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出走悲伤
比悲伤更悲伤的就是沉浸在悲伤之中
在每个人的成长道路上，并非总是万般顺遂、尽如人意，走出悲伤定是你的必修课。
身处悲伤中的人，不需要刻意去回避它，更不要自欺欺人。更多的应该去直视悲伤，当伤口化为疤痕，那便是你的勋章。
出走悲伤第一步：面对它。
此刻你就是身处在悲伤之中，你可以给自己一个放纵的借口，我就是要吊儿郎当、就是要无所事事。你可以以悲伤为借口为所欲为，大有一种我现在难过我最大的气势（但都是成年人，度还是要有的）。这段时间，给自己一个缓冲期。
出走悲伤第二步：远离悲伤源。
此刻浑浑噩噩的你，不需要可以去逃避悲伤源，但同时也不要去关注悲伤源的所有一切信息，因为那都将为你悲伤的情绪添砖加瓦。这个时候的你无心做事，但是我们也不能一直沉浸在悲伤中尽情自我，生活并不会停下来等你，我们需要去找一些事情做。为自己做顿美食，犒劳一下自己；为自己的屋子买盆绿植，点缀一下；为自己买套衣服，装扮一下。充实自己也要点缀生活。
出走悲伤第三步：不要在悲伤中迷失自我。
悲伤中的人肯定是不开心的，但是我们并不能以此为借口，去消费身边的人，也不能放松的自己，懈怠了生活，依旧要紧跟生活的脚步。其实悲伤只是你生活的一小部分，你还有爱你的父母；一直陪在你身边的朋友，他们更值得你去拥抱、去关爱。完全没必要为了一个人、一件事而搞丢了自己，也不要因为悲伤而蹉跎了岁月。
出走悲伤，拥抱生活，做更好的自己，即刻启程！