礼服方面其实是有两种选择的，一种是租、一种是定制。
租礼服也是需要提前预约的，否则你喜欢的服装是要被预订出去的。
因此，租礼服是需要我们提前2-3个月的时间来提前置办的。
而定制礼服，由于需要制作的时间，最好也是提前3个月来定好工期。
图片
在婚礼前3个月的时候，我们新娘子就要开始美容护肤，考虑控制体重的事情了。
因为礼服定好后，尺寸一般是非常合身的。
所以要是你一不小心吃胖了，婚礼当天的礼服穿不进去，会很尴尬的。
图片
在忙完上面的事情后，不要忘记在婚礼前几天去买摆桌用的花生、瓜子、酒、烟，以及挑选礼盒里的糖和包装糖的礼盒哦。
如果是需要自己包礼盒的话，要记得计算好每桌多少糖，买好相对应的糖盒提前几天把糖包装好。
不过也不要太早把糖包好，否则放置太久，有些巧克力的糖会化掉哦。
图片
在婚礼前，记得一定要和婚庆公司的化妆师确定好妆容以及发型。
一般新娘妆有两套妆造，一套是接亲的中式造型，一套是正式典礼的造型。
这需要提前和化妆师商量好造型的方向和风格。
如果当时不满意，就算多花点时间，也要把妆容和发型确定下来。
因为婚礼当天的时间是非常紧凑的，沟通不到位的话，化妆师很容易会手忙脚乱。
图片
除此之外，还要确定好宾客的人数。
这并不是要算自己能收多少份子，而是要和酒店确定好桌数。
否则，桌子定少了，当天的宾客太多会造成无桌可坐的尴尬情况；如果桌子定多了，当天空桌太多，酒店一般是不给退钱的。
所以为了避免尴尬和亏损，一定要提前确定好宾客的人数以及客桌量，最好在确定的桌数上，提前多定出两桌，以备不时之需。
另外，还可以在典礼结束后，请摄像师、造型师、化妆师、司仪和司机师傅吃个喜饭。
图片
相信做完这一套流程下来，很多新人都会觉得太累了！
是啊，我现在回忆起我结婚时的那一整年，好像都没有闲着，一直像个陀螺一样来回忙，来回转悠。
所以临近婚礼前，千万不要失眠哦。
很多新人都会在婚礼前出现失眠的情况，所以我们一定要学会调整自己的心态，放轻松，不要熬夜，不要太紧张，要相信自己那一天一定是最美的、最帅的！
图片
在婚礼前一定要和婚庆确定好排练的时间，以及和场控确定好上菜的时间，否则典礼还没开始，大家就光顾着吃饭，没人看仪式了。
在排练仪式那一天，最好让主持人和DJ老师现场试音，试试看大厅的最后一桌能否听到主持人的声音。
除此之外，还要和司仪聊一下婚礼流程，以及风格。
主持人好提前准备台词，你也可以提前把婚礼中的流程都走一遍，免得正式开始时忘记环节而冷场。
图片
一般新人都会在结婚后，休息一段时间再去旅行，但是这也是需要我们提前把行程安排出来的。
比如：旅行时的酒店、机票，以及旅行时要穿的衣服，这都需要我们提前订好和买好。
还要关注一下，旅行时那几天的天气，否则赶上阴雨天就不好啦。
以上就是结婚时的一个整体流程啦。
虽然结婚流程走下来真的很累很累，但这个过程会让你终身难忘。
最后，愿你也能早日踏入这座繁琐却幸福甜蜜的围城之中。 https://t.cn/R2LHuQm
什么体质吃什么水果！做不对这件事，难怪身体越吃身越差！
人的体质分为寒、热、中性三种。水果也有寒、热、温、凉之分，因此吃水果最好按照体质选择。
1.寒凉性水果——寒性体质少食
