#健康科普汇# 【喝苏打水可以缓解痛风吗？】很多人相信，吃出来的问题，同样能靠饮食控制住。拿痛风来说，控制饮食，少吃肉、豆制品和海鲜确实能够降低尿酸水平。但是，有些人听说喝苏打水能够降低尿酸值、缓解痛风的症状，这是真的吗？
事实上，喝苏打水治痛风并没有想象中那样有效。先带您简单了解一下痛风是怎么来的。我们的身体在分解食物时会产生嘌呤类物质，嘌呤进一步代谢会产生尿酸，然后随尿液排出体外。当体内嘌呤代谢紊乱，或者尿酸排泄减少时，就会导致高尿酸血症。多余的、无法及时排出的尿酸就会以结晶的形式沉积下来，并形成痛风石，最后诱发痛风。
我们身体里约2/3的尿酸是通过肾脏，以尿液的形式排泄的，所以适当增加饮水量和排尿量，使尿液酸碱度（pH值）保持在6.3～6.8之间，确实有助于降低体内尿酸的水平，减少尿酸结晶的形成，从而缓解痛风发作。在临床上治疗痛风，确实有使用碳酸氢钠来碱化尿液，促进尿酸排泄的方法。
尽管如此，这并不代表痛风患者喝苏打水就能够碱化尿液，促进尿酸的排泄。
因此，对于痛风患者或者患有高尿酸血症的人而言，苏打水并非不能喝，只是想用它来降低尿酸水平，恐怕效果不会太理想。不如因病施治，通过控制高嘌呤饮食的摄入更为稳妥。而对于那些血尿酸浓度已然较高的人，更靠谱的办法就是及时就医，通过药物控制尿酸水平。（健康中国）
事实上，喝苏打水治痛风并没有想象中那样有效。先带您简单了解一下痛风是怎么来的。我们的身体在分解食物时会产生嘌呤类物质，嘌呤进一步代谢会产生尿酸，然后随尿液排出体外。当体内嘌呤代谢紊乱，或者尿酸排泄减少时，就会导致高尿酸血症。多余的、无法及时排出的尿酸就会以结晶的形式沉积下来，并形成痛风石，最后诱发痛风。
我们身体里约2/3的尿酸是通过肾脏，以尿液的形式排泄的，所以适当增加饮水量和排尿量，使尿液酸碱度（pH值）保持在6.3～6.8之间，确实有助于降低体内尿酸的水平，减少尿酸结晶的形成，从而缓解痛风发作。在临床上治疗痛风，确实有使用碳酸氢钠来碱化尿液，促进尿酸排泄的方法。
尽管如此，这并不代表痛风患者喝苏打水就能够碱化尿液，促进尿酸的排泄。
因此，对于痛风患者或者患有高尿酸血症的人而言，苏打水并非不能喝，只是想用它来降低尿酸水平，恐怕效果不会太理想。不如因病施治，通过控制高嘌呤饮食的摄入更为稳妥。而对于那些血尿酸浓度已然较高的人，更靠谱的办法就是及时就医，通过药物控制尿酸水平。（健康中国）
#健康科普汇# 【喝苏打水可以缓解痛风吗？】很多人相信，吃出来的问题，同样能靠饮食控制住。拿痛风来说，控制饮食，少吃肉、豆制品和海鲜确实能够降低尿酸水平。但是，有些人听说喝苏打水能够降低尿酸值、缓解痛风的症状，这是真的吗？
事实上，喝苏打水治痛风并没有想象中那样有效。先带您简单了解一下痛风是怎么来的。我们的身体在分解食物时会产生嘌呤类物质，嘌呤进一步代谢会产生尿酸，然后随尿液排出体外。当体内嘌呤代谢紊乱，或者尿酸排泄减少时，就会导致高尿酸血症。多余的、无法及时排出的尿酸就会以结晶的形式沉积下来，并形成痛风石，最后诱发痛风。
我们身体里约2/3的尿酸是通过肾脏，以尿液的形式排泄的，所以适当增加饮水量和排尿量，使尿液酸碱度（pH值）保持在6.3～6.8之间，确实有助于降低体内尿酸的水平，减少尿酸结晶的形成，从而缓解痛风发作。在临床上治疗痛风，确实有使用碳酸氢钠来碱化尿液，促进尿酸排泄的方法。
尽管如此，这并不代表痛风患者喝苏打水就能够碱化尿液，促进尿酸的排泄。
因此，对于痛风患者或者患有高尿酸血症的人而言，苏打水并非不能喝，只是想用它来降低尿酸水平，恐怕效果不会太理想。不如因病施治，通过控制高嘌呤饮食的摄入更为稳妥。而对于那些血尿酸浓度已然较高的人，更靠谱的办法就是及时就医，通过药物控制尿酸水平。（健康中国）
事实上，喝苏打水治痛风并没有想象中那样有效。先带您简单了解一下痛风是怎么来的。我们的身体在分解食物时会产生嘌呤类物质，嘌呤进一步代谢会产生尿酸，然后随尿液排出体外。当体内嘌呤代谢紊乱，或者尿酸排泄减少时，就会导致高尿酸血症。多余的、无法及时排出的尿酸就会以结晶的形式沉积下来，并形成痛风石，最后诱发痛风。
