#七奶一人食减肥记录# 早餐一碗大杂烩，放了银耳羹，酒酿，凉粉，自制红豆沙，咖啡大师，咖啡粉。中午菜除了豆干，其他基本全吃了，芸豆吃了一半吧，馒头吃了绿色那个一半。晚上水果烤肉，烤包菜，又烤了几块菠萝，一盘大樱桃，2根小地瓜，还吃了几口一只澜，哦对，还给自己搞了杯冰酒酿红豆沙喝。好久不烘焙，晚上做了几颗乳酪司康，刚出烤箱真是巨香无比，热量也很友好，平均一块90卡。
Byredo Bal D'Afrique，纯粹因为被封印久了吧，一看到“非洲之旅”的昵称就上头，盲买下单。收到真的惊喜，这也太太太热带果林了，喷完觉得自己就是一只行走的芒果/蹦哒的木瓜/跳舞的菠萝[污]
正经点评：果香调，温柔挂，前中后调层次不明显，和Diptyque的无花果有点像，Byredo更偏果香一些，Diptyque更偏木质香一些，都是奶fufu的主基调，挑人，但非常戳我，唉，又是闻香词穷的一天[doge]
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一周结束了。客人走以后，坐下来读几页书。夏夜晚风拂过，出门去看幕布一样的天空，一粒星星也没有……
这周有做咖啡师的小同行来玩，是礼貌又认真的男生。在吧台安静的做虹吸。看到咖啡液经由导管滴滴流入下壶，在上壶留下一个金瓶似的小山，真是治愈啊～
当时用的一只浅洪卢旺达，红糖发酵感，菠萝与蔓越莓香，小蕃茄的明亮活泼酸。出汤分了五只小杯，大家在吧台边或坐或站，一起分享。
晚安了，下周见。下周三顿半返航，大家记得来兑换物资。 https://t.cn/AiQrypjx
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