千万别乱生.发头发真的长疯了
表示为了长头发我可真的是太难了！
真的是什么方法都尝试过了，但是成效也就是那样
蕞后还是去的啦，然后人家给我开的
我就按人家说的去做，还要少吃辣，不让熬夜呜~呜~
没想到一个月左右小碎发就炸起来了
现在已经将近四个月了，表示头发可多了哈哈
所以今天给各位姐妹吐血整理！！有需要的就可以码住了哈哈
1️⃣维生素B2+B6
B2和B6可以同时吃，b2有消.炎抗痘的作用，维生素b6可以辅助固发，促进细胞的生长代谢，但是记得连续吃一段时间就要停一停哦~
2️⃣胱氨酸片
胱氨酸片可以促进细胞快速生长以及帮助肝脏代谢旺盛，对断发的治.疗效果明显，表示吃了几天就感觉断发明显减少了
3️⃣滋根益发乌首液
滋根益发乌首液是组合装的，一瓶防脱，一瓶修护，我每天早晚会喷两次，喷在发根，按揉一下，很温和能调节头皮油脂，滋养发囊，才30来天就能长出炸毛碎发了！
✅洗发注意
☑️洗头前要先梳顺头发，这样洗头掉的头发会少点。
☑️洗头后擦半干在吹头发，不要全湿就直接吹头发
✅日常注意
☑️不要长时间带帽子哦！要选择大一点的帽子，给头发留有透气的余地。
☑️不要绑太紧的头发，睡觉别扎头发
☑️多吃黑豆黑芝麻，会让头发变更黑
☑️每天吃一片维C，对油脂平衡有好处

碎碎念14 #小du小碎念#

1.珀莱雅红宝石面霜 俺用了段时间了 我真的好喜欢它的质地 味道
清爽的那瓶非常清爽 油皮快冲吧；滋润的这瓶保湿中 却不会油 是可以真真切切的感受到水分被锁住 非常nice

2.红宝石精华又提出来说一下下！是本混油皮 日常的维稳能手 我也算是坚持涂了两瓶了 空瓶整整两支 我觉得使用感和肤感都很棒

3.最近用的护发精油是&honey的发油！就是一罐子蜂蜜的感觉 甜甜的 好秋冬的感觉喏～

4.commenana这幅日抛挺好看的耶 不会是那种大直径的 小直径但内圈有淡淡花纹 特别适合上班上学戴 一点都不突兀 特别日常

5.noreva的淡斑笔 俺又空了 大无语 我像吃淡斑笔的一样[微笑]（不是）但是去痘印真的超级棒 最近我还有一个用法 就是和Dr Sebagh的vc粉混合一下 再上脸 真的非常快速可以淡痘印了

6.KALEIDOS的这颗高光真的好好看 最近真的超级超级喜欢用这颗！！记住它的美丽名字！叫做！月/球/巡/洋/舰！记住！！蓝色闪 日常用超级可 细碎的闪超好看

7.今日motd
#dudu的美妆日记##分享爱用物#

#比特币大饼[超话]#　　比特币周末整体依旧围绕区间来回修正，周末我们依旧保持着低多跟进，全部都是如期收割，还是那句话，年关将至，错过了不要紧，抓紧时间跟紧了，成功的路上，我依旧还是前行，加入则一起携手前行！

　　现阶段日线结构上依旧还是进入高位震荡重新选择强弱。留意本周周线收盘强弱转换,从目前的修正空间表现来看，依旧还是属于强势行情中的修正行情，均线指标依旧还是震荡向上，只是近期的节奏表现不了强势的单边，在冲高的过程中回撤的幅度也会比较大但整体趋势依旧还是多头不变。

　　四小时方面伴随着小碎阳慢性上扬，经过了周末的反复下探回升稳固了下方的支撑，短期不再下破临界点，则维持回调低多，短期均线指标已经开始随着拉锯慢慢向上，本周初我们继续看震荡慢性上扬，短期只要不再下破临界点，则继续保持回调低多。

　　早间的操作上个人建议围绕19150-250一带做多，目标看19500-600一带！