接受阴影人格也就是说我们要知道，对方为什么和我们分手。核心的点在于找到根源，去解决。也就是说我们做一件事情也好，去挽回一个人也好，去修复感情也好，我们都要有一个目标感。这是一个正确的认知和思路。而不是说想尽一切方法，小心思，一些歪脑筋，然后就想着要赶快把对方拽回来。这并不是成熟的挽回一个操作流程。去修复这个关系的时候，你先要去了解清楚这件事情我到底为什么会发生，发生了之后，我做错了哪些部分，那么他做错了哪些部分？那么这件事情我该怎么去解决。这是一个理智的成熟的成年人，该去想的一个思路。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭#

我的第一个唱跳舞台《佳人》结束了，不那么圆满。我觉得我们已经尽了全部的努力，也做得很好，队员离开对我来说是很难接受的事情，但是木已成舟，纠结再多显得有点矫情，只能在今后更加努力地往前冲。我很荣幸成为这支队伍的队长，团队里的每一个人都是我在组队时一个个邀请来的，她们都是可爱又认真的人，是我的首选[心]蔷姐张蔷ROSE 是有趣又可爱的人，在野蔷薇之后，很高兴可以看见蔷姐更加可爱的一面，感谢蔷姐一直对我的支持和信任。梦梦赵梦Kelsey 这次让我发现了她很不一样的一面，除了酷炫，还有细腻柔软，这次舞台对我俩来说都是难度很大的挑战，感谢梦梦一直陪着我。恋恋刘恋MrMiss 很活泼，作为大笑担当，就像队伍里的小开心果，虽然离开了节目，但是我们私下还可以有好多好多见面、合作、享受舞台的机会！诗逸唐诗逸Sy 在舞蹈上给了队伍很大很大的帮助，你真的很棒，感谢不嫌弃我并不熟练的四肢，一直尽心尽力地教我跳舞。最后，请大家继续期待我们的下一次舞台，我们还会有更多不一样的风格要展现给大家！[赢牛奶]

每次给老师看作业，我会写得很工整端正。尽可能的做老师的“好学生”。但只有自己一个人随意书创的时候，我会用当下最直观的状态“想怎么写就怎么写”。没有任何顾虑与忌讳。不论好坏优劣，我敢也愿意面对最真实的自己。做真实的自己，其实不容易。外在的面具或粉饰太久，不容易卸下来。需要时常提醒自己。