常见的寒凉性水果，有西瓜、香蕉、梨、奇异果、火龙果、枇杷、甘蔗、柿子、桑椹、橙、荸荠、猕猴桃、柚子等。
这类水果一般具有清热、泻火或解毒的功效，可以用来治疗怕热、口干、便秘、青春痘等热证。
但是，对于平素脾胃虚寒、阳气不足，还常常四肢冰凉、畏寒喜暖、腰膝酸软的人就不合适了。
自测寒性体质：
1、畏风畏冷，手脚经常冰凉，易伤风感冒；
2、口中无味，吃东西总觉得没有味道；
3、食欲很差，甚至饿了也不想吃东西；
4、经常腰腿酸痛；
5、小便色淡，尿频、尿量多；
6、大便稀溏，容易腹泻；
7、易乏力，身体经常有倦怠感；
8、容易浮肿。
如果以上8个特征表现，占了3条以下，这就是轻度寒性体质；占了3~5条的表现，这就是是中度体寒的表现；占了6条及6条以上，那就是典型的寒性体质了。
2.温热性水果——湿热体质少食
常见的温热性水果，有荔枝、龙眼、榴莲、杨梅、桃、橘、樱桃、杏、桂圆等。
温热性水果具有温中、散寒、助阳的功能，可用来治疗怕冷、腹泻、面苍白等寒证。
但是，有些人经常被口干、口渴、便秘、咽喉痛等“上火”症状困扰，那就最好少吃温热性水果。
自测湿热体质：
1、脸上容易长痘，总是油腻腻的，恨不得一天洗三次脸；
2、头发特别容易出油，一天不洗就像在油瓶里浸过似的；
3、容易胸闷，感觉透不过气，还喜欢发火；
4、头重如裹，感觉头上像顶着一个湿帽子，感觉头晕很昏沉。
5、大便粘马桶，很黏腻，冲不干净，擦屁股特别废纸，总觉得没擦干净；
6、容易饿，但一吃就饱，容易腹胀，打嗝；
7、早上起来嘴巴又干又苦，白天喝很多水还是觉得不解渴；
8、喜欢吃冷的，甜的；
9、四肢酸胀，有沉重感。
10、尿少，尿黄，尿急，尿尿时会有明显的灼热感；
11、男性阴囊潮湿，女性白带多、颜色偏黄、质地粘稠、气味腥臭等。
如果以上12条症状，占了2条及以上，那多半就是湿热体质了。
3.平性水果——老少皆宜
夏季常见的平性水果有菠萝、木瓜、苹果、葡萄等。平性水果，不寒也不热，任何体质的人都适合吃。
水果吃不对，毁容又伤身
水果营养丰富又不含脂肪，因此，很多人吃起水果就没有节制。
但是，这并不是健康的做法，因为，大部分水果的膳食纤维和糖分含量较高，吃太多会引起胃痛、腹胀，还会让血糖增高。
如果有人把水果当做减肥餐，那更是“大错特错”！
1.水果喂猪，1年长到900斤
没错，这是一个真实的新闻，甚至还上过微博“热搜”。
虽然，后来有人解释：由于人和猪的消化系统功能不同，猪能靠吃水果“快速上膘”，人吃水果并不能达到这种“增肥”效果。
但是，英国《每日邮报》也曾指出：靠水果减肥不是一个好方法，它会让你越吃越饿！
这是因为，水果中的果糖会让人体的饥饿荷尔蒙分泌的更多，导致食欲更好，也就更容易感到饥饿。
而饥饿感的增加，会轻而易举地摧毁一个人的减肥计划，这也是造成水果减肥失败的常见原因之一。
2.只吃水果，让人面黄肌瘦
众所周知，饮食健康关乎身体健康，如果一日三餐都把水果当饭吃，很容易导致人体营养不良。
这是因为，虽然水果富含维生素和膳食纤维，但是蛋白质及其他营养元素含量很低。
长期的营养不均衡，虽然有可能会让人变得消瘦，但是，这种瘦绝对是“丑瘦！
