妈妈，你体会一下，每次你身体不舒服，当你每次在微信中跟我说完，我不是第一时间给你超渡，而是都问你这两天想啥事了，啥事让你着急上火了，你是不是又生气了，你有啥起心动念了……这些都是自我的后天人心在活动，在汇聚低频意识，在打开累世轮回的因缘之门，在和低频意识同频共振后，就有了各种感应（比如，头晕、耳鸣、头疼、腰疼、腿疼、手指麻、胃不舒服、等等症状）。比如今天早晨，你六点多给我留言，说自己头晕，耳鸣，浑身无力，肠胃不舒服，没有吃早饭。我七十五分才看到信息，跟你微信沟通，你说让今天去医院打预防针，你因为不舒服，就没去。我当下就给你超渡化解因缘，修复身体，当时是七点半，然后我去吃早饭，饭后八点左右，我又超渡感受到的病毒、疫苗、医院、医生、杀戮意识下，细菌和各种意识灵魂的恐惧和愤怒的因缘，没有几分钟，你跟我说好点了，脑袋不那么难受了，然后一整天再也没和我说身体不舒服的事。
妈，你回忆一下，这样的经历太多了，每次不舒服，化解了因缘后，你的症状是不是很快就好了。
当然有感应也不是坏事，没有感应，又哪有这些众生得渡的机会呢？
感恩累世众生来度我们，成就我们，照见我们[拥抱][合十]
还是那句话，只要你能天天保持良好的心态，天天遇事都能第一时间想到是无形的灵性世界因缘在给感应，你就不会生气、抱怨、埋怨、着急、担心，你就会第一时间从“事”上抽离出来，当你的心如如不动之时，一切的发生就会“境随心转”，一切因缘都避免了，化解了。
当你不能抽离，心跟着事跑了时，你就是不相信一切都是因缘，不相信一切都是“我”的问题，不相信一切都是唯心感召。结果，心随境转了，你掉到因缘里，沉浸在低频意识里，不能自拔，越想越生气，越想越委屈，越想越觉得是对方的问题。此时，忘记了一切都是因果，一切都是心的问题，不能自拔的结果，就是自身迅速出现各种不舒服的感觉和症状，这些肉身上的症状都让你痛苦的太真实了，你就根据自己的认知确认自己“病”了。家人也认为你病了，你就忘记了人体无病，没有了慈悲和爱，甚至抱怨众生为什么老是来找你，你心里甚至在想，我都忏悔了，你们怎么还不走呢？
你想一下，此时你的心还是佛心吗？还是本心本性吗？你的忏悔还是真心的吗？你还相信“心”的力量吗？
所以，只要你接纳一切因缘，真心和众生忏悔，即使没有我的超渡，你也完全可以送众生解脱。
妈妈，我跟随师父3年了，你再也没有吃过药，没有去过医院，但你身体曾经的很多慢性病都没有了呀！偶尔有的不舒服，今天的事实再一次证明，就是你的起心动念感召来的，如果你能定住本心，正气存内，自然邪不可干。
没有精神上的健康，就没有身体健康和适应社会的能力。妈妈，只要正心正念，你就会一直健康。爱你[拥抱][拥抱][拥抱]

【锐评：#疫情当口聚众搓麻将别给攻坚扫尾拖后腿#】受疫情影响，房山区周口店镇新街村前不久被划为管控区。但管控期间，却有20名村民无视相关规定，执意聚众打麻将，造成疫情传播风险。目前，这些顶风违规者已被当地公安行政拘留。
眼下，北京本轮疫情正从多点、多线作战的困难局面，逐步转向攻坚扫尾阶段。行百里者半九十，当此最关键的要劲之时，各方尤须打起精神、严防死守，决不能出现“破环”，让前期的艰辛努力付诸东流。身处管控区，却将“原则上居家”的要求当耳旁风，不仅聚集扎堆，竟还凑了五桌麻将。如此任性，不只是“心太大”，更是害人害己。
疫情防控具有明显的“短板效应”，病毒最擅长从防线最薄弱处撕开口子。防控举措虽然会给大家带来一定程度的不便，但只要所有人都去严格遵守、管好自己，就能在最短时间控制住疫情，重回正常的生活状态。反之，若一些人不管不顾，自行其是，抗疫的时间线就会被不断拉长。
放眼现实，有人在居家隔离期间出门买烟，还在烟店摘下口罩邀请老板一起“抽两根”；有网吧老板无视禁令、偷偷营业，更不落实扫码、测温、消杀等措施，直接造成风险扩散。不听招呼、明知故犯，给抗疫大局拖后腿不说，更是对他人付出的极不尊重，着实让人气愤。对这些违规违法者，相关方面必须第一时间严肃处理，并向社会公开。
各负其责、各尽其责，不留隐患、不留盲区，疫情防控没有局外人，更不能有“法外之人”。越是胶着攻坚，越要慎终如始，越想尽早结束疫情，就越得理解配合、严格落实防控要求。只有最大程度斩断社会面隐匿传播链条，病毒才没有卷土重来的机会。
“最后的胜利，往往在于再坚持一下的努力之中。”打起精神，再撑一撑，堵住所有风险点，良好防控态势必将持续巩固，直到我们赢得最终胜利的那一天。#北京近两日新增报告感染者数量显著降低##北京本轮疫情早期传播链基本被切断##北京新增感染者中无社会面筛查人员##北京一对夫妻违反居家隔离规定造成病毒扩散被立案侦查#（北京晚报 评论员杜梨）

