【举办公安宣传培训，讲好警察故事】为进一步提高全局公安宣传工作水平，提升应对舆情处置能力，6月28日，通海县公安局组织开展了为期一天的以公安宣传、舆情管控、意识形态工作为主题的培训，党委委员、政治工作办公室主任毕波出席开班仪式并作动员。全局各部门主要领导及宣传骨干共计50余人参加培训。
此次培训，通海县公安局党委高度重视，政工部门精心筹备，特别邀请了市局政治部宣传处处长黄华，副处长王绍格，省级警种业务教官、市局政治部民警姚军，为参训学员进行了讲授。
培训现场，黄华处长以“新媒体时代下如何做好基层公安机关的宣传工作”为题，围绕公安宣传工作干什么；公安宣传要把握的原则；关于会议和领导的宣传报道；基层所队公安宣传工作大有可为；公安宣传工作必须遵守的纪律等几个方面进行了深入浅出的讲解。
王绍格副处长从“抓住短视频风口、捕捉新闻亮点、规避舆情风险”等方面讲授了新时代要如何找准宣传导向，去发好公安声音，讲好警察故事。省级教官姚军以“你好，意识形态”为题，通过通俗的事例，从意识形态的概述、特征等方面以浅入深开展了讲授，不但让大家了解了什么是意识形态，引导大家如何加强意识形态能力建设，树立健康的意识形态观；同时还对如何写好通讯稿进行了培训。
参训学员们用心听、认真记，与老师积极互动，大家收获颇丰，培训收到了预期效果，为助推通海公安宣传工作大提升奠定了良好基础。
最后，政治工作办公室副主任李德辉强调了宣传工作的重要意义及舆情管控与处置的重点，并对下一步做好公安宣传工作提出了要求。

关于释放心情的文案

1.不用理解 各有各的路

2.情绪还是在自己手里安心

3.缓一缓吧 缓到不想要了 就释怀了

4.浅渐喜 静静爱 深深懂得 慢慢释怀

5.风停在窗边 嘱咐你要热爱这个世界

6.如果生活很苦的话 就做个甜甜的梦

7.释怀了 不再执着于没有结果的事情了

8.当烦躁的时候就用心听自己的心跳声

9.人的悲欢并不相通 冷暖自知 各自安好

10.请保持自己的心 因为总会有人等你共鸣

11.遗憾的事情太多了 所以没关系 尽力就好

12.累了就出去浪 心情是自己给的 开心万岁

13.既然去不了远方 那就感受一下路上的风景

14.有些东西期待久了 连想要的念头都没有了

15.不要因为别人的一句话 就丢掉一整天的快乐

16.无论现在多么不开心 你要相信 明天会比今天更好

17.一个人听听音乐 心里就释然了 就会感觉一切都没有那么重要了

18那些我们曾经以为无法释怀的事件 都随着时间被冲刷的一干二净

19.一盏茶 也许可以苦后明智 一壶酒 也许可以醉后释怀

20.有些东西 你以为很重 无论如何都放不下 等真的放下了 也就释怀了

21.你的状态 就是你最好的风水 简单点 善良点 努力点 惊喜就会多一点

22每件事情都会好起来的 到那时风变得软绵绵的 阳光也会为你而温暖

23.最放松的状态 大概就是走路 放着最爱的音乐在无人的道路 所有的疲惫都会随风而散

24.累了就出去浪 天空是你的 阳光是你的 心情是自己给的 不管发生什么开心万岁

25.偶尔对自己好点 放松一下 抽点小疯 花点小钱要让自己快乐 平凡的生活才有意义

关于释放心情的文案

1.不用理解 各有各的路

2.情绪还是在自己手里安心

3.缓一缓吧 缓到不想要了 就释怀了

4.浅渐喜 静静爱 深深懂得 慢慢释怀

5.风停在窗边 嘱咐你要热爱这个世界

6.如果生活很苦的话 就做个甜甜的梦

7.释怀了 不再执着于没有结果的事情了

8.当烦躁的时候就用心听自己的心跳声

9.人的悲欢并不相通 冷暖自知 各自安好

10.请保持自己的心 因为总会有人等你共鸣

11.遗憾的事情太多了 所以没关系 尽力就好

12.累了就出去浪 心情是自己给的 开心万岁

13.既然去不了远方 那就感受一下路上的风景

14.有些东西期待久了 连想要的念头都没有了

15.不要因为别人的一句话 就丢掉一整天的快乐

16.无论现在多么不开心 你要相信 明天会比今天更好

17.一个人听听音乐 心里就释然了 就会感觉一切都没有那么重要了

18那些我们曾经以为无法释怀的事件 都随着时间被冲刷的一干二净

19.一盏茶 也许可以苦后明智 一壶酒 也许可以醉后释怀

20.有些东西 你以为很重 无论如何都放不下 等真的放下了 也就释怀了

21.你的状态 就是你最好的风水 简单点 善良点 努力点 惊喜就会多一点

22每件事情都会好起来的 到那时风变得软绵绵的 阳光也会为你而温暖

23.最放松的状态 大概就是走路 放着最爱的音乐在无人的道路 所有的疲惫都会随风而散

24.累了就出去浪 天空是你的 阳光是你的 心情是自己给的 不管发生什么开心万岁

25.偶尔对自己好点 放松一下 抽点小疯 花点小钱要让自己快乐 平凡的生活才有意义