【#2月科学流言榜发布#】冬奥会是冰雪运动的竞技，所以天气越冷越好？服用黑芝麻丸能够预防脱发？餐前用开水烫一下碗筷就能消毒杀菌？2月28日发布的2022年2月“科学”流言榜告诉你，这些问题的答案都是否定的。每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。
1. 冬奥会是冰雪运动的竞技，所以天气越冷越好
流言：
冬奥会是运动员在冰雪赛场上的比拼，为了保证赛场上冰雪的质量，让比赛顺利进行，冬奥会期间天气越冷越好。
真相：
低温不仅会带来体感上的寒冷，还会对比赛的成绩和安全性、运动员比赛器械及赛场设施等带来实际影响。
比如在雪橇、雪车、钢架雪车项目中，最理想的天气是0℃或低于0℃的晴天。雪橇、雪车和钢架雪车赛道上的“雪”其实是人造冰，厚度要达到5厘米以上，温度需要保持在-2℃至-3℃。
跳台滑雪是公认的成绩最易受天气影响的比赛之一，气温低于-20℃或高于0℃都不适宜比赛。如果气温较低，会让运动员肢体出现僵硬，当气温在-20℃以下或持续极寒天气时，雪质过硬，甚至出现比较厚的冰晶层，运动员落地时很容易摔伤。自由式滑雪也有类似情况，过低的气温对于运动员的体能和技术动作都会产生较大影响，增加运动员受伤的风险。
气温太高也不行，可能导致赛场出现无雪情况，温度过高也无法造雪。另外，高温还会给比赛带来一定风险，比如跳台滑雪项目在气温较高时，比赛场地积雪的湿度增大，变得松软，容易导致运动员受伤。因此，为了达到相关比赛的条件，国际奥委会在主办城市的选择上，2月份平均气温低于0℃就是其中一项核心指标。
2. 灵长类动物是最合适的异种器官供体
流言：
在异种器官移植领域，与人类亲缘关系最近的灵长类动物是最合适的器官供体。
真相：
实际上，灵长类的“近亲”们，并不是人类理想的器官移植供体。
将灵长类列为器官供体面临着包括技术、伦理在内的诸多问题。例如，灵长类中大多数物种体型较小，其器官性能和尺寸无法承担人类代谢的需要；灵长类繁殖率较低（平均十年一代），而体型较大的猩猩和狒狒，本身就处于濒危状态，也难以满足人类对器官移植数量的需求。它们还可能带有一些人类易感染的病毒，如猴免疫缺陷病毒和埃博拉病毒等，一旦这些器官移植到人体上，发生重组后可能产生更有害的病毒。
与灵长类不同的是，猪的器官大小与人类相仿，传染疾病风险较低，数量相对更为充足等优势。从性能参数来看，猪与人的体温均为 36℃～ 37℃，心脏大小、管道分布和动力输出，甚至心率（人的心率为60～100次/分钟，猪为55～60次/分钟）都相类似。可预见的器官移植范围包括角膜、皮肤、胰岛、关节、肌腱、韧带、肾脏、心脏、肝脏等多方面。目前在医学界，植入人体细胞的猪的心脏瓣膜已经用于患者治疗，猪的韧带肌腱移植也已经成熟，因此它们被认为是现阶段异种器官移植的最佳选择对象。
3. 干眼症就是眼睛缺水
流言：
顾名思义，干眼症就是“眼睛缺水”，所以勤滴眼药水就行了。
真相：
出现干眼症状一定要到正规医院就诊，随便用眼药水“补水”不仅不能解决问题，还可能延误治疗导致病情加重甚至失明。
干眼症，是由泪膜稳态失衡引发的眼表损害及不适症状，常表现为眼睛干涩感、异物感、烧灼感，眼红眼痒、视力模糊、疼痛、畏光流泪，严重的还会导致角膜损伤甚至视力损害。
角膜的保湿靠泪膜，而泪膜的最外层覆盖有一层睑板腺分泌的“油”，以防止水分过快蒸发，这层油就是睑脂。如果腺体分泌不出油脂了，就会造成睑板腺功能障碍型干眼。80%以上的干眼患者伴有睑板腺功能障碍。
对于“缺油”型的干眼症，一味用眼药水进行“补水”不仅成效甚微，还可能因破坏脂质层而加重病情。同时，眼药水中的防腐剂及其他化学物质，也会对眼表角膜、结膜细胞产生损害。目前正规医院的传统治疗方法是通过热敷熏蒸、睑板腺按摩、睑缘清洁，再配合人工泪液，来缓解干眼症的不适症状。
4. 服用黑芝麻丸能够预防脱发
流言：
网红黑芝麻丸能够“以黑养黑”，拯救发际线。
真相：
黑芝麻的黑来自一种黄酮类物质，但人体内黑色素细胞组成的氨基酸衍生物，跟黑芝麻中的色素不是一种物质，因此就算吃黑芝麻，并不能帮助体内黑色素的生成，减少白头发。
理论上，黑芝麻里的维生素B2可以预防脂溢性皮炎，但是要满足成年女性每天1.2毫克的维生素B2需求，得吃 500克以上，男性则要更多。绝不是商家、网红推荐的那样，随便吃一点就能达到期望中的效果。
此外，黑芝麻是一种油料种子的作物，它的含油脂量通常可以达到重量的一半以上。而如今的脱发者以“脂溢性脱发”为主，其皮肤油脂分泌多，真菌容易繁殖，引起毛囊损伤。如果进食过多的黑芝麻丸，还可能会加重油脂分泌，引起头皮的瘙痒、红斑等，并会造成体重和血脂的负担。
5. 花滑运动员天生转圈不晕
流言：
花滑运动员平均每场比赛要旋转近百圈，他们那么“能转”是一种天赋，普通人转两圈就晕了。
