怎么化解内耗？最简单的办法，就是奉行极简主义，断舍离。能不交朋友，就不交朋友，能不结婚，就不结婚，逃离“内耗”环境，任何需要你奉承的，应酬的，维护的，付出的，几乎都不是必须品，它们的存在，都是在消耗你，人的精神是经不起这样的消耗的，一切都要和“人性”反着来，你要记住，你的年轻时间极其宝贵的，不下狠心去守护时间，去聚焦精力，肯定会一事无成。越是牛人，越没有社交，感情。他们都一心扑在自己的事业上。当你思维，能力，本领都提升了，你自然不会缺少那些你应该有的东西。而且你只会拥有更好更有质量的。

#青春恋一夏#

养狗也有将近一个月了
发现在对要孩子这件事上犹豫不决
真应该先认真养只小狗试试
因为小狗跟小孩真的有很多相似之处[思考]
比如年纪小憋不住尿半夜会起来几次
需要人陪着玩每天出门放风 N趟
需要参加 puppy training class 受教育
需要去 puppy social class 交朋友
需要上医院按时检查身体保持健康
更不用提定时投喂和洗澡
最重要的是要有很多耐心和爱心确保它快乐长大

这不但是看看我自己能不能受得了这么多事儿
也顺便看看另一半的表现[阴险]
就冲他不管半夜几点只要狗狗一哼唧立马起来照顾
瞬间意识到以后娃半夜哭闹他绝对能起来哄[赞]
狗狗不小心在家拉了尿了全是他打扫
这不意味着以后孩子换尿/屎布也不用愁了[666]
每天早晨五六点钟一睁眼先出去遛狗
我困得眼都睁不开[衰]
虽然狗是我要养的但他比我勤快负责多了[笑cry]
表现不错
继续努力[打call]

绘本分享《交朋友的方法》
Noel成长日记2022.6.27

我问Noel，（图1）主人公小和想跟谁交朋友呢？过目不忘的他，都不需要回翻对照就说出了答案。

我指着⭐图T恤的男孩问这是谁？
Noel找出说，他就是“做事努力”，只不过换了件衣服（图3）。

我又问Noel，那你想和谁交朋友呢？
他说：做事努力和滑稽搞笑
我：……唔，你好像也是这样的人
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