比较常见的表现就是面黄肌瘦、双目无神、四肢浮肿、身体抵抗力下降等，甚至会出现皮肤干燥粗糙、毛发枯黄，女性还有可能出现月经量少甚至闭经等严重情况。
这么看来，吃错水果不仅不能变美，反而可能让身体变差、颜值更低，真是得不偿失。
其实，按照《中国居民膳食指南》推荐，成人每天应吃200~350克水果（不包括果皮、果籽、果核等）。
换算一下，400克大致相当于两个中等大小的苹果。
而对于要减肥的人群来说，在此期间不建议多吃含糖量高的水果，而且每天的水果摄入量控制在200克左右即可。
如果条件允许，尽量选择例如西柚、西瓜、青梅、草莓、杨梅等含糖量较低的水果。
对于香蕉、柿子、荔枝、山楂、甘蔗、鲜枣等含糖量高的水果，能少吃就少吃。
水果怎么存
对于这个问题，一般人都会回答“放冰箱”。其实，这本没有错，但如果您在冷藏水果时不注意这三个细节，就麻烦了~
1.冷藏前不要清洗
大部分水果都有一层果粉保护，如果清洗掉，会大大缩短水果的保质期，同时水果的表皮吸收了外来水分之后，更加容易腐烂。
2.没熟透别放冰箱
如果买的水果比较生，可以跟香蕉或者苹果放到一起，温度保持在20℃~27℃之间，等成熟后再放进冰箱。
否则水果会因为低温而持续处于未熟状态，就算移至室温，也很快就会腐败。
3.存放前包裹一下
家用冰箱没有湿度控制，水果未经处理就放冰箱很容易脱水。
所以，放进冰箱的水果最好以塑料袋包裹，表皮较嫩的水果最好先用纸包裹，再用塑料袋包裹，有助于避免凝结水对表皮的伤害。
最后，把包裹水果的塑料袋扎几个孔，保证其透气性良好。
人的体质分为寒、热、中性三种。水果也有寒、热、温、凉之分，因此吃水果最好按照体质选择。
1.寒凉性水果——寒性体质少食
常见的寒凉性水果，有西瓜、香蕉、梨、奇异果、火龙果、枇杷、甘蔗、柿子、桑椹、橙、荸荠、猕猴桃、柚子等。
这类水果一般具有清热、泻火或解毒的功效，可以用来治疗怕热、口干、便秘、青春痘等热证。
但是，对于平素脾胃虚寒、阳气不足，还常常四肢冰凉、畏寒喜暖、腰膝酸软的人就不合适了。
自测寒性体质：
1、畏风畏冷，手脚经常冰凉，易伤风感冒；
2、口中无味，吃东西总觉得没有味道；
3、食欲很差，甚至饿了也不想吃东西；
4、经常腰腿酸痛；
5、小便色淡，尿频、尿量多；
6、大便稀溏，容易腹泻；
7、易乏力，身体经常有倦怠感；
8、容易浮肿。
如果以上8个特征表现，占了3条以下，这就是轻度寒性体质；占了3~5条的表现，这就是是中度体寒的表现；占了6条及6条以上，那就是典型的寒性体质了。
2.温热性水果——湿热体质少食
常见的温热性水果，有荔枝、龙眼、榴莲、杨梅、桃、橘、樱桃、杏、桂圆等。
温热性水果具有温中、散寒、助阳的功能，可用来治疗怕冷、腹泻、面苍白等寒证。
但是，有些人经常被口干、口渴、便秘、咽喉痛等“上火”症状困扰，那就最好少吃温热性水果。
自测湿热体质：
1、脸上容易长痘，总是油腻腻的，恨不得一天洗三次脸；
2、头发特别容易出油，一天不洗就像在油瓶里浸过似的；
3、容易胸闷，感觉透不过气，还喜欢发火；
4、头重如裹，感觉头上像顶着一个湿帽子，感觉头晕很昏沉。
5、大便粘马桶，很黏腻，冲不干净，擦屁股特别废纸，总觉得没擦干净；
6、容易饿，但一吃就饱，容易腹胀，打嗝；