【小贴士：夏日公众该如何正确使用口罩？】#共筑多重抗疫防线#

根据5月23日国务院联防联控机制新闻发布会介绍，我国现有本土确诊病例和无症状感染者连续27天下降，但又有新的本土聚集性疫情发生，疫情防控形势严峻复杂。

为及早地发现病毒隐匿传播风险，快速阻断病毒传播，争取用最短时间实现社会面清零目标，各地区均按要求加强社区（村）和公共场所防疫管理，严格落实人员、车辆出入管理和测温扫码、查验48小时内核酸检测阴性证明等措施。其中，常态化监测机制日益完善，各省会和千万级人口以上城市也陆续建立步行15分钟核酸“采样圈”，以方便群众就近就便进行核酸采样。而近期多地持续高温晴热，在进行核酸检测过程中，公众如何正确使用口罩，做好个人防护，成为重要事项。

选用什么类型口罩？

科学佩戴口罩对于新冠肺炎等呼吸道传染病具有预防作用，既有利于保护个人，又有益于公众健康。口罩的正确使用、储存和清洁是保持其有效性的关键。公众应通过正规渠道购买和使用一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩，且家中应日常备用一些高级别口罩（如：N95医用防护口罩），当家人出现了鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状，到医院就诊的时候，佩戴更高级别的口罩，保护自己，保护他人，全面防范传播风险。

此外，由于佩戴口罩会增加呼吸阻力和闷热感，特殊人群选择防护口罩务必小心谨慎，具体包括：（1）孕妇佩戴防护口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品，如配有呼气阀的防护口罩，降低呼气阻力和闷热感。佩戴前应向专业医师咨询，确认自己的身体状况适合；（2）老年人及慢性病患者身体状况各异，如心肺疾病患者佩戴后，会造成不适感，甚至会加重原有病情，这类人群应在医生的专业指导下戴口罩；（3）儿童处在生长发育阶段，而且其脸型小，一般口罩难以达到密合的效果，建议选择正规厂家生产的儿童防护口罩。

需要注意的是，棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用。

何时戴口罩？

核酸检测可以尽早发现感染者，是疫情防控的重要手段。外出核酸检测往返途中，如在空气流通不好的地方，例如：厢式电梯、超市、农贸市场、电影院等环境密闭、人流密集的场所；或者到医疗机构，乘坐公共交通工具（包括地铁、公交、高铁、飞机、出租车、网约车）；处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所；在餐厅、食堂处于非进食状态时，均需全程佩戴口罩。

核酸检测排队时，一定要正确佩戴口罩，并且建议准备好适量的备用口罩。在采样过程中，当工作人员做好手卫生，拿出采样棉签准备采样时，我们才可以取下口罩，双手拉住口罩耳带不放，采样结束后立即戴好口罩并离开。

该如何佩戴口罩？

尽管戴着口罩会比较闷热，但疫情之下，正确佩戴口罩，既是保护自己的必要措施，也是尊重他人的文明表现。因此，为了自己和他人的健康，再热，也需要继续规范地戴好口罩，更要勤换口罩。

正确佩戴口罩，一方面，需注意手卫生，佩戴和摘下口罩时候都要洗手，辨别清楚口罩佩戴的正反方向，并确保口罩盖住口鼻和下巴，压实鼻夹，做到“严密合”，即：口罩每次佩戴后，必须进行气密性检查。双手捂住口罩呼气，若感觉有气体从鼻夹处漏出，应重新调整鼻夹，若感觉气体从口罩两侧漏出，需要进一步调整头带、耳带位置；如果不能取得密合，需要更换口罩型号。

另一方面，还需注意以下事项：（1）随身多备几个口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形；（2）夏季建议1至2小时就换一次口罩；（3）口罩一旦被汗浸湿，或者出现脏污、变形、损坏、异味等导致防护性能降低时，就要及时更换，否则无法有效预防新冠病毒；（4）在戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩；（5）注意保持有效社交距离，并做好手卫生，及时清洁消毒。

对于担心佩戴口罩导致皮肤问题的人们可以采取加强皮肤保湿等措施，例如：在佩戴口罩前，可以先在面部皮肤上涂一层保湿乳，防止皮肤出油、干燥、瘙痒，尤其加强鼻托、耳带等与口罩摩擦部位的保湿防护。

使用后的口罩如何处理？

那么，我们做完核酸检测后，口罩什么时候扔掉？扔在哪里呢？

需明确的是，所有的口罩都是一次性的，不建议重复使用。而当发现口罩被污染时，建议立即更换上备用口罩，并将换下的口罩扔进采样点设置的“废弃口罩专用桶”。如果没有带备用口罩，回家后摘下的口罩建议不要二次使用，应密封或者消毒后丢到小区设置的“废弃口罩专用桶”或者放入塑料袋密封后丢弃至其他垃圾收集容器内。而对于疑似病例或确诊患者佩戴的口罩，不可随意丢弃，应视作医疗废弃物，严格按照医疗废弃物有关流程处理。