我们身体里约2/3的尿酸是通过肾脏，以尿液的形式排泄的，所以适当增加饮水量和排尿量，使尿液酸碱度（pH值）保持在6.3～6.8之间，确实有助于降低体内尿酸的水平，减少尿酸结晶的形成，从而缓解痛风发作。在临床上治疗痛风，确实有使用碳酸氢钠来碱化尿液，促进尿酸排泄的方法。
尽管如此，这并不代表痛风患者喝苏打水就能够碱化尿液，促进尿酸的排泄。
因此，对于痛风患者或者患有高尿酸血症的人而言，苏打水并非不能喝，只是想用它来降低尿酸水平，恐怕效果不会太理想。不如因病施治，通过控制高嘌呤饮食的摄入更为稳妥。而对于那些血尿酸浓度已然较高的人，更靠谱的办法就是及时就医，通过药物控制尿酸水平。（健康中国）
【温州，违规养犬要追究哪些法律责任，你都知道吗？】《温州市养犬管理条例》正式实行两周年，如果违反《条例》规定违规养犬，您知道要承担哪些法律责任吗？一起随小编来看看↓
《条例》共分规范养犬行为、加强养犬管理、保障公民健康和人身安全、维护社会公共秩序和市容环境卫生等四个方面：
1.养犬人在限养区内养犬未办理初始登记
《温州市养犬管理条例》第三十一条第一款 养犬人在限养区内养犬未办理初始登记的，由公安机关（可委托给办理养犬登记的部门实施）责令限期改正，处每只二千元以上五千元以下罚款；逾期不改正的，没收犬只。
2.在公共区域饲养犬只
《温州市养犬管理条例》第三十三条第二款 在公共楼道、楼顶、绿地、地下室等公共区域饲养犬只的，由城市管理行政主管部门责令改正，处二百元以上二千元以下罚款；拒不改正的，没收犬只。
3.遗弃、虐待或者虐杀犬只
《温州市养犬管理条例》第三十三条第三款 遗弃、虐待或者虐杀犬只的，由城市管理行政主管部门责令改正，处五百元以上五千元以下罚款；拒不改正的，没收犬只。
4.携犬外出未佩戴犬牌等不规范行为
《温州市养犬管理条例》第三十四条 有下列情形之一的，由城市管理行政主管部门责令改正；拒不改正的，处二十元以上五十元以下罚款：（一）由无民事能力人或者限制民事行为能力人携犬的；（二）未在犬只颈部佩戴犬牌的；（三）与行人争道抢行的。
5.携带犬只进入禁入区域
《温州市养犬管理条例》第三十五条第一款 携带犬只进入禁入区域的（学校，医院，体育场馆，博物馆，图书馆，科技馆，机关事业办公场所，候车室，公共交通等以及其他设置禁入标识的区域），由城市管理行政主管部门责令立即改正，处五百元以上二千元以下罚款。
第三十五条第三款 上学放学期间在中小学及幼儿园周边道路携犬逗留的，由城市管理行政主管部门责令立即改正，可以处五百元以上二千元以下罚款。
6.未清理犬只粪便
《温州市文明行为促进条例》第二十九条第三项 未清理犬只粪便的，由综合行政执法部门责令改正，拒不改正的，处二十元以上五十元以下罚款。
7.携犬外出未采取束牵引带
《温州市文明行为促进条例》第二十八条第六项 携带犬只出户未采取束牵引带等安全措施的，由公安机关责令改正，拒不改正的，处一百元以上五百元以下罚款。
8.携犬进入人员密集场所，未采取安全措施
《温州市养犬管理条例》第三十三条第一款 携犬进入公共楼道、电梯以及其他人员密集场所未采取安全措施的，由公安机关责令改正；拒不改正的，处一百元以上五百元以下罚款。
9.携犬进入公共交通工具
《温州市养犬管理条例》第三十五条第二款 携带犬只进入公共交通工具的，由公安机关责令立即改正，处五百元以上二千元以下罚款。
10.在限养区饲养烈性犬、大型犬
《温州市文明行为促进条例》第二十八条第五项 在限养区饲养烈性犬、大型犬的，由公安机关责令改正，拒不改正的，处二千元以上五千元以下罚款。
11.养犬干扰他人正常生活、放任动物恐吓他人
《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十五条第一款饲养动物，干扰他人正常生活的，由公安机关处警告；警告后不改正的，或者放任动物恐吓他人的，处二百元以上五百元以下罚款。
12.驱使动物伤害他人
《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十五条第二款驱使动物伤害他人的，由公安机关依照本法第四十三条第一款的规定处罚（处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款）。