真相：
花滑运动员之所以转不晕，是因为他们在不停地训练，并非天生不会晕。
人们耳朵里的前庭系统是负责人体自身平衡感和空间感的感知系统，也是保证人在复杂运动中维持协调与平衡能力的重要结构基础。
人在原地转圈时，前庭系统半规管中的内淋巴液会按同样的速度转动，此时人体内一个特殊的感受器“壶腹帽”接收到这个信息，并反映给脑部，大脑就知道人在转圈。当身体突然停止旋转后，内淋巴液的移位一般持续3秒就会停止，但壶腹帽却需要经过25-30秒钟回到原有状态。因此，当人停止转圈后，会有一种朝相反方向旋转的感觉。
花滑运动员通过长期的训练，让前庭系统逐渐习惯了头部的空间变化刺激，对这些刺激变得“迟钝”，进而战胜了人体的自然反应，身体变得适应旋转，从而可以顺利实现高水平的姿势和平衡控制。
6.自酿酒、纯粮酿造的酒更健康
流言：
纯粮酿造的酒才是粮食精华，自酿酒、纯粮酿造的酒更健康。
真相：
酒对健康的影响来自于其中的酒精以及其他杂醇。实际上，不管是“纯粮酿造”还是“食用酒精勾兑”，其中的酒精都是通过粮食发酵而来的。只要是酒精，对于健康都有同样的危害。
另外，很多人推崇的“自酿酒”“土法酿酒”，其发酵工艺过程缺乏很好的掌控，后续往往没有规范的蒸馏操作，所以所含杂醇通常更高。一些杂醇对健康的影响比酒精还要大，这也是有时喝“自酿酒”“土酒”更加“上头”的原因。所以，从健康角度考虑，建议不要饮酒。对于那些自酿酒，则更要小心。
7. 磁暴对卫星杀伤力巨大
流言：
一次磁暴导致40颗“星链”卫星出现问题，说明磁暴对卫星的杀伤力非常大。
真相：
磁暴对卫星的影响，主要与卫星的设计思路和轨道位置两方面有关，并不能一概而论。
太阳耀斑爆发时，可能出现较强的太阳风，除了可能直接损坏卫星外，也会造成地球附近磁场产生大范围的扰动，这也就是我们常说的“磁暴”。自18世纪以来，太阳黑子活动基本上都是以11年为一个周期，在每个周期中都会产生几千几万次磁暴。大部分情况下，在轨卫星最多就是通信暂时受到影响，并不会因此坠毁，我们用不着谈磁暴色变。
那为什么“星链”卫星在磁暴中损失惨重呢？因为“星链”项目属于商业卫星，为了节约成本，会使用一些并不十分成熟的新技术，在恶劣的太空环境中，这些卫星的可靠性不像传统卫星那么高，一旦出现磁暴，往往更容易出故障。
另一方面，磁暴爆发时，常会导致大量带电粒子注入大气层，加热大气——高层大气原本很稀薄，可磁暴使其受热、密度增加后，空气阻力也随之猛地变大。这时如果卫星不能及时打开发动机升高轨道，就会像陷入“泥沼”一样，轨道越来越低，结局可想而知。而星链卫星恰恰就是在低轨道释放的，这些卫星因磁暴进入安全模式后，没能及时退出并打开发动机调整轨道，这是其批量受损的主要原因，而其他更高轨道上的卫星则不会受到这样的影响。
8. 孩子床头放柠檬，能帮助长高
流言：
柠檬会产生一种特殊香气，让孩子更好地进入睡眠。深度睡眠更多的孩子，身高是长得非常快的。
真相：
柠檬帮孩子长高的说法，没有科学依据。孩子能不能长高，除了受到遗传的影响，还和三个因素有关：睡眠、营养和运动。
睡眠对长高和智力发育确实有很重要的作用。但是绝大部分孩子并不存在入睡困难的问题，如果存在，想通过闻柠檬味来实现加速睡眠也不现实，因为柠檬并没有助眠功效，而且也不是人人都喜欢柠檬的气味。
孩子的身高除了受遗传因素影响外，与外部环境也有一定关系，主要包括睡眠、运动、饮食、情绪等四方面。家长可以通过让孩子保持充足并规律的睡眠，坚持运动，保证充足营养，以及保持良好情绪等，为孩子的身高助力。总之，一定要用科学的方式帮助孩子长高，必要时可向正规医院咨询。
9. 餐具用开水烫烫就能消毒
流言：
在外应酬聚餐前，记得先用开水烫烫碗筷，这样就能消毒杀菌，放心使用了。
真相：
吃饭前用开水烫碗，由于加热的温度和时间不足，不能保证杀死多数致病性微生物，其作用顶多就是冲下浮尘，图个心理安慰。
高温消毒要真正达到预期效果，必须同时具备两个条件：一个是温度，另一个是时间。举例来说，可引起腹泻的致病性大肠杆菌、伤寒杆菌、霍乱弧菌等普通细菌繁殖体，80℃热水需要5-10分钟、沸水需要2-5分钟才能杀灭；婴儿腹泻病毒需要100℃处理5分钟才可灭活；甲肝病毒在56℃可存活30分钟，乙肝病毒60℃能存活4小时，连续煮沸1分钟才能破坏它们的传染性；而要杀灭其他耐热能力更强的微生物，所需要的温度更高、时间更长。
但一般餐厅提供的热水热茶，为了避免烫伤，多在70℃-80℃左右。这些水倒在凉的餐具里，温度还会降至更低。另外，不少人烫餐具的时候，最多烫个十几秒，这在作用时间上也是远远不够的。
聚餐时，比起开水烫碗，人们更需要做的是使用公筷公勺、分餐，或者使用包装好的消毒餐具。餐具只要经过严格的消毒杀菌流程，就可以放心使用。（北京晚报 记者刘苏雅）
