这个朋友失眠。凌晨1-3点失眠。易上火，口干

脱发严重。

舌体胖大 有齿痕 舌质淡，湿气重 气血虚，舌体肥厚 有痰湿的表现。舌边鼓胀 肝气不舒，舌中凸起 肝胆犯胃，下焦厚腻苔 湿浊下注 肾虚。
上焦有热，加上脾胃虚 运化不好 导致上火。 心 肝 火都比较旺。
发为血之余 发为肾之华 脱发是你气血不足 肾气不固。 脾胃虚 运化不好。
脾主人体肌肉 面色发黄是你脾虚 气血不足。肝主目 飞蚊症主要是肝血虚。
1点到3点是肝经运行的时间 这个时间点容易想 多数还是跟肝气不舒有关。

总结:湿气 气血虚 痰湿 肝胆犯胃 肝血虚
#失眠# #口干# #脱发# #上火# #中医养生#

脱发后还能不能长头发？或许是脱发人士最关心的问题了，希望能免自行好转结束脱发，但往往事与愿违。这主要是因为头发的生长依赖于毛囊，只要脱发者毛囊还能被激活，就有重新长发的可能。但也不是说只要有毛囊就一定能长出头发，毛囊受损严重、或者坏死的脱发人士，很难长出头发。#脱发掉发怎么办# #90后脱发年龄提前20年#

老金磨方无糖黑芝麻丸
推荐：[中国赞][中国赞][中国赞][中国赞][中国赞]
芝麻丸都是完整的一粒，单独包装起来的，打开颜色新鲜，味道好吃，现在头发保养的非常好，又黑又亮，和之前干枯分叉的头发比我简直不敢相信这是我的头发
[打call]：味道香美四溢，口感很好，比较软糯，最近掉头发很严重，听说吃芝麻丸有黑发防脱发作用，就买了这家的，吃着味道还是很不错的。 https://t.cn/A6aVbquj