我本求心心自持，求心不得待心知，
佛性不从心外得，心生便是罪生时。
我本求心不求佛，了知三界空无物，
若欲求佛但求心，只这心心心是佛。

世人长迷，处处贪着，名之为求。智者悟真，理将俗反，安心无为，形随运转。万有斯空，无所愿乐，功德黑暗，常相随逐。三界久居，犹如火宅。有身皆苦，谁得而安。了达此处，故于诸有，息想无求。

有慧无多闻，是不知实相，
譬如大暗中，有目无所见。
多闻无智慧，亦不知实相，
譬如大明中，有灯而无目。

念佛一切法中，择其最要者，
莫过于摄耳谛听。念从心起，
声从口出，音从耳入。
行住坐卧，均如是念，如是听。
大声，小声，心中默念，均如是听。
默念时，心中犹有声相，非无声也。

′爱心，诸事包容忍让，
虚心，谦虚低调做人。
清心，寻找心灵平静，
诚心，悲心广结善缘。

给男宝宝取名:永皓

“皓”有纯白、明亮的含义。“永皓”这两字则表示希望孩子能过永远保持纯洁无暇的本性，拥有明亮灿烂的未来，即使眼下处于黑暗之中，也要一直对未来保持希望。

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冰川王子

八年光阴，徒步西藏，风餐露宿，严寒酷暑。您带给我们视觉盛宴的同时，也追踪曝光着藏区的黑暗：久居在此的外国人、私采滥挖各种矿、热水池、牦牛运输队、每天两三百架次直升机、规模庞大的大卡车队伍、通往国外的秘密通道、很多被烧得残缺的身份证、无人区的医疗飞机及救护车、古生物化石。您为了维护国家安全，保护矿产资源和华夏水源，面对利益集团的威逼利诱毫不动摇，拒不删掉和交出有关影像资料，随即惨遭各种酷刑折磨 。而立之年，“意外”溺亡，体貌不符，家属拒领，去向成谜。

第一次追星，追了个寂寞， 追了个肝肠寸断。

善良纯洁、阳光忠诚的王子，家乡人民向您致敬！您是珠穆朗玛上的雄鹰，喜玛拉雅山的图腾，独一无二的冰川王！这世界欠您一个公道！我们都期待着老天开眼 ，出现奇迹！千万网友，悲声呼喊盼归来！[流泪][流泪][合十][合十] https://t.cn/E2P9Ssz