1. 冬奥会是冰雪运动的竞技，所以天气越冷越好
流言：
冬奥会是运动员在冰雪赛场上的比拼，为了保证赛场上冰雪的质量，让比赛顺利进行，冬奥会期间天气越冷越好。
真相：
低温不仅会带来体感上的寒冷，还会对比赛的成绩和安全性、运动员比赛器械及赛场设施等带来实际影响。
比如在雪橇、雪车、钢架雪车项目中，最理想的天气是0℃或低于0℃的晴天。雪橇、雪车和钢架雪车赛道上的“雪”其实是人造冰，厚度要达到5厘米以上，温度需要保持在-2℃至-3℃。
跳台滑雪是公认的成绩最易受天气影响的比赛之一，气温低于-20℃或高于0℃都不适宜比赛。如果气温较低，会让运动员肢体出现僵硬，当气温在-20℃以下或持续极寒天气时，雪质过硬，甚至出现比较厚的冰晶层，运动员落地时很容易摔伤。自由式滑雪也有类似情况，过低的气温对于运动员的体能和技术动作都会产生较大影响，增加运动员受伤的风险。
气温太高也不行，可能导致赛场出现无雪情况，温度过高也无法造雪。另外，高温还会给比赛带来一定风险，比如跳台滑雪项目在气温较高时，比赛场地积雪的湿度增大，变得松软，容易导致运动员受伤。因此，为了达到相关比赛的条件，国际奥委会在主办城市的选择上，2月份平均气温低于0℃就是其中一项核心指标。
2. 灵长类动物是最合适的异种器官供体
流言：
在异种器官移植领域，与人类亲缘关系最近的灵长类动物是最合适的器官供体。
真相：
实际上，灵长类的“近亲”们，并不是人类理想的器官移植供体。
将灵长类列为器官供体面临着包括技术、伦理在内的诸多问题。例如，灵长类中大多数物种体型较小，其器官性能和尺寸无法承担人类代谢的需要；灵长类繁殖率较低（平均十年一代），而体型较大的猩猩和狒狒，本身就处于濒危状态，也难以满足人类对器官移植数量的需求。它们还可能带有一些人类易感染的病毒，如猴免疫缺陷病毒和埃博拉病毒等，一旦这些器官移植到人体上，发生重组后可能产生更有害的病毒。
与灵长类不同的是，猪的器官大小与人类相仿，传染疾病风险较低，数量相对更为充足等优势。从性能参数来看，猪与人的体温均为 36℃～ 37℃，心脏大小、管道分布和动力输出，甚至心率（人的心率为60～100次/分钟，猪为55～60次/分钟）都相类似。可预见的器官移植范围包括角膜、皮肤、胰岛、关节、肌腱、韧带、肾脏、心脏、肝脏等多方面。目前在医学界，植入人体细胞的猪的心脏瓣膜已经用于患者治疗，猪的韧带肌腱移植也已经成熟，因此它们被认为是现阶段异种器官移植的最佳选择对象。
3. 干眼症就是眼睛缺水
流言：
顾名思义，干眼症就是“眼睛缺水”，所以勤滴眼药水就行了。
真相：
出现干眼症状一定要到正规医院就诊，随便用眼药水“补水”不仅不能解决问题，还可能延误治疗导致病情加重甚至失明。
干眼症，是由泪膜稳态失衡引发的眼表损害及不适症状，常表现为眼睛干涩感、异物感、烧灼感，眼红眼痒、视力模糊、疼痛、畏光流泪，严重的还会导致角膜损伤甚至视力损害。
角膜的保湿靠泪膜，而泪膜的最外层覆盖有一层睑板腺分泌的“油”，以防止水分过快蒸发，这层油就是睑脂。如果腺体分泌不出油脂了，就会造成睑板腺功能障碍型干眼。80%以上的干眼患者伴有睑板腺功能障碍。
对于“缺油”型的干眼症，一味用眼药水进行“补水”不仅成效甚微，还可能因破坏脂质层而加重病情。同时，眼药水中的防腐剂及其他化学物质，也会对眼表角膜、结膜细胞产生损害。目前正规医院的传统治疗方法是通过热敷熏蒸、睑板腺按摩、睑缘清洁，再配合人工泪液，来缓解干眼症的不适症状。
4. 服用黑芝麻丸能够预防脱发
流言：
网红黑芝麻丸能够“以黑养黑”，拯救发际线。
真相：
黑芝麻的黑来自一种黄酮类物质，但人体内黑色素细胞组成的氨基酸衍生物，跟黑芝麻中的色素不是一种物质，因此就算吃黑芝麻，并不能帮助体内黑色素的生成，减少白头发。
理论上，黑芝麻里的维生素B2可以预防脂溢性皮炎，但是要满足成年女性每天1.2毫克的维生素B2需求，得吃 500克以上，男性则要更多。绝不是商家、网红推荐的那样，随便吃一点就能达到期望中的效果。
此外，黑芝麻是一种油料种子的作物，它的含油脂量通常可以达到重量的一半以上。而如今的脱发者以“脂溢性脱发”为主，其皮肤油脂分泌多，真菌容易繁殖，引起毛囊损伤。如果进食过多的黑芝麻丸，还可能会加重油脂分泌，引起头皮的瘙痒、红斑等，并会造成体重和血脂的负担。
5. 花滑运动员天生转圈不晕
流言：
花滑运动员平均每场比赛要旋转近百圈，他们那么“能转”是一种天赋，普通人转两圈就晕了。
真相：
花滑运动员之所以转不晕，是因为他们在不停地训练，并非天生不会晕。
人们耳朵里的前庭系统是负责人体自身平衡感和空间感的感知系统，也是保证人在复杂运动中维持协调与平衡能力的重要结构基础。
