又又又又又是疼得通宵的一天呀～而且不知道咋了疼得又重了，半夜时候疼到去厕所5秒钟的路程我蹲下歇了两次，最后还是妈妈几乎抱着给我弄回床上的，害[单身狗]
楼下依旧是5点多开始喊做核酸～妈妈等着喊我们楼下去的间隙时间，我正好看到个用簪子盘头发的视频，寻思着妈妈在鼓捣头发这方面一直不太灵(我从小到大都是自己梳头发，我妈给我梳辫子永远都是歪的and不会编辫子[苦涩])，就觉得妈妈肯定学不会这个，欠儿欠儿地拿着视频问她咱俩有生之年能学会这个用簪子几秒钟搞定头发的方法不～
结果出乎意料，妈妈竟然会诶[费解]而且还会好几种方法！我看视频没学会她还给我讲了一下原理，我瞬间就也会了两三种…震惊得我…这还是我那个在头发上一窍不通永远给我扎歪马尾的妈么[费解]
问了妈妈才知道，这是托干妈的福，哈哈～我在日本的干妈年轻时候是学油画的，她们俩就是20几岁时候在省会一起进修美术时候认识的。那时候干妈每天在画室就会用画笔随便把头发一挽，据说巨美巨有气质～妈妈每天看着就会啦，虽然她那个时候是像男孩一样的超短发哈哈～
家里没有簪子，我拆了双方便筷子在脑袋上捣鼓，让妈妈拍给我看啥样，然后发现P2哈哈哈，我是多喜欢爱丽丝啊，就这么随便拍个后脑勺，仔细一看都有4个爱丽丝元素入镜，取景框外没入镜的更多得数不过来，不是这样看的话，自己其实也没意识到四周有这么多周边啥的……
喜欢的东西悄悄地融进日常生活，随便一眼都能看到它们～被这些元素包围～真的好幸福啊[打call][打call][打call]
幸福到可以忘记疼痛一秒哈哈～
今天也是虽然疼但是在微博废话很多的一天[春游家族][春游家族][春游家族]
楼下依旧是5点多开始喊做核酸～妈妈等着喊我们楼下去的间隙时间，我正好看到个用簪子盘头发的视频，寻思着妈妈在鼓捣头发这方面一直不太灵(我从小到大都是自己梳头发，我妈给我梳辫子永远都是歪的and不会编辫子[苦涩])，就觉得妈妈肯定学不会这个，欠儿欠儿地拿着视频问她咱俩有生之年能学会这个用簪子几秒钟搞定头发的方法不～
结果出乎意料，妈妈竟然会诶[费解]而且还会好几种方法！我看视频没学会她还给我讲了一下原理，我瞬间就也会了两三种…震惊得我…这还是我那个在头发上一窍不通永远给我扎歪马尾的妈么[费解]
问了妈妈才知道，这是托干妈的福，哈哈～我在日本的干妈年轻时候是学油画的，她们俩就是20几岁时候在省会一起进修美术时候认识的。那时候干妈每天在画室就会用画笔随便把头发一挽，据说巨美巨有气质～妈妈每天看着就会啦，虽然她那个时候是像男孩一样的超短发哈哈～
家里没有簪子，我拆了双方便筷子在脑袋上捣鼓，让妈妈拍给我看啥样，然后发现P2哈哈哈，我是多喜欢爱丽丝啊，就这么随便拍个后脑勺，仔细一看都有4个爱丽丝元素入镜，取景框外没入镜的更多得数不过来，不是这样看的话，自己其实也没意识到四周有这么多周边啥的……
喜欢的东西悄悄地融进日常生活，随便一眼都能看到它们～被这些元素包围～真的好幸福啊[打call][打call][打call]
幸福到可以忘记疼痛一秒哈哈～
今天也是虽然疼但是在微博废话很多的一天[春游家族][春游家族][春游家族]
四个坑人的“养生忠告”比废话还害人！
你还信吗？
1、没事吃点中药进补
很多中药其实都有一定的毒性，而这些也容易成为大家眼中的“保健药品”，比如艾叶，它可以起到散寒调经的作用，很多女性冬天的时候都喜欢自行服用，但过量摄入容易损伤肝脏，所以没事最好不要随便用中药进补，用药需要咨询医生。
2、定期输液可以通血管
真相：不仅没用，搞不好还“要人命”
每到换季，都有一大批老人直奔医院，靠输液通血管。但专家指出这方法害人不浅，不仅没用，搞不好还“要人命”
“输液通血管”其实不靠谱。那些活血化瘀重要注射剂能疏通血管，降低血液粘稠度、预防脑血栓，看似有道理，实则没有任何科学依据。到目前为止，并没有出现对脑卒中后每年定期输液和不输液进行科学的临床对比研究。输液反而会引起心衰、过敏等反应，从而加重疾病。
3、生病就吃药，不会伤身
真相：是药三分毒
平时生活中，当我们身边人生病时，总有些人会选择立刻吃药，事实上有些日常小病不用非要吃药，用食补更利于身体健康，是药三分毒只要是要都对身体有一定的副作用。
4、年纪大了，缺牙不管
随着年纪的增大，很多中老年人都会面临牙齿松动甚至脱落的问题。据统计，我国老年人90%以上有不同程度的牙齿缺失，其中全口无牙者约占20%！有不少人认为缺牙没什么大不了，不用管。
但你可知若缺牙长时间不修复，邻牙缺乏支撑，会向缺牙的方向倾斜，慢慢形成“牙歪歪”、“牙松松”，最后只会越掉越多，造成恶性循环。