13. 养犬人未对犬只进行狂犬病免疫
《温州市养犬管理条例》第三十条 养犬人未对犬只进行狂犬病免疫的，由农业农村部门责令限期改正，给予警告；拒不改正的，处一千元以下罚款。
在限养区，禁养的犬只都有哪些？一起来了解下↓
《条例》共分规范养犬行为、加强养犬管理、保障公民健康和人身安全、维护社会公共秩序和市容环境卫生等四个方面：
1.养犬人在限养区内养犬未办理初始登记
《温州市养犬管理条例》第三十一条第一款 养犬人在限养区内养犬未办理初始登记的，由公安机关（可委托给办理养犬登记的部门实施）责令限期改正，处每只二千元以上五千元以下罚款；逾期不改正的，没收犬只。
2.在公共区域饲养犬只
《温州市养犬管理条例》第三十三条第二款 在公共楼道、楼顶、绿地、地下室等公共区域饲养犬只的，由城市管理行政主管部门责令改正，处二百元以上二千元以下罚款；拒不改正的，没收犬只。
3.遗弃、虐待或者虐杀犬只
《温州市养犬管理条例》第三十三条第三款 遗弃、虐待或者虐杀犬只的，由城市管理行政主管部门责令改正，处五百元以上五千元以下罚款；拒不改正的，没收犬只。
4.携犬外出未佩戴犬牌等不规范行为
《温州市养犬管理条例》第三十四条 有下列情形之一的，由城市管理行政主管部门责令改正；拒不改正的，处二十元以上五十元以下罚款：（一）由无民事能力人或者限制民事行为能力人携犬的；（二）未在犬只颈部佩戴犬牌的；（三）与行人争道抢行的。
5.携带犬只进入禁入区域
《温州市养犬管理条例》第三十五条第一款 携带犬只进入禁入区域的（学校，医院，体育场馆，博物馆，图书馆，科技馆，机关事业办公场所，候车室，公共交通等以及其他设置禁入标识的区域），由城市管理行政主管部门责令立即改正，处五百元以上二千元以下罚款。
第三十五条第三款 上学放学期间在中小学及幼儿园周边道路携犬逗留的，由城市管理行政主管部门责令立即改正，可以处五百元以上二千元以下罚款。
6.未清理犬只粪便
《温州市文明行为促进条例》第二十九条第三项 未清理犬只粪便的，由综合行政执法部门责令改正，拒不改正的，处二十元以上五十元以下罚款。
7.携犬外出未采取束牵引带
《温州市文明行为促进条例》第二十八条第六项 携带犬只出户未采取束牵引带等安全措施的，由公安机关责令改正，拒不改正的，处一百元以上五百元以下罚款。
8.携犬进入人员密集场所，未采取安全措施
《温州市养犬管理条例》第三十三条第一款 携犬进入公共楼道、电梯以及其他人员密集场所未采取安全措施的，由公安机关责令改正；拒不改正的，处一百元以上五百元以下罚款。
9.携犬进入公共交通工具
《温州市养犬管理条例》第三十五条第二款 携带犬只进入公共交通工具的，由公安机关责令立即改正，处五百元以上二千元以下罚款。
10.在限养区饲养烈性犬、大型犬
《温州市文明行为促进条例》第二十八条第五项 在限养区饲养烈性犬、大型犬的，由公安机关责令改正，拒不改正的，处二千元以上五千元以下罚款。
11.养犬干扰他人正常生活、放任动物恐吓他人
《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十五条第一款饲养动物，干扰他人正常生活的，由公安机关处警告；警告后不改正的，或者放任动物恐吓他人的，处二百元以上五百元以下罚款。
12.驱使动物伤害他人
《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十五条第二款驱使动物伤害他人的，由公安机关依照本法第四十三条第一款的规定处罚（处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款）。
13. 养犬人未对犬只进行狂犬病免疫
《温州市养犬管理条例》第三十条 养犬人未对犬只进行狂犬病免疫的，由农业农村部门责令限期改正，给予警告；拒不改正的，处一千元以下罚款。
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