人在原地转圈时，前庭系统半规管中的内淋巴液会按同样的速度转动，此时人体内一个特殊的感受器“壶腹帽”接收到这个信息，并反映给脑部，大脑就知道人在转圈。当身体突然停止旋转后，内淋巴液的移位一般持续3秒就会停止，但壶腹帽却需要经过25-30秒钟回到原有状态。因此，当人停止转圈后，会有一种朝相反方向旋转的感觉。
花滑运动员通过长期的训练，让前庭系统逐渐习惯了头部的空间变化刺激，对这些刺激变得“迟钝”，进而战胜了人体的自然反应，身体变得适应旋转，从而可以顺利实现高水平的姿势和平衡控制。
6.自酿酒、纯粮酿造的酒更健康
流言：
纯粮酿造的酒才是粮食精华，自酿酒、纯粮酿造的酒更健康。
真相：
酒对健康的影响来自于其中的酒精以及其他杂醇。实际上，不管是“纯粮酿造”还是“食用酒精勾兑”，其中的酒精都是通过粮食发酵而来的。只要是酒精，对于健康都有同样的危害。
另外，很多人推崇的“自酿酒”“土法酿酒”，其发酵工艺过程缺乏很好的掌控，后续往往没有规范的蒸馏操作，所以所含杂醇通常更高。一些杂醇对健康的影响比酒精还要大，这也是有时喝“自酿酒”“土酒”更加“上头”的原因。所以，从健康角度考虑，建议不要饮酒。对于那些自酿酒，则更要小心。
7. 磁暴对卫星杀伤力巨大
流言：
一次磁暴导致40颗“星链”卫星出现问题，说明磁暴对卫星的杀伤力非常大。
真相：
磁暴对卫星的影响，主要与卫星的设计思路和轨道位置两方面有关，并不能一概而论。
太阳耀斑爆发时，可能出现较强的太阳风，除了可能直接损坏卫星外，也会造成地球附近磁场产生大范围的扰动，这也就是我们常说的“磁暴”。自18世纪以来，太阳黑子活动基本上都是以11年为一个周期，在每个周期中都会产生几千几万次磁暴。大部分情况下，在轨卫星最多就是通信暂时受到影响，并不会因此坠毁，我们用不着谈磁暴色变。
那为什么“星链”卫星在磁暴中损失惨重呢？因为“星链”项目属于商业卫星，为了节约成本，会使用一些并不十分成熟的新技术，在恶劣的太空环境中，这些卫星的可靠性不像传统卫星那么高，一旦出现磁暴，往往更容易出故障。
另一方面，磁暴爆发时，常会导致大量带电粒子注入大气层，加热大气——高层大气原本很稀薄，可磁暴使其受热、密度增加后，空气阻力也随之猛地变大。这时如果卫星不能及时打开发动机升高轨道，就会像陷入“泥沼”一样，轨道越来越低，结局可想而知。而星链卫星恰恰就是在低轨道释放的，这些卫星因磁暴进入安全模式后，没能及时退出并打开发动机调整轨道，这是其批量受损的主要原因，而其他更高轨道上的卫星则不会受到这样的影响。
8. 孩子床头放柠檬，能帮助长高
流言：
柠檬会产生一种特殊香气，让孩子更好地进入睡眠。深度睡眠更多的孩子，身高是长得非常快的。
真相：
柠檬帮孩子长高的说法，没有科学依据。孩子能不能长高，除了受到遗传的影响，还和三个因素有关：睡眠、营养和运动。
睡眠对长高和智力发育确实有很重要的作用。但是绝大部分孩子并不存在入睡困难的问题，如果存在，想通过闻柠檬味来实现加速睡眠也不现实，因为柠檬并没有助眠功效，而且也不是人人都喜欢柠檬的气味。
孩子的身高除了受遗传因素影响外，与外部环境也有一定关系，主要包括睡眠、运动、饮食、情绪等四方面。家长可以通过让孩子保持充足并规律的睡眠，坚持运动，保证充足营养，以及保持良好情绪等，为孩子的身高助力。总之，一定要用科学的方式帮助孩子长高，必要时可向正规医院咨询。
9. 餐具用开水烫烫就能消毒
流言：
在外应酬聚餐前，记得先用开水烫烫碗筷，这样就能消毒杀菌，放心使用了。
真相：
吃饭前用开水烫碗，由于加热的温度和时间不足，不能保证杀死多数致病性微生物，其作用顶多就是冲下浮尘，图个心理安慰。
高温消毒要真正达到预期效果，必须同时具备两个条件：一个是温度，另一个是时间。举例来说，可引起腹泻的致病性大肠杆菌、伤寒杆菌、霍乱弧菌等普通细菌繁殖体，80℃热水需要5-10分钟、沸水需要2-5分钟才能杀灭；婴儿腹泻病毒需要100℃处理5分钟才可灭活；甲肝病毒在56℃可存活30分钟，乙肝病毒60℃能存活4小时，连续煮沸1分钟才能破坏它们的传染性；而要杀灭其他耐热能力更强的微生物，所需要的温度更高、时间更长。
但一般餐厅提供的热水热茶，为了避免烫伤，多在70℃-80℃左右。这些水倒在凉的餐具里，温度还会降至更低。另外，不少人烫餐具的时候，最多烫个十几秒，这在作用时间上也是远远不够的。
聚餐时，比起开水烫碗，人们更需要做的是使用公筷公勺、分餐，或者使用包装好的消毒餐具。餐具只要经过严格的消毒杀菌流程，就可以放心使用。（北京晚报 记者刘苏雅）
【春节后返佛疫情防控十问十答】
1.我能回佛山吗？
佛山欢迎您！无论在佛山生活还是就业，都是佛山人，佛山都是家。同时，我们希望身处有疫情发生地区的市民能按照国家的相关要求，遵从当地的防控政策，配合落实好各项防疫措施。我市已在国务院客户端微信小程序和广东省人民政府门户网站（https://t.cn/A6ijtXKC）公布出行防疫政策，广大市民可及时关注和查询。
