Zoo

太爱这个动物园，几乎所有的动物都是自由行走 不是圈养…走着路就会碰到 散步的孔雀、晒太阳的鹈鹕、山羊绵羊小鸭子，坐在草坪上 它们就在你身边走来走去…

孩子们超爱看海豹跳水 碰巧碰到饲养员给大象洗澡我们就看完全程 大象特别温顺 因为体积庞大 在帮他冲洗脊背的时候 还专门蹲下 让饲养员方便清洗～洗完后用鼻子吸了水和沙子 又喷了自己一身

可爱的袋鼠妈妈自己找吃的 小袋鼠就在草坪上一动不动的等着妈妈～

最爱这里的地鼠 超级可爱 不断的刨沙子 成群的猴子 悠闲的在我们头顶的树丛里 摘一片树叶 放在嘴巴里 躺在树枝上看着游客 我特别担心 他们拉一坨掉我头上[污]

与其说这是一个动物园 这里更像 是人和动物友好相处的家❤️

今年过年搬家了之后我一定要喊我妈给我买一只博美！[偷笑][偷笑]（许愿[抱一抱][抱一抱]）
太想养狗了，每天都可以带狗狗出门散步还可以一起在花园玩还可以下午一起晒太阳[嘻嘻][嘻嘻]想想就开心[哈哈][哈哈]
还可以给狗狗洗澡哈哈哈这不就是我小时候最喜欢干的事嘛，小时候和我的black哥哥去北京玩，我们就给我妈朋友家的小泰迪狗洗澡结果因为没给它把毛毛吹干那只狗狗后来发烧了[泪][泪]
我在想遛狗肯定是一件很酷的事哈哈而且还可以抱着狗狗看电视[偷笑][偷笑]
罗噶家的小铃铛也好可爱！虽然我一直都觉得吉娃娃很凶，但是铃铛好萌哈哈[挤眼][挤眼]

#轻松养脾胃训练营# 夏季如何祛湿？

“古人学问无遗力，少壮工夫老始成。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”

心肝脾肺肾，如果把每一个脏腑当作能源库，合理恰当地使用它，是养生的技术活。

看书时对“夏脉不及”这一句不太明白，今早起床后，觉得心里堵得慌，浑身提不起劲。边晒太阳边散步，走着走着，汗流浃背，一边吐唾沫，一边放屁，时而还会感觉右下腹岔气作痛。

再回想书中所写，恍然大悟。
古人对此现象，写的是“上见咳唾，下见气泄”，够简单直白。[笑cry]

夏季祛湿小结：

1、可以适当喝杯咖啡，咖啡为“苦热”饮品，轻焙为木火，重焙为火土。

2、晨起散步/晒太阳，后背朝着太阳，晒到脚后跟为佳。

3、夏季主食，宜放香辛料，卤味。卤茶叶蛋比白水煮蛋更利水液代谢。