人体的健康必须符合十个标准：
1、双目有神
神藏于心，外候在目。眼睛的好坏不仅能够反映出心脏的功能，还和五脏六腑有着密切的关联。道医说：“五脏六腑之精气皆上注于目。”眼睛是脏腑精气的会聚之所在。因此，眼睛的健康也就反映出了脏腑功能的强盛。
2、脸色红润
脏腑功能良好则脸色红润，气血虚亏则面容也显得没有光泽，脸色就是人体五脏气血的外在反映。
3、声音洪亮
人的声音是从肺里发出来，声音的高低自然决定于肺功能的好坏。
4、呼吸匀畅
“呼出心与肺，吸入肝与肾。”人的呼吸和五脏的关系非常密切，呼吸要不急不缓、从容不迫，才能证明脏腑功能的良好。
5、牙齿坚固
道医认为：“齿为骨之余”，“肾主骨”，牙齿的好坏反映着肾气和肾精的充足与否。
6、头发润泽
道医认为：“发为血之余”，“肾者，其华在发。”头发的状况是肝脏藏血功能和肾精盛衰的外在反映。
7、腰腿灵活
腰为肾之府，肾虚则腰惫矣。灵活的腰腿和从容的步伐是筋肉经络和四肢关节强健的标志。
8、体形适宜
道医认为，胖人多气虚，多痰湿；瘦人多阴虚，多火旺。过瘦或者过胖都是病态的反映，很容易患上糖尿病、咳嗽、中风和痰火等病症。
9、记忆力好
脑为元神之府，为髓之海，人的记忆全部依赖于大脑的功能，髓海的充盈是维持精力充沛、记忆力强、理解力好的物质基础，也是肾精和肾气强盛的表现。
10、情绪稳定
道医认为情志过于激烈是致病的重要原因。大脑皮质和人体的健康有着密切的关系，人的精神恬静，自然内外协调，能抑制心理疾病的发生。 https://t.cn/Rz1Ecr8
1、双目有神
神藏于心，外候在目。眼睛的好坏不仅能够反映出心脏的功能，还和五脏六腑有着密切的关联。道医说：“五脏六腑之精气皆上注于目。”眼睛是脏腑精气的会聚之所在。因此，眼睛的健康也就反映出了脏腑功能的强盛。
2、脸色红润
脏腑功能良好则脸色红润，气血虚亏则面容也显得没有光泽，脸色就是人体五脏气血的外在反映。
3、声音洪亮
人的声音是从肺里发出来，声音的高低自然决定于肺功能的好坏。
4、呼吸匀畅
“呼出心与肺，吸入肝与肾。”人的呼吸和五脏的关系非常密切，呼吸要不急不缓、从容不迫，才能证明脏腑功能的良好。
5、牙齿坚固
道医认为：“齿为骨之余”，“肾主骨”，牙齿的好坏反映着肾气和肾精的充足与否。
6、头发润泽
道医认为：“发为血之余”，“肾者，其华在发。”头发的状况是肝脏藏血功能和肾精盛衰的外在反映。
7、腰腿灵活
腰为肾之府，肾虚则腰惫矣。灵活的腰腿和从容的步伐是筋肉经络和四肢关节强健的标志。
8、体形适宜
道医认为，胖人多气虚，多痰湿；瘦人多阴虚，多火旺。过瘦或者过胖都是病态的反映，很容易患上糖尿病、咳嗽、中风和痰火等病症。
9、记忆力好
脑为元神之府，为髓之海，人的记忆全部依赖于大脑的功能，髓海的充盈是维持精力充沛、记忆力强、理解力好的物质基础，也是肾精和肾气强盛的表现。
10、情绪稳定
道医认为情志过于激烈是致病的重要原因。大脑皮质和人体的健康有着密切的关系，人的精神恬静，自然内外协调，能抑制心理疾病的发生。 https://t.cn/Rz1Ecr8
人体的健康必须符合十个标准：
1、双目有神
神藏于心，外候在目。眼睛的好坏不仅能够反映出心脏的功能，还和五脏六腑有着密切的关联。道医说：“五脏六腑之精气皆上注于目。”眼睛是脏腑精气的会聚之所在。因此，眼睛的健康也就反映出了脏腑功能的强盛。
2、脸色红润
