一个人的情绪并不代表他的人生。情绪就像月亮圆缺复始,能做到对人对己尽量客观、尽量抛开主观,就是活的相对明白的人了。顾客找我看婚姻时的哭诉,我也会跟着揪心跟着先入为主的义愤填膺,并满怀怜惜的安慰。顾客找我看婚期和生育子女相关项目时的那种喜悦与激动,也会发自内心的渲染到我,仿如令我如沐爱河、一起跟着他们感受幸福与激动。不同的情绪找到我们,我们都会因为同理心的感同身受而陷入对方当下的立场里,就容易忘记了客观,忘记了对方仅为“当下”或者“一段时期”……千万不要将“情绪”与对方的“人生”混淆一谈,情绪是情绪,人生是人生,明白这个道理,就懂得也不应将自己的情绪与自己的人生进行扣帽子的定性挂钩,喜悦美好时候就认为自己的人生是幸运无比的,失落受挫时候就认为自己的人生是失败晦暗的恨不得想自我毁灭,多么愚蠢的关联逻辑啊!可偏偏大部分人都会陷入这种错误的“关联逻辑”中而不自知,可见,情绪的威力有多大,有多么不容易自我把控。

凡事具有两面性,没有绝对好坏之分,就像那些来向我咨询婚恋排算的朋友,倾诉差事的时候只是恰好将我当做了倾诉对象,并不代表他说的这事再悲再苦,对方的人生就是悲苦的,他在经历快乐幸福美好的时候也都没和我说过;来分享幸福喜事的朋友,家里婆媳矛盾两口子吵架事业不顺的那些时候,人家都忙着解决度过呢,也都没来和我说过。一时情绪的好与坏,都只是大家当下或现阶段的状态,人生却是由那么多个“好好坏坏”构成的。我门无权评判定性他人的一生,也没资格评判定性我们自己未达终点的一生。

客观对待他人其实也远比客观对待自己容易的多,明理容易,自明难。如若自己做不到“知行合一”,说明在情绪这条修炼之路上,依旧任重而道远。

那些情绪调节效率超高的人,内心的幸福感是不需要依赖外界索取的,而那些真的自明之人,甚至可以打破情绪周而复始的定律,内心时常保持着开阔洒脱的状态,且自足自适!汐宝们调节情绪的能力强吗?让我们一起共勉之♥️

~汐宇居士

【发奋努力的背后,必有加倍的赏赐】莫找借口失败,只找理由成功。生活总是会给人烦恼,人生无完美,曲折亦风景。人生的意义是不断的追求。不要等错过了才悔恨,不要等老了才怀念。时光一去不回头,抓住每一个当下,再苦再累也要奋斗飞翔。早安!家人们,光头携真惠生活全业态线上线下支付交易跨界分润手游房产旅行系统,向你问好,并祝快乐。

迷茫时看的8句话①先处理心情,再处理事情;②最困难的时候,就是最接近成功的时候;③不为模糊不清的未来担忧,只为清清楚楚的现在努力④宽容他人对你的冒犯;⑤不要无缘无故的妒忌;⑥只为成功找方法,不为失败找借口;⑦不要看我失去什么,只看我还拥有什么⑧用最放松的心态对待一切艰难!#情感语录##人生感悟# ​


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