我拿出一张纸 想写些什么字 你会不会发现这是首藏头诗
路上遇见小狗摇尾巴也要拍给你看，我巴不得日三餐吃了什么都告诉你
你像一块夏日碎冰，在我心里叮叮当当撞的响
想来想去，都是想你
你到底是有多喜欢我，为了见我又跑到我的梦里来
你是我未完的相遇，倾尽佳话执笔，绘一场梨花雪月，等风起，看城下烟波如你
路上遇见小狗摇尾巴也要拍给你看，我巴不得日三餐吃了什么都告诉你
你像一块夏日碎冰，在我心里叮叮当当撞的响
想来想去，都是想你
你到底是有多喜欢我，为了见我又跑到我的梦里来
你是我未完的相遇，倾尽佳话执笔，绘一场梨花雪月，等风起，看城下烟波如你
有哪些30岁才明白的人生真相[摊手]
社交：
1.成年人维持友情这种关系要付出的情绪成本，是很高的。（浮笙姑娘呐）
2.周国平说，人生要有不较劲的智慧。常与同好争高下，不与傻瓜论短长。和错的人纠缠，只会把你拖入污浊的泥淖。不要与烂人烂事纠缠，因为你的好时光值得浪费在一切美好的事情上。（像天空一样）
3.人世间的常态并不是互相理解，而是相互误会。有坏的误会，亦有美好的误会。不仅误会别人，有时自己也误会自己。所以，他人对我们的错误看法，真的不必在意。 （寂地）
4.要善良。善良是不主动伤害别人。适宜的礼貌是善良，适时的看破不说破也是善良。聪明人很多，看透的人很多，不在乎别人的人很多，但是善良的人没有那么多。每个人都有需要安慰需要帮助需要鼓励的时候，热心比冷眼难很多。（刘晓猫）
5.不管以前多亲密，当分开之后，彼此的生活不再有交集，必然慢慢陌生，直到淡出生活。既然已无客观条件支持，如果分开之后仍保持为朋友，那确实很难得，“珍惜”和“在乎”是唯一的缘由。 （柳下风）
6.一位好人也可能失控做出千夫所指的事，一个人的行为可能基于当时的形势产生。勿去考验人性，对关系和事件的管理，应重在方法和预防。（柳下风）
7.在长者面前，不要以为能隐瞒一些东西，比如虚伪、卖弄和谎言，他们只是不想拆穿而已。每个人都在长大，都会长大，都会看清以前没看清的很多东西。（柳下风）
爱情：
1.相信爱情，相信婚姻。这和你的付出是成正比的，有些人运气好，很早就遇到相知相惜的人。就算你还未遇到，也不要气馁，要相信好事多磨。但你必须内心明白，你需要怎样的爱情与婚姻。也可以一边寻找，一边给自己定位，人活着需要不断尝试，那是生命意义的一部分。（easy容易的）
2.适合什么工作，什么样的伴侣，都是需要思考和规划的。最重要的不是对方优秀，而是与你的匹配度。最想要安安稳稳变化不大的生活，就进体制；最看重伴侣带的出去，拿得出手，就找帅的。确定了这些，今后就不要看到别人有而你没有的东西就眼红，因为每个人最需要的东西是不同的。（兔子军团主唱）
3.在情感中要耐心，大家都是孩子，都是第一次面对生活，不要把生活的不如意，怪罪在另一半身上。自己的生活，大多数问题还是出在自己。有问题就解决它，不好解决就慢慢解决，或者学会与之共存。生活就是像旧衣服，不要怕打补丁，也不要有思想洁癖，只要不是原则性问题，都有解决的方法。即使是原则问题，也有把对方解决掉的方法。不用担心。（刘晓猫）
4.婚姻的本质是实现自我成长，互相照顾互相取悦很有必要，和你是男是女没关系，归根到底你得先是个人，是人就要合乎人性。别得到的时候觉得自己是弱势群体理所应当，付出的时候就不说女性能抵半边天了。（吾行）
家庭：
1.当一个人要为更多人负责，承担更多责任，甚至为此要牺牲自己原有的权利时，是很难保持年轻感的。（浮笙姑娘呐）
2.放下那些心里的偏执和理想化，去以更柔软的方式，爱我所爱的人，过我想过的生活。（嘉倩）