你还信吗？
1、没事吃点中药进补
很多中药其实都有一定的毒性，而这些也容易成为大家眼中的“保健药品”，比如艾叶，它可以起到散寒调经的作用，很多女性冬天的时候都喜欢自行服用，但过量摄入容易损伤肝脏，所以没事最好不要随便用中药进补，用药需要咨询医生。
2、定期输液可以通血管
真相：不仅没用，搞不好还“要人命”
每到换季，都有一大批老人直奔医院，靠输液通血管。但专家指出这方法害人不浅，不仅没用，搞不好还“要人命”
“输液通血管”其实不靠谱。那些活血化瘀重要注射剂能疏通血管，降低血液粘稠度、预防脑血栓，看似有道理，实则没有任何科学依据。到目前为止，并没有出现对脑卒中后每年定期输液和不输液进行科学的临床对比研究。输液反而会引起心衰、过敏等反应，从而加重疾病。
3、生病就吃药，不会伤身
真相：是药三分毒
平时生活中，当我们身边人生病时，总有些人会选择立刻吃药，事实上有些日常小病不用非要吃药，用食补更利于身体健康，是药三分毒只要是要都对身体有一定的副作用。
4、年纪大了，缺牙不管
随着年纪的增大，很多中老年人都会面临牙齿松动甚至脱落的问题。据统计，我国老年人90%以上有不同程度的牙齿缺失，其中全口无牙者约占20%！有不少人认为缺牙没什么大不了，不用管。
但你可知若缺牙长时间不修复，邻牙缺乏支撑，会向缺牙的方向倾斜，慢慢形成“牙歪歪”、“牙松松”，最后只会越掉越多，造成恶性循环。
4个坑人的“养生忠告”，比废话还害人！你还信吗？
1、没事吃点中药进补
很多中药其实都有一定的毒性，而这些也容易成为大家眼中的“保健药品”，比如艾叶，它可以起到散寒调经的作用，很多女性冬天的时候都喜欢自行服用，但过量摄入容易损伤肝脏，所以没事最好不要随便用中药进补，用药需要咨询医生。
2、定期输液可以通血管
真相：不仅没用，搞不好还“要人命”
每到换季，都有一大批老人直奔医院，靠输液通血管。但专家指出这方法害人不浅，不仅没用，搞不好还“要人命”
“输液通血管”其实不靠谱。那些活血化瘀重要注射剂能疏通血管，降低血液粘稠度、预防脑血栓，看似有道理，实则没有任何科学依据。到目前为止，并没有出现对脑卒中后每年定期输液和不输液进行科学的临床对比研究。输液反而会引起心衰、过敏等反应，从而加重疾病。
3、生病就吃药，不会伤身
真相：是药三分毒
平时生活中，当我们身边人生病时，总有些人会选择立刻吃药，事实上有些日常小病不用非要吃药，用食补更利于身体健康，是药三分毒只要是要都对身体有一定的副作用。
4、年纪大了，缺牙不管
随着年纪的增大，很多中老年人都会面临牙齿松动甚至脱落的问题。据统计，我国老年人90%以上有不同程度的牙齿缺失，其中全口无牙者约占20%！有不少人认为缺牙没什么大不了，不用管。
但你可知若缺牙长时间不修复，邻牙缺乏支撑，会向缺牙的方向倾斜，慢慢形成“牙歪歪”、“牙松松”，最后只会越掉越多，造成恶性循环。#忆果缘1971##健康生活#
1、没事吃点中药进补
很多中药其实都有一定的毒性，而这些也容易成为大家眼中的“保健药品”，比如艾叶，它可以起到散寒调经的作用，很多女性冬天的时候都喜欢自行服用，但过量摄入容易损伤肝脏，所以没事最好不要随便用中药进补，用药需要咨询医生。
2、定期输液可以通血管
真相：不仅没用，搞不好还“要人命”
每到换季，都有一大批老人直奔医院，靠输液通血管。但专家指出这方法害人不浅，不仅没用，搞不好还“要人命”
“输液通血管”其实不靠谱。那些活血化瘀重要注射剂能疏通血管，降低血液粘稠度、预防脑血栓，看似有道理，实则没有任何科学依据。到目前为止，并没有出现对脑卒中后每年定期输液和不输液进行科学的临床对比研究。输液反而会引起心衰、过敏等反应，从而加重疾病。
3、生病就吃药，不会伤身
真相：是药三分毒
平时生活中，当我们身边人生病时，总有些人会选择立刻吃药，事实上有些日常小病不用非要吃药，用食补更利于身体健康，是药三分毒只要是要都对身体有一定的副作用。
4、年纪大了，缺牙不管
随着年纪的增大，很多中老年人都会面临牙齿松动甚至脱落的问题。据统计，我国老年人90%以上有不同程度的牙齿缺失，其中全口无牙者约占20%！有不少人认为缺牙没什么大不了，不用管。
但你可知若缺牙长时间不修复，邻牙缺乏支撑，会向缺牙的方向倾斜，慢慢形成“牙歪歪”、“牙松松”，最后只会越掉越多，造成恶性循环。#忆果缘1971##健康生活#
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