当抱怨埋怨成为了惯性，遇事就很难向内观。所以在每一个细微处努力不起负面情绪，这很有必要。一时做不到没关系，但是要努力，刹车会留一段车印，但总有停下的时候。
真的静心反观，会发现自己才真的是一切问题的根源。内心坚定，柔和，真诚，会发现你想要的其实对方都懂，也在尽己所能给你，但是谁都会有情绪，都有需求。
真诚表达需求，不求回报给予，不被外相所迷～
要温柔，要努力～
真的静心反观，会发现自己才真的是一切问题的根源。内心坚定，柔和，真诚，会发现你想要的其实对方都懂，也在尽己所能给你，但是谁都会有情绪，都有需求。
真诚表达需求，不求回报给予，不被外相所迷～
要温柔，要努力～
翻译：
天的底色是很清澈的，没有一丝尘埃，就如同“空”的无上正等正觉智慧。
☁️在往下看就会发现有云遮住了天，云是灰暗的如同世间的凡尘琐事。
❄️如果要去找水中的月亮，即指向月亮的手指，譬如经典书籍等，就如同一束光穿过云层，刺破了那一道道口子，勉强能看到般若智慧。
如果要看到真的月亮，即般若智慧，还需向内观，在心中寻找自性。
天的底色是很清澈的，没有一丝尘埃，就如同“空”的无上正等正觉智慧。
☁️在往下看就会发现有云遮住了天，云是灰暗的如同世间的凡尘琐事。
❄️如果要去找水中的月亮，即指向月亮的手指，譬如经典书籍等，就如同一束光穿过云层，刺破了那一道道口子，勉强能看到般若智慧。
如果要看到真的月亮，即般若智慧，还需向内观，在心中寻找自性。
早上在汉堡王吃早餐等朋友来，斜对面坐着一对老年夫妇，两个人在讨论一个八段锦的招式（别问我为什么知道，因为练过）。他们起身离开时，我下意识地朝他们望去，刚好与那位奶奶眼神相撞，她冲我微笑并礼貌问候，走的时候还向我示意道别！
朋友来了我向她说起此事，我们共同感慨，老了之后能如此再好不过了！
希望能够保持内心的平和，向内观己，不矫揉造作（翻看之前的文字记录发现有段时间挺矫情的，但也是属于那个年龄阶段的可爱之处吧，就好像青春期不表现得忧伤一些都枉为青春期男女）
朋友来了我向她说起此事，我们共同感慨，老了之后能如此再好不过了！
希望能够保持内心的平和，向内观己，不矫揉造作（翻看之前的文字记录发现有段时间挺矫情的，但也是属于那个年龄阶段的可爱之处吧，就好像青春期不表现得忧伤一些都枉为青春期男女）
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