3.每个人都有为了生活抛弃自尊的时候。在韩剧《请回答1988》中有一句台词：人真正变强大，不是因为守护着自尊心，而是为了爱的人抛开自尊心的时候。（案板上的鱼）
工作：
在自己喜欢的领域行业工作是一种幸运，要好好珍惜。不在的话是一种常态，生存下去才能生活。不用太纠结于是否要即刻改变转行，可以考虑发展副业。然后凭借本领、坚持和爱，让它成为主业。没成为也没关系，很多真爱的事也确实适合做副业。（刘晓猫）
自我：
1.要对自己有要求，不要让自己放纵下去。放纵永远没有尽头，只会越来越“爽”，很容易就陷入了越来越难以挽回的局面。但对自己有要求，并不等于苛求。（浮笙姑娘呐）
2.之后，你越会发现，年轻时特别在意的很多优势，比如智商，口才，长相，学历等，越来越让位于一些更重要的东西，比如自律，耐心，持久的付出。
3.阅读是摆脱中年油腻的最好办法。中年油腻是烟火市井气息的具体表现。我是俗人，无法免俗，市井味道总会沾染，那也要一些其他的东西去中和，那就是阅读。什么都可以读，什么也都要读，不要只盯着小说看，散文、诗词、随笔、科普、哲学、美术都读一点。 （♫eric™）
4.运动是塑造自己健康心理的良方。
5.对一切事物保持好奇心。
6.一次把事情做对。30岁之后，时间就愈发显得珍贵了。你很少有机会让一切推翻重来。那唯一能做的就是提高效率，这就叫一次把事情做对。
人生 ：
1.相比于生死相隔的痛，一切失去但有办法失而复得的事情，都是能够承受的。（爱打盹的猫）
2.生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，倘若你做错1件事，你就可能需要做9件事去弥补它，追着错误跑你会越错越远。（像天空一样）
3.存在主义哲学家保罗.萨特曾经说过一句至理名言：他人即地狱。这话真的是一针见血，我们可以接受自己的失败，但却无法忍受别人的成功，因为那对于我们来说，才真正是彻头彻尾的悲剧。（如烟尘）
4.真正的长大，不是海啸狂风来势汹汹，不是地裂天崩措手不及，而是平凡世界里的琐事过后，无风无雨的一天，你突然抬头那一下忽然发现，爸爸的花儿落了，而你终于明白你的人生要怎么过，你的未来该怎么做，你该把你宝贵的温柔给谁的时候。（案板上的鱼）
5.完全不必惧怕30岁的到来，这个年龄阶段拥有的智慧和力量，超越之前的总和。而且心态向上的人，由于善于自我管理。相貌一定是比20几岁更好看的。无论你什么出身，更智慧的30几岁看少年的自己永远是“土气”的。
古人说“三十而立”，这个“立”就是立身之本，说白了就是“三观”。追求，想法，未来的能力，全写在脸上。跟是否妆容精致皮肤是否紧致头发多少一点关系也没有，有经验的人看眼神就知道一个人的状态，这种东西掩饰不了，也表演不出。
于是，30之后，我放下了所有自欺欺人的想法，就像王菲说的那句，“你要恍惚地面对这个世界，笔直地面对自己”。（裁缝阿普）#情感##青春恋一夏#
社交：
1.成年人维持友情这种关系要付出的情绪成本，是很高的。（浮笙姑娘呐）
2.周国平说，人生要有不较劲的智慧。常与同好争高下，不与傻瓜论短长。和错的人纠缠，只会把你拖入污浊的泥淖。不要与烂人烂事纠缠，因为你的好时光值得浪费在一切美好的事情上。（像天空一样）
3.人世间的常态并不是互相理解，而是相互误会。有坏的误会，亦有美好的误会。不仅误会别人，有时自己也误会自己。所以，他人对我们的错误看法，真的不必在意。 （寂地）
4.要善良。善良是不主动伤害别人。适宜的礼貌是善良，适时的看破不说破也是善良。聪明人很多，看透的人很多，不在乎别人的人很多，但是善良的人没有那么多。每个人都有需要安慰需要帮助需要鼓励的时候，热心比冷眼难很多。（刘晓猫）
