Day2⃣️8⃣️
早:️

午:食堂烤盘饭(牛柳➕里脊肉➕鸡肉➕豆芽➕韭菜➕1.5小碗米饭)

晚:M记(牛肉小憨包➕鸡腿➕麻辣鸡翅➕麦乐鸡➕酸甜酱➕芝士酱)

饮料:M记有糖可乐

运动:➕卧推*5⃣️组(感觉太轻了)➕俯卧撑*5⃣️组➕弯举*5⃣️组

终于吃到小憨包了 第2⃣️8⃣️天 减了6斤 累计减了50斤 肌肉掉了点 难受[晕]

没有体验感的五一

1. 好像真的在经历一场没有硝烟的战争。能自由活动的范围越来越小,前线水深火热,敌后根据地也很艰辛。但战区人民有自己的智慧,用聪明才智发挥了一波又一波的优秀操作,各地群众辛酸又坚强的活着。这跟我在历史课本上学到的差不多。
2. 两个猫粮碗一边放名贵猫粮,一边放某经济品牌,两个憨包喜欢吃便宜的只剩下几粒,贵的留在那没动。是不是跟人类喜欢吃垃圾食品一个道理。

#淘宝可以改账号名了#
20个沙雕有趣的可爱网名/昵称

1.萌面大虾

2.煎bingo子

3.这河狸吗

4.困成憨包

5.我迪迦在东北

6.老坛杉菜

7.钙世嘤嘤熊

8.贪生pass

9.对方没偷到人

10.路遥芝麻粒

11.仓樱拍子

12.五行缺肉

13.蒜泥倒霉

14.樱桃小丸犊子

15.小不忍则卖大萌

16.恃才嗷呜

17.鱼香肉skr饭

18.一米大的八个

19.泡芙不能掉队

20.话不投机果粒多


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