脏腑功能良好则脸色红润，气血虚亏则面容也显得没有光泽，脸色就是人体五脏气血的外在反映。
3、声音洪亮
人的声音是从肺里发出来，声音的高低自然决定于肺功能的好坏。
4、呼吸匀畅
“呼出心与肺，吸入肝与肾。”人的呼吸和五脏的关系非常密切，呼吸要不急不缓、从容不迫，才能证明脏腑功能的良好。
5、牙齿坚固
道医认为：“齿为骨之余”，“肾主骨”，牙齿的好坏反映着肾气和肾精的充足与否。
6、头发润泽
道医认为：“发为血之余”，“肾者，其华在发。”头发的状况是肝脏藏血功能和肾精盛衰的外在反映。
7、腰腿灵活
腰为肾之府，肾虚则腰惫矣。灵活的腰腿和从容的步伐是筋肉经络和四肢关节强健的标志。
8、体形适宜
道医认为，胖人多气虚，多痰湿；瘦人多阴虚，多火旺。过瘦或者过胖都是病态的反映，很容易患上糖尿病、咳嗽、中风和痰火等病症。
9、记忆力好
脑为元神之府，为髓之海，人的记忆全部依赖于大脑的功能，髓海的充盈是维持精力充沛、记忆力强、理解力好的物质基础，也是肾精和肾气强盛的表现。
10、情绪稳定
道医认为情志过于激烈是致病的重要原因。大脑皮质和人体的健康有着密切的关系，人的精神恬静，自然内外协调，能抑制心理疾病的发生。
1、双目有神
神藏于心，外候在目。眼睛的好坏不仅能够反映出心脏的功能，还和五脏六腑有着密切的关联。道医说：“五脏六腑之精气皆上注于目。”眼睛是脏腑精气的会聚之所在。因此，眼睛的健康也就反映出了脏腑功能的强盛。
2、脸色红润
脏腑功能良好则脸色红润，气血虚亏则面容也显得没有光泽，脸色就是人体五脏气血的外在反映。
3、声音洪亮
人的声音是从肺里发出来，声音的高低自然决定于肺功能的好坏。
4、呼吸匀畅
“呼出心与肺，吸入肝与肾。”人的呼吸和五脏的关系非常密切，呼吸要不急不缓、从容不迫，才能证明脏腑功能的良好。
5、牙齿坚固
道医认为：“齿为骨之余”，“肾主骨”，牙齿的好坏反映着肾气和肾精的充足与否。
6、头发润泽
道医认为：“发为血之余”，“肾者，其华在发。”头发的状况是肝脏藏血功能和肾精盛衰的外在反映。
7、腰腿灵活
腰为肾之府，肾虚则腰惫矣。灵活的腰腿和从容的步伐是筋肉经络和四肢关节强健的标志。
8、体形适宜
道医认为，胖人多气虚，多痰湿；瘦人多阴虚，多火旺。过瘦或者过胖都是病态的反映，很容易患上糖尿病、咳嗽、中风和痰火等病症。
9、记忆力好
脑为元神之府，为髓之海，人的记忆全部依赖于大脑的功能，髓海的充盈是维持精力充沛、记忆力强、理解力好的物质基础，也是肾精和肾气强盛的表现。
10、情绪稳定
道医认为情志过于激烈是致病的重要原因。大脑皮质和人体的健康有着密切的关系，人的精神恬静，自然内外协调，能抑制心理疾病的发生。
铲屎官们养猫最开心的就是接它回家的第一天，那种迫不及待又小心翼翼的心情。
但最难接受的就是猫咪的离去。那么，关于猫咪的寿命你了解多少呢？今天萌主带你们一起了解，资深猫奴、猫界小白，速速跟上！
家猫的平均寿命约为15年，不同品种的猫咪寿命也不相同，
以下为常见宠物猫的寿命可作参考容：
▲暹罗猫的寿命约为12～20年，
▲中华田园猫的寿命约为15～20年，
▲布偶猫的寿命约为12～15年，
▲美短猫的寿命约为15～20年，
▲英短猫的寿命约为13～16年，
▲东方短毛猫的寿命约为10～15年，
▲曼基康矮脚猫的寿命约为11～16年，
▲俄罗斯蓝猫的寿命约为10～16年，
▲德文卷毛猫的寿命约为10～13年，
