辣妈养成记|哪有什么辣妈焦虑❓❓❓
‍‍当妈后的变化能有多大❓
❗️曾经拧瓶盖都要使劲儿，现在轻松单手抱娃
❗️曾经爱背精致小挎包，现在换成塞满宝宝用品的大包
❗️曾经是魔鬼身材的小仙女，[生气R]现在是身材走样的黄脸婆
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遥想当年在大街上看到宝妈，曾发誓绝不跟她一样
甚至还幻想过以后有了宝宝保准是一名辣妈
然而自从有了宝宝，辣妈这个词却雨女无瓜
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想要变成辣妈，这份攻略你一定不要错过
首先，减脂食物吃起来‼️
低碳主食
紫薯、糙米、燕麦、魔芋、玉米、南瓜
低脂食物
紫甘蓝、生菜、黄瓜、海带、秋葵、胡萝卜
高蛋白食物
鸡胸肉、牛肉、虾肉、鱼肉、扇贝肉、鹌鹑蛋
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其次，有一副好肠道很重要‼️
肠道是人体重要的消化、吸收和排毒器官
肠道功能不佳，身体就会频频发出警报：
[黑线]体重增加、长出小肚腩、肌肤发黄粗糙……
因此，可吃益生菌调节肠道，改善肠道功能！
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吃菌还得是森下仁丹Bifina S晶球益生菌
✅益生菌经得起考验
1️⃣BB536筛选自亚洲婴儿，hin亲和东方人体质
2️⃣有FDA认证，被安全使用超过半个世纪
3️⃣有近200篇论文证明BB536有益人体健康，可以放心食用
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✅益生菌存活率高
三层晶球包裹，活菌存活率最高可达90%。益生菌抵抗住胃酸与水的压力，长久定植肠道解决问题。
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每日1️⃣条森下仁丹Bifina EX晶球益生菌
稳住辣妈人设，哪有什么辣妈焦虑‼
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#三十而已# 中，她是将家务打理的井井有条的全能妈妈顾佳。
#我是真的爱你# 中，她是从职场女强人转变为新手妈妈的陈娇蕊。
她是热爱孩子的时尚辣妈尤雅。
今天是#母亲节# 祝妈妈们身体健康！快乐万岁！[打call]

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必须说，看到女星全智贤短发造型的样子的确没有什么惊艳的感觉，只有一种前女神现在走下神坛的无奈之感，但这种感觉也的确与全智贤40岁的年龄无关，毕竟在娱乐圈还是有很多40+的女演员依然保持着漂亮的脸蛋和完美的身材。全智贤
说实话，短发真的不适合五官不那么出众的女演员全智贤。不知道大家有没有同感，没有迷人长发的加持。全智贤的魅力真的减分了不少，尴尬的打了女演员妮妮和超模刘雯。虽然，我们看到已经生了两个孩子的全智贤仍然保持着窈窕的身材，但她的面容和状态的确显得有些过于憔悴和疲惫。
本来短发造型应该能起到衬托出潇洒清爽的感觉，但在全智贤身上我们却丝毫没有看到短发给全智贤任何洒脱的魅力。客观来说，这种短发无疑是全智贤的失败和减分。
性格活泼开朗的全智贤，16岁就被星探看中，以模特身份出道。可以说，自从全智贤进入娱乐圈，直到40岁，全智贤一直以长发的身份示人。
当然，在这部剧中，除了看到全智贤美丽的外表，我们还欣赏到了全智贤轻松的表演技巧。她在剧中扮演的千颂伊霸气侧漏，无人超越。
2012年，31岁的全智贤和韩服设计师李英熙的孙子、设计师李正宇的儿子崔俊赫在首尔举行了婚礼。婚后，全智贤生下两个儿子，成为真正的时尚辣妈。事业婚姻双丰收的全智贤令人羡慕。
然而，正是这样一位既有价值又有名气的国际巨星，在婚姻问题上，媒体仍然传出她和丈夫之间的婚姻关系已经红灯的传闻，这真是出乎意料。全智贤的丈夫一直对婚姻生活中女强男弱的状态不满，导致夫妻感情间隙，面临分居。
传闻全智贤婚姻感情出现问题后，不久我们就看到她留着整齐的短发。歌唱家梁咏琪曾经有一首歌叫《短发》，其中有一句歌词写的是我已经剪短了我的头发，剪掉了牵挂，剪掉了一地不被爱的分岔。可见，女性外貌的变化也在一定程度上预示着她感情生活的变化。
十六岁出道至今的全智贤，毅然决然剪掉了24年的一头秀发，不得不承认，短发造型的全智贤的确像变了一个人，已经完全没有了长发时的迷人气质。这也让我们不得不对她的婚姻生活产生怀疑。虽然到目前为止大家只是猜测，全智贤作为当事人，已经回应否认离婚传闻，但我们作为局外人能做的就是祝全智贤一切顺利。
在这里，我们不得不承认，明星和普通人在婚姻生活中都会面临很多大大小小的问题。已经进入围城的人，只能做，要珍惜。希望全智贤一切都好。