2.回佛山前要做哪些准备？
倡导返佛前48小时内开展一次核酸检测，核酸检测后避免参加聚餐、聚会等聚集性活动，并关注途经地和目的地疫情动态，提前规划路线，尽量安排错峰返程。
3.在返回途中要做好哪些个人防护？
返程路上，最重要的是戴好口罩，首选医用外科口罩，原则上每2-4个小时更换一次。可携带消毒用品，比如消毒湿巾、免洗洗手液等，对扶手、座椅、小桌板等接触到的地方进行消毒处理。勤洗手也是很有必要的，使用完公共设施和刚到家的时候，要及时洗手。高速公路服务区人员密集，一定要做好戴口罩等个人防护，尽量避免进入服务区内的密闭空间场所，避免长时间逗留。
不同出行方式可注意以下细节：
飞机：全程佩戴口罩，随身携带消毒湿巾或棉片。
火车：坐车时佩戴口罩，远途多备几个更换；自备免洗洗手液。
大巴车：除准备口罩、免洗洗手液等，还需自备清洁袋以处理个人杂物。
自驾车：在车上备免洗洗手液；个人垃圾勿随地乱扔，装进垃圾清洁袋内。
4.返回佛山后要做好哪些防疫措施？
抵达佛山后请第一时间向所在社区（村）、单位、住宿点报备，并于24小时内进行一次核酸检测。如果近14天内到过省外发生本土疫情的地市，或近21天内有境外旅居史，请来（返）佛前在“粤省事”小程序“入粤申报”版块申报。返回佛山后的1周内，请避免参加聚集性活动，并密切关注自身及家人的身体状况，如出现发热、咳嗽、咽干、咽痛、嗅（味）觉减退、流涕、腹泻等症状，请及时就医。
5.返回佛山后去哪里可以检测核酸？
我市在各级医疗机构和部分公共场所设置了核酸采样点，提供核酸采样服务。为方便群众，全市五区针对节后核酸检测需求，增设了231多个便民核酸检测采样点，为广大来（返）佛人员提供免费核酸检测服务。可关注健康佛山官方微信查询核酸采样点（相关链接附后），市民可就近前往。建议在“粤核酸4”小程序先登记好个人或家人信息，并生成和保存二维码，可节约排队等候时间。
6.发现健康码红码、黄码应如何处理？
“红码”人员应立即向属地社区（村）、单位或疾控部门报告，如实准确提供个人近期旅居史、接触史、个人健康情况，不得瞒报、漏报，配合开展流行病学调查、核酸检测、隔离观察等防控措施，等待转运期间做好自我隔离，佩戴好口罩。
“黄码”人员应立即向社区报告，配合社区排查管理，佩戴好口罩，不乘坐公共交通工具，及时到就近医疗机构的黄码人员核酸检测专区进行核酸检测或听从社区的指引安排在指定地点接受检测。检测结果为阴性的，健康码将自动转为绿码。
7.行程码带星号是怎么回事？
行程码中的城市名称标有*（星号），表示市民在最近14天到过的城市中存在中、高风险地区，但这并不意味着市民实际到过这些中、高风险地区。虽然带星号的行程码基本上不会影响出行，但建议市民非必要不前往中、高风险地区所在地市。
8.12320是什么电话？接到该怎么办？
12320是涉疫风险人员排查专号，如果接到12320热线电话，提示市民可能为密切接触者等风险人群，一定要及时接听。市民应配合疾控部门落实核酸检测、隔离医学观察等健康管理措施。在疾控人员上门处置前，应避免与他人接触，做好戴口罩等个人防护，在独立房间做好自我隔离。要保持电话畅通，配合疾控人员开展流行病学调查，如实提供个人健康状况、接触史等相关信息，包括到过的地方、接触过的人员，并且尽可能地提供详尽的信息，比如接触的时间、方式、是否戴口罩、是否有较长时间或较近距离的接触等，可借助日程表、通话记录、电子消费记录、各类票据等对有关信息进行还原。市民如接到外地疫情防控部门电话通知的，应第一时间向所在社区（村）、单位或疾控部门报告。
9.居家健康管理有哪几种方式？
居家健康管理分别有居家隔离、居家健康监测、自我健康监测等几种不同的方式。
居家隔离要按照“8个要”落实健康管理。隔离房间要符合“单人单间单卫”，要加装电子门磁；隔离人员及同居的家庭成员、室友原则上不外出，每天要向“社区三人小组”报告体温等健康状况。医疗机构要上门采集鼻咽拭子。社区要提供生活保障。没有符合条件的居家隔离场所要在集中隔离场所完成健康管理。出现发热、干咳等十大症状，要主动报告“社区三人小组”，及时闭环转运至定点医疗机构排查。其他急症要闭环转运到当地指定医疗机构就诊。
居家健康监测要落实“两做好一避免一及时”要求（两做好：做好健康监测，每天测量体温，按照要求自觉前往社区核酸检测点进行核酸检测；非必要不外出，外出时做好个人防护，佩戴口罩。一避免：原则上在家办公（上学），不参加集体活动，不能进入密闭公共场所，避免参加聚会、聚餐等人群聚集活动。一及时：出现十大症状等异常情况，及时到定点医院排查）。
自我健康监测要每天测量体温，在做好个人防护的情况下，可正常上班、上学、就诊、考试等。出现十大症状等异常情况，及时到定点医院排查。