▲斯芬克斯猫的寿命约为10～12年…
铲屎官们肯定都希望猫咪的寿命可以更长久，做到以下几点更能增加猫咪寿命：
1、绝育
据统计，一般未绝育猫咪的平均寿命是12年，绝育后的猫咪平均寿命14年，做绝育手术不仅可以延长猫咪的寿命，还能让它们避免患上生理上的各种疾病。
2、定时定量喂食
如果没有给猫咪定时定量喂食，猫咪很容易患上肠胃疾病或者变得挑食，体重太瘦或太胖。
3、不要追求猫咪肥胖
很多铲屎官都喜欢猫咪肥嘟嘟的样子，但是猫咪过于肥胖身体会出现很多问题，所以想要猫咪寿命更长，不要过于追求肥胖。
4、经常更换猫砂
经常更换猫砂可以减少细菌的滋生，可以降低猫咪的患病几率，如果长时间不更换的话，也可能导致猫咪乱尿的行为。
5、给猫咪刷牙
如果长期没有帮猫咪刷牙，就容易让猫咪出现牙结石、口臭、消瘦等情况，严重的会影响猫咪的身体健康。所以想要猫咪更长寿，就要定期给猫咪刷牙。
6、给猫咪年检
猫咪生病不容易被发现，当表现出来时可能已经很严重了，所以最好带猫咪一年进行一次体检，减少患病的几率，平常也要多关注猫咪的皮毛情况。
在猫咪眼里你就是它的全部，科学喂养可以让你的猫咪更长寿，所以我们要做一个负责任的铲屎官，让家里的猫主子们能更长久陪伴我们。#猫咪[超话]##铲屎官[超话]##毛孩子养成记[超话]##养猫[超话]#
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家猫的平均寿命约为15年，不同品种的猫咪寿命也不相同，
以下为常见宠物猫的寿命可作参考容：
▲暹罗猫的寿命约为12～20年，
▲中华田园猫的寿命约为15～20年，
▲布偶猫的寿命约为12～15年，
▲美短猫的寿命约为15～20年，
▲英短猫的寿命约为13～16年，
▲东方短毛猫的寿命约为10～15年，
▲曼基康矮脚猫的寿命约为11～16年，
▲俄罗斯蓝猫的寿命约为10～16年，
▲德文卷毛猫的寿命约为10～13年，
▲斯芬克斯猫的寿命约为10～12年…
铲屎官们肯定都希望猫咪的寿命可以更长久，做到以下几点更能增加猫咪寿命：
1、绝育
据统计，一般未绝育猫咪的平均寿命是12年，绝育后的猫咪平均寿命14年，做绝育手术不仅可以延长猫咪的寿命，还能让它们避免患上生理上的各种疾病。
2、定时定量喂食
如果没有给猫咪定时定量喂食，猫咪很容易患上肠胃疾病或者变得挑食，体重太瘦或太胖。
3、不要追求猫咪肥胖
很多铲屎官都喜欢猫咪肥嘟嘟的样子，但是猫咪过于肥胖身体会出现很多问题，所以想要猫咪寿命更长，不要过于追求肥胖。
4、经常更换猫砂
经常更换猫砂可以减少细菌的滋生，可以降低猫咪的患病几率，如果长时间不更换的话，也可能导致猫咪乱尿的行为。
5、给猫咪刷牙
如果长期没有帮猫咪刷牙，就容易让猫咪出现牙结石、口臭、消瘦等情况，严重的会影响猫咪的身体健康。所以想要猫咪更长寿，就要定期给猫咪刷牙。
6、给猫咪年检
猫咪生病不容易被发现，当表现出来时可能已经很严重了，所以最好带猫咪一年进行一次体检，减少患病的几率，平常也要多关注猫咪的皮毛情况。
在猫咪眼里你就是它的全部，科学喂养可以让你的猫咪更长寿，所以我们要做一个负责任的铲屎官，让家里的猫主子们能更长久陪伴我们。#猫咪[超话]##铲屎官[超话]##毛孩子养成记[超话]##养猫[超话]#
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