“前几天,“晚饭决定体重和寿命”这个话题上了微博热搜,这句话是真理。晚饭怎么吃很重要,会聪明吃的人就能不挨饿、不会胖,皮肤好,而且可能瘦得更快。晚餐对于很多人和家庭来说是很重要的一餐。结束一天辛苦工作,和好友相聚,放松自己,在快乐氛围中享受美食,又或者是和家人相处,分享一天发生的有趣事情。美食在这个时候既是主角,又是配角。如果此时跟你说,不能吃火锅、麻辣香锅、烧烤、你是会觉得很扫兴还是觉得就该如此... https://t.cn/RXo7jjt
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