面积不够，树屋来凑

住友©张大娘的小生活 家的儿童游戏房大约 15㎡，因为在一楼，要兼顾进出门衣帽间的功能，实际留给娃撒野的地方并不大。所以他们规划出了树屋这个结构，给娃做了一个空中盒子，在上面可以阅读、玩玩具，是属于他的有趣的小空间。

树屋里面铺了地毯，娃有时候觉得换睡衣回卧室睡觉麻烦，就会在树屋里面铺个垫子午睡，醒来可以接着搭积木、玩游戏，不浪费他的宝贵时间。这样树屋就又多了一项功能。

兴致高的时候，树屋上面就是娃一个人的小剧场，家里人坐在下面观看他编排的各种短剧。将来妹妹长大了，可能树屋就会变成他们两个的舞台了。

树屋下面留了1.8米的高度，安排了个洗手池，洗洗涮涮就不用跑出去了。零碎的小玩具都放在台盆柜和楼梯下方的收纳盒里，大的玩具就直接靠墙放一排，中间的空地任凭自由发挥了，看他当天想玩啥就拿出玩。

哥哥的兴趣爱好会发生变化，加上妹妹长大也会增加她的喜好，这间游戏房会配合着他们的成长而调整，是个灵活的空间。只是相差快四岁的两个人，将来怎么平衡他们的玩具区域，就是家长的挑战啦~

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灼口综合征的病因目前并不十分明确。现有的研究证实，该病可能是由于一种支配口腔的神经纤维功能异常而导致神经性疼痛的出现。可能的诱发因素包括绝经期、不良生活事件(如失去工作，家庭成员生病等)等，焦虑和抑郁等负面情绪往往会加重疾病的症状。此外，约有一半以上的该病患者伴有睡眠障碍。患者常常因对正常口腔结构不了解而陷入“伸舌自检恐慌再自检更恐慌舌痛加重”的恶性循环中。
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原因不明 灼口综合征需要综合治疗
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生活方式
避免食用刺激性的食物、少喝碳酸饮料；多饮水、多食一些生津绿色水果和蔬菜，例如苹果、梨等增加唾液分泌；瑜伽、运动、充足的睡眠等可减轻症状
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治疗疾病
去的医院体检，积极寻找病因，如能查出有口腔疾病或系统疾病，应积极进行治疗可能的基础病。

调整心态
及时消除不良或负面情绪；培养兴趣爱好，参加文娱和集体活动，分散注意力，舒缓情绪。避免过度伸舌自检，减少过度关注。
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中医治疗
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消灼的上清汤主要通过望闻问切，诊疗方式灵活、费用较为低廉，这是此方剂的特色和优势。很多的中医师在治疗灼口上总是拿捏不准，高铁军大夫通过归纳、整理、总结、提高、深化，精选地道上等中药材组纯粹中药配方来达到真正的一人一方，辨证治疗。
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很多妈妈跟我咨询，如何给孩子选择兴趣班？
其实我的宗旨就是“不贪多，不跟风”
不要以妈妈的梦想来发展孩子的兴趣爱好
以绘画为例，一开始儿子都是拿张纸趴在地上乱画
我并没有给他报任何兴趣班，但是会每天听他很high地讲他画了些啥
可以自由乱画，他就越来越爱画
还自己要求报名参加绘画打卡送颜料的活动
自己坚持打卡21天，自己挣回绘画的学费，特别骄傲
我们还在家为他开了个“个人画展”
妈妈们善于发现亮点的眼睛和无限的鼓励才是最重要的