10.企业要怎样落实疫情防控主体责任？
做好疫情防控是企业有序生产的重要保障，企业要坚持返工复产和疫情防控一起抓。做到员工去向要清楚，核酸检测要到位，健康管理要提醒，特殊情况要报告。
1.我能回佛山吗？
佛山欢迎您！无论在佛山生活还是就业，都是佛山人，佛山都是家。同时，我们希望身处有疫情发生地区的市民能按照国家的相关要求，遵从当地的防控政策，配合落实好各项防疫措施。我市已在国务院客户端微信小程序和广东省人民政府门户网站（https://t.cn/A6ijtXKC）公布出行防疫政策，广大市民可及时关注和查询。
2.回佛山前要做哪些准备？
倡导返佛前48小时内开展一次核酸检测，核酸检测后避免参加聚餐、聚会等聚集性活动，并关注途经地和目的地疫情动态，提前规划路线，尽量安排错峰返程。
3.在返回途中要做好哪些个人防护？
返程路上，最重要的是戴好口罩，首选医用外科口罩，原则上每2-4个小时更换一次。可携带消毒用品，比如消毒湿巾、免洗洗手液等，对扶手、座椅、小桌板等接触到的地方进行消毒处理。勤洗手也是很有必要的，使用完公共设施和刚到家的时候，要及时洗手。高速公路服务区人员密集，一定要做好戴口罩等个人防护，尽量避免进入服务区内的密闭空间场所，避免长时间逗留。
不同出行方式可注意以下细节：
飞机：全程佩戴口罩，随身携带消毒湿巾或棉片。
火车：坐车时佩戴口罩，远途多备几个更换；自备免洗洗手液。
大巴车：除准备口罩、免洗洗手液等，还需自备清洁袋以处理个人杂物。
自驾车：在车上备免洗洗手液；个人垃圾勿随地乱扔，装进垃圾清洁袋内。
4.返回佛山后要做好哪些防疫措施？
抵达佛山后请第一时间向所在社区（村）、单位、住宿点报备，并于24小时内进行一次核酸检测。如果近14天内到过省外发生本土疫情的地市，或近21天内有境外旅居史，请来（返）佛前在“粤省事”小程序“入粤申报”版块申报。返回佛山后的1周内，请避免参加聚集性活动，并密切关注自身及家人的身体状况，如出现发热、咳嗽、咽干、咽痛、嗅（味）觉减退、流涕、腹泻等症状，请及时就医。
5.返回佛山后去哪里可以检测核酸？
我市在各级医疗机构和部分公共场所设置了核酸采样点，提供核酸采样服务。为方便群众，全市五区针对节后核酸检测需求，增设了231多个便民核酸检测采样点，为广大来（返）佛人员提供免费核酸检测服务。可关注健康佛山官方微信查询核酸采样点（相关链接附后），市民可就近前往。建议在“粤核酸4”小程序先登记好个人或家人信息，并生成和保存二维码，可节约排队等候时间。
6.发现健康码红码、黄码应如何处理？
“红码”人员应立即向属地社区（村）、单位或疾控部门报告，如实准确提供个人近期旅居史、接触史、个人健康情况，不得瞒报、漏报，配合开展流行病学调查、核酸检测、隔离观察等防控措施，等待转运期间做好自我隔离，佩戴好口罩。
“黄码”人员应立即向社区报告，配合社区排查管理，佩戴好口罩，不乘坐公共交通工具，及时到就近医疗机构的黄码人员核酸检测专区进行核酸检测或听从社区的指引安排在指定地点接受检测。检测结果为阴性的，健康码将自动转为绿码。
7.行程码带星号是怎么回事？
行程码中的城市名称标有*（星号），表示市民在最近14天到过的城市中存在中、高风险地区，但这并不意味着市民实际到过这些中、高风险地区。虽然带星号的行程码基本上不会影响出行，但建议市民非必要不前往中、高风险地区所在地市。
8.12320是什么电话？接到该怎么办？
12320是涉疫风险人员排查专号，如果接到12320热线电话，提示市民可能为密切接触者等风险人群，一定要及时接听。市民应配合疾控部门落实核酸检测、隔离医学观察等健康管理措施。在疾控人员上门处置前，应避免与他人接触，做好戴口罩等个人防护，在独立房间做好自我隔离。要保持电话畅通，配合疾控人员开展流行病学调查，如实提供个人健康状况、接触史等相关信息，包括到过的地方、接触过的人员，并且尽可能地提供详尽的信息，比如接触的时间、方式、是否戴口罩、是否有较长时间或较近距离的接触等，可借助日程表、通话记录、电子消费记录、各类票据等对有关信息进行还原。市民如接到外地疫情防控部门电话通知的，应第一时间向所在社区（村）、单位或疾控部门报告。
9.居家健康管理有哪几种方式？
居家健康管理分别有居家隔离、居家健康监测、自我健康监测等几种不同的方式。
居家隔离要按照“8个要”落实健康管理。隔离房间要符合“单人单间单卫”，要加装电子门磁；隔离人员及同居的家庭成员、室友原则上不外出，每天要向“社区三人小组”报告体温等健康状况。医疗机构要上门采集鼻咽拭子。社区要提供生活保障。没有符合条件的居家隔离场所要在集中隔离场所完成健康管理。出现发热、干咳等十大症状，要主动报告“社区三人小组”，及时闭环转运至定点医疗机构排查。其他急症要闭环转运到当地指定医疗机构就诊。