7、早上起来嘴巴又干又苦，白天喝很多水还是觉得不解渴；
8、喜欢吃冷的，甜的；
9、四肢酸胀，有沉重感。
10、尿少，尿黄，尿急，尿尿时会有明显的灼热感；
11、男性阴囊潮湿，女性白带多、颜色偏黄、质地粘稠、气味腥臭等。
如果以上12条症状，占了2条及以上，那多半就是湿热体质了。
3.平性水果——老少皆宜
夏季常见的平性水果有菠萝、木瓜、苹果、葡萄等。平性水果，不寒也不热，任何体质的人都适合吃。
水果吃不对，毁容又伤身
水果营养丰富又不含脂肪，因此，很多人吃起水果就没有节制。
但是，这并不是健康的做法，因为，大部分水果的膳食纤维和糖分含量较高，吃太多会引起胃痛、腹胀，还会让血糖增高。
如果有人把水果当做减肥餐，那更是“大错特错”！
1.水果喂猪，1年长到900斤
没错，这是一个真实的新闻，甚至还上过微博“热搜”。
虽然，后来有人解释：由于人和猪的消化系统功能不同，猪能靠吃水果“快速上膘”，人吃水果并不能达到这种“增肥”效果。
但是，英国《每日邮报》也曾指出：靠水果减肥不是一个好方法，它会让你越吃越饿！
这是因为，水果中的果糖会让人体的饥饿荷尔蒙分泌的更多，导致食欲更好，也就更容易感到饥饿。
而饥饿感的增加，会轻而易举地摧毁一个人的减肥计划，这也是造成水果减肥失败的常见原因之一。
2.只吃水果，让人面黄肌瘦
众所周知，饮食健康关乎身体健康，如果一日三餐都把水果当饭吃，很容易导致人体营养不良。
这是因为，虽然水果富含维生素和膳食纤维，但是蛋白质及其他营养元素含量很低。
长期的营养不均衡，虽然有可能会让人变得消瘦，但是，这种瘦绝对是“丑瘦！
比较常见的表现就是面黄肌瘦、双目无神、四肢浮肿、身体抵抗力下降等，甚至会出现皮肤干燥粗糙、毛发枯黄，女性还有可能出现月经量少甚至闭经等严重情况。
这么看来，吃错水果不仅不能变美，反而可能让身体变差、颜值更低，真是得不偿失。
其实，按照《中国居民膳食指南》推荐，成人每天应吃200~350克水果（不包括果皮、果籽、果核等）。
换算一下，400克大致相当于两个中等大小的苹果。
而对于要减肥的人群来说，在此期间不建议多吃含糖量高的水果，而且每天的水果摄入量控制在200克左右即可。
如果条件允许，尽量选择例如西柚、西瓜、青梅、草莓、杨梅等含糖量较低的水果。
对于香蕉、柿子、荔枝、山楂、甘蔗、鲜枣等含糖量高的水果，能少吃就少吃。
水果怎么存
对于这个问题，一般人都会回答“放冰箱”。其实，这本没有错，但如果您在冷藏水果时不注意这三个细节，就麻烦了~
1.冷藏前不要清洗
大部分水果都有一层果粉保护，如果清洗掉，会大大缩短水果的保质期，同时水果的表皮吸收了外来水分之后，更加容易腐烂。
2.没熟透别放冰箱
如果买的水果比较生，可以跟香蕉或者苹果放到一起，温度保持在20℃~27℃之间，等成熟后再放进冰箱。
否则水果会因为低温而持续处于未熟状态，就算移至室温，也很快就会腐败。
3.存放前包裹一下
家用冰箱没有湿度控制，水果未经处理就放冰箱很容易脱水。
所以，放进冰箱的水果最好以塑料袋包裹，表皮较嫩的水果最好先用纸包裹，再用塑料袋包裹，有助于避免凝结水对表皮的伤害。
最后，把包裹水果的塑料袋扎几个孔，保证其透气性良好。
✋热门推荐