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作为母乳妈妈，关于孩子喝奶的问题，相信宝妈们都是放在第一位的，正是因为宝宝的吃饭和营养放在第一位，我们也常常听到各种关于母乳的谣言，这是值得我们注意的：

1、母乳营养不够，需要添加配方奶[星星]

传统说法：宝宝刚吃母乳营养根本不够，配方奶比母乳营养更全面，所以就算有奶也要喂配方奶，这样才有营养。

配方奶中的营养成分大多数都是按照母乳所含有的营养成分来制作的，母乳有的，配方奶也有，母乳没有的，配方奶也不敢乱加。

母乳中有很多成分，是配方奶怎么也模仿不来和添加的，配方奶的营养怎么可能比得上母乳呢。

从来就不存在配方奶比母乳营养更好的说法！

2、母乳会拉肚子，配方奶不会[星星]

传统说法：宝宝喝母乳会拉肚子，配方奶的话就不会拉。

母乳有益于吸收，益于消化，母乳中是含有轻泻的成分，但也是为了帮助宝宝排泄便便，因此母乳宝宝排出稀便是正常现象，随着宝宝的成长，慢慢便便也会成型。

而配方奶不易消化，会加大宝宝的胃负担，所以相对母乳来说便便形成的很快。

母乳中还含有大量促进大脑发育的乳糖，在宝宝肠道有损伤的情况下，由于缺乏乳糖酶而出现排便次数增加的情况。

如果是母乳喂养宝宝完全不用担心，因为乳汁中含有大量抗体和上皮修复因子，会随着时间恢复，只是稍微慢一些。

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孕期6个姿势保护宝宝和孕妈，平安度过孕期

由于在怀孕期间我们身体会分泌「松弛素」，增加骨盆韧带和耻骨联合的灵活性，以便为分娩过程做准备，但是也会增加拉伤的风险。
也许有人会觉得没必要过得那么拘谨，但总有一些宝妈已经开始腰酸背痛了，尽量保持正确的姿势，还是能降低不必要的损伤风险。
祝各位孕妈孕期平平安安，顺利熬过孕期！
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