时光匆匆，生命在逐渐老去，被岁月削薄的人生中，总会让我们感受、体会和懂得。
人到了一定年纪，也就学会了删繁就简，余生很贵，尽量让自己活得简单而精致，明了人生无常，远离那些繁琐的人和事。
在变老的路上，渐行渐悟，且行且珍惜，从而让自己渐渐懂得，自信而温柔地活着，活出自我的精彩与美丽。
#微博贴纸##今日贴纸打卡#
汪曾祺《淡是最浓的人生滋味》：“人生最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。”
人生短短数十载，无论你取得了怎样的辉煌，或是过得如何的不如意，而最要紧的就是，懂得自己需要什么，能承受什么，不是去讨好谁，而是安顿好自己的灵魂。
即便落魄，也要做一个有灵魂的人，不能浑浑噩噩过日子，尽量做一个浪漫的人，潇洒的人，往事不记，后事不提，人生只似风前絮，欢也零星，悲也零星，一定要给灵魂一个归宿。
经历大劫大难之后，人最不该失去的就是灵魂的坚持，不该失去灵魂的热度，让生命在平静中燃烧，从而才能平稳住你的人生，不至于失去平衡。
半生走过，我也终于明白，每一个人都有他不得不跋涉的理由，每个人都有自己的前途，用灵魂指导人生的方向，从来都是最适合的选择。
即使以为自己的感情已经干涸得无法给予，也总会有一个时刻，有一样东西能拨动心灵深处的弦，那就是用灵魂摆渡人生。
其实，真正能击垮你的，从来不是别人，而是你对自己的怀疑，让自己保持对生命的热忱和喜爱，就会拥有一个有趣的灵魂。
拥有有趣的灵魂，就会挽留住你生命中的美丽，引领你找到真情实意，更美好的东西。 https://t.cn/RJPse79

一颗可以搏动的心，把生命维护好，把灵魂安顿好，也就算是圆满了。不要总盯着别人的脚步，而迷失了自己的节奏。在一条路上走得久了，总有孤独与寂寞，但无论如何，都别放下最初的激情与梦想，别忘记曾经的那份执着。只有伤过了，痛过了，才能更快长大，慢慢清醒与回归。 ​​​

#陈医生说##晚安# https://t.cn/R2Wx3bL

#健康公告牌#【星座】7月，做一个小使者，传递光和热吧！
整个七月以火星与冥王星的四分相开篇，又以火星与天王星的对冲相位结束。火星的困难相位告诫我们，健康处理愤怒，勇敢直面坏情绪，去了解情绪起因，情绪周期，对不公平不正义保持警觉，不做冷漠的旁观者，保持温度，对世界心怀善意。你也需要新的方式安顿自己的内心，找到那个始终保持积极，那个天地之间鲜活的自己。
【敢于突破】
白羊座 --- 冲锋陷阵！足够的坦荡会是无坚不摧。
射手座 --- 打破自我设限的牢笼。
摩羯座 --- 意想不到。自然接纳所有的发生。
【和自己过招】
金牛座 --- 自我探索。像雕琢艺术品般雕琢自己。
巨蟹座 --- 外界没有敌人。卸下铠甲是自我突破的开始。
天蝎座 --- 好事多磨。有机会为自己创造更多的空间。
【着力即差】
双子座 --- 存在感。自由而无用的灵魂。
狮子座 --- 不执着。丢掉旧的是为了给新的腾出空间。
处女座 --- 情感挑战。爱人不可用力过猛。
【源源不断】
天枰座 --- 健康的链接。关系成功的本质是生生不息，源源不断。
水瓶座 --- 不打不相识。过事儿的关系才稳固。
双鱼座 --- 内心饱满充盈。力量来自持续不断的自我供给。
更多星座详情，敬请关注“时尚健康”微信公众号内容 https://t.cn/A6aVSTCu