《闲逛》
过年后，闲寂无聊，举步户外，好听的谓之踏春，实则闲逛。在我居住的不远处，山不大却树青草绿，水不深却清幽碧波。如今稍有绿荫和水的地方都被圈地成名曰"开发地"了，其实就是圈地卖钱，而此地由于地方甚微，不够圈地价值，所以暂时还是一小片净土。而对于我一个不愿花冤枉钱的人来说，实在是一个尚好去处。在这里没有更多游览观光客，只有我一人闲步其中，随意走走看看，时而停下来席地而坐，甚是悠然静幽。在这里忘都了喧嚣的尘世，忘却了烦脑。随着小溪缓缓的流水，逐有垂钓的充动，但未带钓具，唯有望水兴叹了。但绿村丛荫中却有野菜可采摘，何不顺手牵羊之？呵呵——节二根，野葱都是尚好的下饭菜耶！穷人的搞法总是忘不了，走一路必带回一些物资，借以充填枯竭之材力为是。
(朋友：想笑话我吗？那就尽情的笑吧，反正我看不见你！)
过年后，闲寂无聊，举步户外，好听的谓之踏春，实则闲逛。在我居住的不远处，山不大却树青草绿，水不深却清幽碧波。如今稍有绿荫和水的地方都被圈地成名曰"开发地"了，其实就是圈地卖钱，而此地由于地方甚微，不够圈地价值，所以暂时还是一小片净土。而对于我一个不愿花冤枉钱的人来说，实在是一个尚好去处。在这里没有更多游览观光客，只有我一人闲步其中，随意走走看看，时而停下来席地而坐，甚是悠然静幽。在这里忘都了喧嚣的尘世，忘却了烦脑。随着小溪缓缓的流水，逐有垂钓的充动，但未带钓具，唯有望水兴叹了。但绿村丛荫中却有野菜可采摘，何不顺手牵羊之？呵呵——节二根，野葱都是尚好的下饭菜耶！穷人的搞法总是忘不了，走一路必带回一些物资，借以充填枯竭之材力为是。
(朋友：想笑话我吗？那就尽情的笑吧，反正我看不见你！)
抓住机会（5）――池田树生（17岁，现居住于爱知县）
为了进一步提高记录
目前，我遇到两个较大的难题。一个是右腿的肌肉强化。我从小时候起就在右腿装上了假腿，肌肉的平衡就变成了以左侧为中心。因事故或疾病而造成截肢的人，是在身体成长到一定程度后才开始使用假肢的，所以左右侧的肌肉有着较为均等的平衡。而我的情况则不同，就有必要强化右腿的肌肉，让它尽量能够具备与左腿相等同的肌肉力量。
但是反过来说，我左腿的肌肉力量是非常强的。学长们都常常会说，"把你左腿的肌肉分一点给我吧"。也是为了更好地发挥左腿的肌肉力量，所以我想锻炼右腿。
第二个难题是如何活动手臂。由于右臂的手肘以下就没有了，所以我往往会忘记挥动手臂。我也进行一些用以加强右臂肌肉力量的训练，但还是比较困难。今后我还考虑装上假手。一旦装上假手，我想起跑时的课题也就能克服了。现在我只能让双脚和单手的三点接触地面，平衡较差，起跑时的加速度就会比较慢。
我想，先把假腿变成自己身体的一部分，然后再克服这两个难题的话，那么就能跑得更好，也就能进一步提高记录。
〔抓住机会（6）https://t.cn/RJHm3sQ〕
为了进一步提高记录
目前，我遇到两个较大的难题。一个是右腿的肌肉强化。我从小时候起就在右腿装上了假腿，肌肉的平衡就变成了以左侧为中心。因事故或疾病而造成截肢的人，是在身体成长到一定程度后才开始使用假肢的，所以左右侧的肌肉有着较为均等的平衡。而我的情况则不同，就有必要强化右腿的肌肉，让它尽量能够具备与左腿相等同的肌肉力量。
但是反过来说，我左腿的肌肉力量是非常强的。学长们都常常会说，"把你左腿的肌肉分一点给我吧"。也是为了更好地发挥左腿的肌肉力量，所以我想锻炼右腿。
第二个难题是如何活动手臂。由于右臂的手肘以下就没有了，所以我往往会忘记挥动手臂。我也进行一些用以加强右臂肌肉力量的训练，但还是比较困难。今后我还考虑装上假手。一旦装上假手，我想起跑时的课题也就能克服了。现在我只能让双脚和单手的三点接触地面，平衡较差，起跑时的加速度就会比较慢。
我想，先把假腿变成自己身体的一部分，然后再克服这两个难题的话，那么就能跑得更好，也就能进一步提高记录。
〔抓住机会（6）https://t.cn/RJHm3sQ〕
抓住机会（7）――池田树生（17岁，现居住于爱知县）
现在能够做的事
我能够骄傲地这么说："我没有浪费获得的机遇"。 我在参加2013年9月举办的日本残疾人田径竞技大会（Japan Para Championship）时，才刚刚开始用了一个星期的竞技用的假腿。在大会上，有一场比赛是由假手、假腿的选手组成的一个队，参加4×400m的接力赛。大会前夕，我了解到原计划出场的一名选手腿的情况不太好，所以在寻找替换的选手。我的专业是100m，400m可是从来都没有跑过。但是我马上说"如果我也可以的话，那么就用我吧"。我当时想，"如果这次挑战了400m接力赛，那么接下来也许会有些别的什么机会"。
第一次跑400m的时候，到了后半部分真的非常吃力。但是我还是拼命地跑下来。正是这个时候我参加了400m的接力赛，所以才建立起了"我也能跑400m"的自信心。
我在2013年成为亚洲青年残疾人运动会的日本队代表，周围也开始对我刮目相看。但是我觉得如果就这样沾沾自喜的话，就会停步不前了，所以我想确立更高的目标。
〔抓住机会（8）https://t.cn/RJHmyPx〕
现在能够做的事
我能够骄傲地这么说："我没有浪费获得的机遇"。 我在参加2013年9月举办的日本残疾人田径竞技大会（Japan Para Championship）时，才刚刚开始用了一个星期的竞技用的假腿。在大会上，有一场比赛是由假手、假腿的选手组成的一个队，参加4×400m的接力赛。大会前夕，我了解到原计划出场的一名选手腿的情况不太好，所以在寻找替换的选手。我的专业是100m，400m可是从来都没有跑过。但是我马上说"如果我也可以的话，那么就用我吧"。我当时想，"如果这次挑战了400m接力赛，那么接下来也许会有些别的什么机会"。
第一次跑400m的时候，到了后半部分真的非常吃力。但是我还是拼命地跑下来。正是这个时候我参加了400m的接力赛，所以才建立起了"我也能跑400m"的自信心。
我在2013年成为亚洲青年残疾人运动会的日本队代表，周围也开始对我刮目相看。但是我觉得如果就这样沾沾自喜的话，就会停步不前了，所以我想确立更高的目标。
〔抓住机会（8）https://t.cn/RJHmyPx〕
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