居家健康监测要落实“两做好一避免一及时”要求（两做好：做好健康监测，每天测量体温，按照要求自觉前往社区核酸检测点进行核酸检测；非必要不外出，外出时做好个人防护，佩戴口罩。一避免：原则上在家办公（上学），不参加集体活动，不能进入密闭公共场所，避免参加聚会、聚餐等人群聚集活动。一及时：出现十大症状等异常情况，及时到定点医院排查）。
自我健康监测要每天测量体温，在做好个人防护的情况下，可正常上班、上学、就诊、考试等。出现十大症状等异常情况，及时到定点医院排查。
10.企业要怎样落实疫情防控主体责任？
做好疫情防控是企业有序生产的重要保障，企业要坚持返工复产和疫情防控一起抓。做到员工去向要清楚，核酸检测要到位，健康管理要提醒，特殊情况要报告。
极其理性的金牛，对于爱情的谨慎程度，超乎别人的想象
1，金牛座不管做任何事情都是极其理性的，在感情中也是如此，她们对于爱情的谨慎程度，更是超乎别人的想象。她们在对一个人有好感的时候，就会想方设法去了解对方的生活，并且知道对方的个性是如何。她们不愿意因为一时的头疼脑热，就答应跟对方在一起，这样子之后会有很大的问题。(极其理性的金牛，对于爱情的谨慎程度，超乎别人的想象)
2，金牛和摩羯都属于现实派，婚姻于他而言，都可以作为事业成功的跳板。对于结婚一事迟迟不开口，就是在考虑：将来自己学有所成或事业有成时，还会有大把选择机会，现在就结婚，万一以后遇到更好的，或是遇到对自己事业有强大推动力的女人，可就不好处理了。
3，金牛座确实是一个非常固执的人，虽然他们的想法非常的单一单纯，但是并不能代表他们的想法就可以被轻易的改变。金牛座是那种撞再多南墙也不会回头的人，对于他们来说，自己的想法就是要坚持到底了。因此在爱情里的他们是一点都不懂得退让的，即使他们知道自己的低头就可以换来恋人的谅解，但是他们还是不愿意轻易的放弃自己的想法，反而想证明给恋人看自己没有错。(固执的金牛，爱情里有了摩擦，却一点也不退让)
4，每个男人婚后都将面临着这样尴尬的局面：夹在母亲和老婆之间，被两面夹击，却又不知如何熄灭这场没有硝烟的婆媳大战。金牛男也不例外，性格温吞的他们是怕麻烦、爱忧虑的主儿，面对母亲，他们觉得理当无条件维护，可又被老婆指责埋怨为太愚孝，况且金牛男并不擅长调解人与人之间的矛盾纠纷，因而，这婚后夹板男当的实在让他们不爽啊！
5，金牛座的人对爱情非常的谨慎，他们知道感情的开始就意味着责任，愿意沉下心来，慢慢地去了解一个人，慢慢地去诉说应该有的情感。金牛座不喜欢快节奏的爱情，喜欢在生活当中，两个人慢慢的接触。也许有的人在一定的年纪，会因为三姑六婆的因素，而选择去相亲，可是金牛座觉得这样子的爱情，是没有灵魂的，一定要学会等待，真正爱自己的人迟早会出现。(金牛不喜欢快节奏的爱情，喜欢在生活当中，两个人慢慢的接触)
6，别看金牛男平日里总是一副不吭声的闷葫芦模样，可事实上他可是绝对语不惊人死不休的冷幽默高手。要知道，有幽默感的男人在女人圈里总是比较吃香的，所以作为金牛男的另一半，你可以合时宜地赞他有幽默感“你这人说话真逗，跟你在一起我怕是得每天都到医院去缝嘴角了”，金牛男必会露出满足而羞涩的微笑。
7，金牛座在感情是很慢热木讷的人，他们嘴巴很笨，既不会在恋爱里说什么甜蜜的情话，在争吵的时候也不会跟你争个长短，就只是把自己闷在一边不说话，到最后就变成了两个人的冷战。但是其实金牛座是不想冷战的，只是他们是真的不知道该说什么。在金牛座的心里，明明有很多的话想要说出口，但是就是不知道该怎么表达，最后就变成了单方面的冷战。(嘴巴很笨的金牛，即使再爱一个人，也只能藏在心底)
8，金牛座敏感多虑，不喜与人交流，在职场上只知道埋头苦干，也不大擅长适时地展现自己的能力。这样低调的言行举止，难免被与之共处的同事或者上级领导所忽视，如此一来，金牛座会感到心里不平衡，付出的再多却始终没有得到相应的回报，不禁自怨自怜，却又因自身懦弱固执不喜变动的性格而陷入心累的泥沼。
9，个性沉闷，甚至可以说是木讷的金牛座在爱情里是耿直的，他们拒绝在恋爱中暧昧不清，更不喜欢把感情藏着掖着，他们认为喜欢就应该坦坦荡荡的告诉彼此自己内心的感情，告诉彼此想要在一起的心情，而不是说暧昧来暧昧去的，没有一个结果。于金牛座而言，暧昧不仅是对自己感情的不负责，更是一种渣男的行为，所以在生活中并不喜欢和异性有过多的接触，也无法忍受暧昧。(耿直的金牛，拒绝恋爱中的暧昧不清，感情中的藏着掖着)
10，都说金牛座抠门，其实她们只是对自己的生活比较勤俭节约一点罢了。金牛座其实是有自己的理财观念和规划的一个人，她们或许不会像一般的女生那样去花很多的钱和心思打扮自己，装饰自己。但是这样的金牛座其实是很会赚钱的，懂得为自己去理财，去规划，去赚更多属于自己的钱。而不是想着依靠别人。
