一直喜欢这样一段话：“即使生活不是你想要的样子，你也要学会坦然面对，即使这个世界对你冷漠，你也要报以温暖，因为只有内心明朗，才有坚定的脚步和远方。”

趁现在还有精力，去做一些自己想做的事情，也给自己的暮年留一份可以夸耀的资本。

变老，当有了事做，还得有不懈地坚持，才会获得经久不衰的掌声，你要知道，变老，追求的是合适的人生位置，不靠近钱，不靠近名，而是靠近灵魂，变老就要以一种简单的心境享受生命中的阳光与温暖。

要把握好每天的生活，照顾好自己的身体，少参加一些没有意义的活动，远离虚情假义的朋友，不惊扰别人的宁静，只管发自己的光就好。

你知道吗，聪明的人，凡事都能想得开，自然成就快乐的人生；愚痴的人，凡事都想不开，自然成就烦恼的人生。

世界就像镜子一样：哭脸看着，哭脸看着你，笑脸看着，笑脸看着你。变老，一定要认清自己，经常照照镜子，活得晴朗一些，人与人之间的区别就是心态。

假如不能控制自己的心态，你就会沉浸在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。

其实人老了不是没有痛苦，而是不被痛苦所左右，人生就得经常整理自己的心情，时而地看本好书，听听音乐，看看风景，找几个知己品品茶，聊聊天，做可做的事，走该走的路，带着微笑和幸福结伴而行。

变老，也是人生的一种风景，他们就像云霞映着落日，酡红衬托着渐深的暮色，令人陶醉，好一个夕阳红啊！

我有了感悟：陪自己到最后的，才是自己的风景。

-作者-房蓉仪宣

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茶，是大自然孕育的灵物；品茶，是人与自然交流的过程。一杯茶，先尝其苦，再品其甘，后寻其韵，只有用心，方能品出其中真味。
茶是灵魂之饮，只有茶品人品相得益彰，才能达到茶、人合一的完美境界。唐代的陆羽《茶经》中说：“茶之为用，味至寒，为饮最宜精行俭德之人。”他把饮茶从满足生理需要的物质层面，升华到了修身养性的精神高度，注入了深刻的文化内涵。
清代著名诗人杜睿论茶有四妙，即“湛、幽、灵、远”；
日本高僧千利休提出的“和、敬、清、寂”；
朝鲜茶礼倡导的“清、敬、和、乐”；
我国现代著名茶学家庄晚芳教授提出中国茶德为“廉、美、和、敬”；
台湾学者范增平先生提出“和、俭、静、洁”；
林荆南先生提出“美、健、性、伦”……
这些关于品茶的见解各有不同，但内涵都是指向茶德。茶德是茶事中所寓含的精神、理念、品行与道德，是通过饮茶的艺术实践过程，引导饮茶人完善个人的品德修养，实现人类共同追求和谐、健康、纯洁与安乐的崇高境界。
#禅道·心瀹##我的茶生活# https://t.cn/RUaSaWS