这一个月大概在外面吃了39152748顿饭[喵喵]
我的肚肚越来越鼓 体重up+up[哈欠]
但是很快乐 谢谢我的家人朋友们[彩虹屁]
收了很多转账和红包 收了很多五花八门的礼物 吃了很多个美美的蛋糕 许了很多美好的愿望 接收了很多夸夸彩虹屁 还get了很多有趣的祝福 但因为最近真的忙得团团转 很可惜没有拍几张照片[苦涩]
Fortune does favor the bold
一定 万事胜意[求关注]
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今年夏天跟去年夏天比瘦了快十斤哎,真的没有刻意减肥...
就是更加尊重自己的饮食需求了
喜欢的东西会多吃点 不喜欢的一口也不吃
然后每天都很认真的dressed up
每天都打扫收拾房间(姑且也算运动hh
真的很神奇 当我的关注点都在体重上 很想瘦的时候体重就是不降
当我不care体重的时候 我自然而然就瘦了
这不就是有心栽花花不开 无心插柳柳成荫嘛
就是更加尊重自己的饮食需求了
喜欢的东西会多吃点 不喜欢的一口也不吃
然后每天都很认真的dressed up
每天都打扫收拾房间(姑且也算运动hh
真的很神奇 当我的关注点都在体重上 很想瘦的时候体重就是不降
当我不care体重的时候 我自然而然就瘦了
这不就是有心栽花花不开 无心插柳柳成荫嘛
毕业后的几年一直规律地去健身房跳跳操啥的,体重常年维持在88斤,2020年疫情开始后,不敢去健身房了,开始摆烂,然后体重开始up。图片是去年12月22日体检时拍的,上海封控前大概是48多点,今天称了称45.25kg。
明天就要去现场上班了,疫情这段时间,家里事情很多可能人也累着了,断断续续也有过一些锻炼,所以唯一的收获原来就是瘦了。
瘦皮猴体重的变化幅度一向不大,抛开年纪大了一点不说,这两年不好好运动的结果就是,人真的会变胖,以及精力真的会变差,希望今年能继续三天打鱼两天晒网的锻炼吧[举杠铃]
明天就要去现场上班了,疫情这段时间,家里事情很多可能人也累着了,断断续续也有过一些锻炼,所以唯一的收获原来就是瘦了。
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