平时人畜无害的白羊，真的狠起来，连自己都害怕
容易受伤的天蝎，冷战没输过，感情方面从来没赢过
若论心机和手段，天秤不输任何人，所以千万不要得罪他们哦
不食人间烟火的处女座，遇到原则问题，对任何人都不讲情面
金牛不仅能吃苦，还会理财，谁要娶到她一定是上辈子拯救过地球#金牛座##好运##星座##好运2022##十二星座#
1，金牛座不管做任何事情都是极其理性的，在感情中也是如此，她们对于爱情的谨慎程度，更是超乎别人的想象。她们在对一个人有好感的时候，就会想方设法去了解对方的生活，并且知道对方的个性是如何。她们不愿意因为一时的头疼脑热，就答应跟对方在一起，这样子之后会有很大的问题。(极其理性的金牛，对于爱情的谨慎程度，超乎别人的想象)
2，金牛和摩羯都属于现实派，婚姻于他而言，都可以作为事业成功的跳板。对于结婚一事迟迟不开口，就是在考虑：将来自己学有所成或事业有成时，还会有大把选择机会，现在就结婚，万一以后遇到更好的，或是遇到对自己事业有强大推动力的女人，可就不好处理了。
3，金牛座确实是一个非常固执的人，虽然他们的想法非常的单一单纯，但是并不能代表他们的想法就可以被轻易的改变。金牛座是那种撞再多南墙也不会回头的人，对于他们来说，自己的想法就是要坚持到底了。因此在爱情里的他们是一点都不懂得退让的，即使他们知道自己的低头就可以换来恋人的谅解，但是他们还是不愿意轻易的放弃自己的想法，反而想证明给恋人看自己没有错。(固执的金牛，爱情里有了摩擦，却一点也不退让)
4，每个男人婚后都将面临着这样尴尬的局面：夹在母亲和老婆之间，被两面夹击，却又不知如何熄灭这场没有硝烟的婆媳大战。金牛男也不例外，性格温吞的他们是怕麻烦、爱忧虑的主儿，面对母亲，他们觉得理当无条件维护，可又被老婆指责埋怨为太愚孝，况且金牛男并不擅长调解人与人之间的矛盾纠纷，因而，这婚后夹板男当的实在让他们不爽啊！
5，金牛座的人对爱情非常的谨慎，他们知道感情的开始就意味着责任，愿意沉下心来，慢慢地去了解一个人，慢慢地去诉说应该有的情感。金牛座不喜欢快节奏的爱情，喜欢在生活当中，两个人慢慢的接触。也许有的人在一定的年纪，会因为三姑六婆的因素，而选择去相亲，可是金牛座觉得这样子的爱情，是没有灵魂的，一定要学会等待，真正爱自己的人迟早会出现。(金牛不喜欢快节奏的爱情，喜欢在生活当中，两个人慢慢的接触)
6，别看金牛男平日里总是一副不吭声的闷葫芦模样，可事实上他可是绝对语不惊人死不休的冷幽默高手。要知道，有幽默感的男人在女人圈里总是比较吃香的，所以作为金牛男的另一半，你可以合时宜地赞他有幽默感“你这人说话真逗，跟你在一起我怕是得每天都到医院去缝嘴角了”，金牛男必会露出满足而羞涩的微笑。
7，金牛座在感情是很慢热木讷的人，他们嘴巴很笨，既不会在恋爱里说什么甜蜜的情话，在争吵的时候也不会跟你争个长短，就只是把自己闷在一边不说话，到最后就变成了两个人的冷战。但是其实金牛座是不想冷战的，只是他们是真的不知道该说什么。在金牛座的心里，明明有很多的话想要说出口，但是就是不知道该怎么表达，最后就变成了单方面的冷战。(嘴巴很笨的金牛，即使再爱一个人，也只能藏在心底)
8，金牛座敏感多虑，不喜与人交流，在职场上只知道埋头苦干，也不大擅长适时地展现自己的能力。这样低调的言行举止，难免被与之共处的同事或者上级领导所忽视，如此一来，金牛座会感到心里不平衡，付出的再多却始终没有得到相应的回报，不禁自怨自怜，却又因自身懦弱固执不喜变动的性格而陷入心累的泥沼。
9，个性沉闷，甚至可以说是木讷的金牛座在爱情里是耿直的，他们拒绝在恋爱中暧昧不清，更不喜欢把感情藏着掖着，他们认为喜欢就应该坦坦荡荡的告诉彼此自己内心的感情，告诉彼此想要在一起的心情，而不是说暧昧来暧昧去的，没有一个结果。于金牛座而言，暧昧不仅是对自己感情的不负责，更是一种渣男的行为，所以在生活中并不喜欢和异性有过多的接触，也无法忍受暧昧。(耿直的金牛，拒绝恋爱中的暧昧不清，感情中的藏着掖着)
10，都说金牛座抠门，其实她们只是对自己的生活比较勤俭节约一点罢了。金牛座其实是有自己的理财观念和规划的一个人，她们或许不会像一般的女生那样去花很多的钱和心思打扮自己，装饰自己。但是这样的金牛座其实是很会赚钱的，懂得为自己去理财，去规划，去赚更多属于自己的钱。而不是想着依靠别人。
平时人畜无害的白羊，真的狠起来，连自己都害怕
容易受伤的天蝎，冷战没输过，感情方面从来没赢过
若论心机和手段，天秤不输任何人，所以千万不要得罪他们哦
不食人间烟火的处女座，遇到原则问题，对任何人都不讲情面
金牛不仅能吃苦，还会理财，谁要娶到她一定是上辈子拯救过地球#金牛座##好运##星座##好运2022##十二星座#
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