#分享# 【大暑来了！送你名中医的消暑秘诀，5道“养生粥”健脾养身[心]】7月22日是夏季最后一个节气——大暑。大暑节气的到来，意味40℃以上的极端天气将变成“家常便饭”，雷雨天气也频繁出现，导致湿度大，气压低，“桑拿天”的蒸煮模式正式开启。安心度过夏天，戳图跟老中医学几招↓ ​​​（来源：生命时报）

#茶家学生早餐##不可辜负的美食# 今天的早餐有点黄啊！哈哈，不过没毛病，黄色健脾，多吃点好！我熬的小米粥跟大叔是两个极端，一个是赈灾粥，一个是土豪粥！昨天烙饼剩的一块面，让我直接装模具放蒸箱里蒸成发糕了！噢，刚高丽掌门说，一个17岁的重庆男孩被世界上最难考的大学录取了，那待遇，啧啧，只有羡慕妒忌没有恨的份儿，可那都是别人家的孩子！[二哈]

如果胖，那是脾阴虚。脾阴主思。脾虚的人，容易想问题，好事也想，坏事也想。如果你一胖子，不仅胖而且脾气还不好，那么这样的人，心胸绝对的狭小！因为肝主人的情致，同时也是疏泄。脾气不好，说明肝脾之间不协调。肝主木，脾主土。胖的人理应是肝旺而脾虚，但是当脾气不好的时候，就到了另一个极端面那就是肾足而且肺气也足。肾为水，肺为金。金与水都有泄土之力的。肾主恐，亦为勇。肺主悲。这样的人，常常淫邪，而希望别人可怜他。心脏病常有，也是他的痛脚所在。 这样的老板不光对员工不好，而且还非常风流。马上疯就是这样的人的归宿。所以对付这样的人，只有用美人计了。别无他法。 https://t.cn/RJhLi15