5.不管以前多亲密，当分开之后，彼此的生活不再有交集，必然慢慢陌生，直到淡出生活。既然已无客观条件支持，如果分开之后仍保持为朋友，那确实很难得，“珍惜”和“在乎”是唯一的缘由。 （柳下风）
6.一位好人也可能失控做出千夫所指的事，一个人的行为可能基于当时的形势产生。勿去考验人性，对关系和事件的管理，应重在方法和预防。（柳下风）
7.在长者面前，不要以为能隐瞒一些东西，比如虚伪、卖弄和谎言，他们只是不想拆穿而已。每个人都在长大，都会长大，都会看清以前没看清的很多东西。（柳下风）
爱情：
1.相信爱情，相信婚姻。这和你的付出是成正比的，有些人运气好，很早就遇到相知相惜的人。就算你还未遇到，也不要气馁，要相信好事多磨。但你必须内心明白，你需要怎样的爱情与婚姻。也可以一边寻找，一边给自己定位，人活着需要不断尝试，那是生命意义的一部分。（easy容易的）
2.适合什么工作，什么样的伴侣，都是需要思考和规划的。最重要的不是对方优秀，而是与你的匹配度。最想要安安稳稳变化不大的生活，就进体制；最看重伴侣带的出去，拿得出手，就找帅的。确定了这些，今后就不要看到别人有而你没有的东西就眼红，因为每个人最需要的东西是不同的。（兔子军团主唱）
3.在情感中要耐心，大家都是孩子，都是第一次面对生活，不要把生活的不如意，怪罪在另一半身上。自己的生活，大多数问题还是出在自己。有问题就解决它，不好解决就慢慢解决，或者学会与之共存。生活就是像旧衣服，不要怕打补丁，也不要有思想洁癖，只要不是原则性问题，都有解决的方法。即使是原则问题，也有把对方解决掉的方法。不用担心。（刘晓猫）
4.婚姻的本质是实现自我成长，互相照顾互相取悦很有必要，和你是男是女没关系，归根到底你得先是个人，是人就要合乎人性。别得到的时候觉得自己是弱势群体理所应当，付出的时候就不说女性能抵半边天了。（吾行）
家庭：
1.当一个人要为更多人负责，承担更多责任，甚至为此要牺牲自己原有的权利时，是很难保持年轻感的。（浮笙姑娘呐）
2.放下那些心里的偏执和理想化，去以更柔软的方式，爱我所爱的人，过我想过的生活。（嘉倩）
3.每个人都有为了生活抛弃自尊的时候。在韩剧《请回答1988》中有一句台词：人真正变强大，不是因为守护着自尊心，而是为了爱的人抛开自尊心的时候。（案板上的鱼）
工作：
在自己喜欢的领域行业工作是一种幸运，要好好珍惜。不在的话是一种常态，生存下去才能生活。不用太纠结于是否要即刻改变转行，可以考虑发展副业。然后凭借本领、坚持和爱，让它成为主业。没成为也没关系，很多真爱的事也确实适合做副业。（刘晓猫）
自我：
1.要对自己有要求，不要让自己放纵下去。放纵永远没有尽头，只会越来越“爽”，很容易就陷入了越来越难以挽回的局面。但对自己有要求，并不等于苛求。（浮笙姑娘呐）
2.之后，你越会发现，年轻时特别在意的很多优势，比如智商，口才，长相，学历等，越来越让位于一些更重要的东西，比如自律，耐心，持久的付出。
3.阅读是摆脱中年油腻的最好办法。中年油腻是烟火市井气息的具体表现。我是俗人，无法免俗，市井味道总会沾染，那也要一些其他的东西去中和，那就是阅读。什么都可以读，什么也都要读，不要只盯着小说看，散文、诗词、随笔、科普、哲学、美术都读一点。 （♫eric™）
4.运动是塑造自己健康心理的良方。
5.对一切事物保持好奇心。
6.一次把事情做对。30岁之后，时间就愈发显得珍贵了。你很少有机会让一切推翻重来。那唯一能做的就是提高效率，这就叫一次把事情做对。
人生 ：
1.相比于生死相隔的痛，一切失去但有办法失而复得的事情，都是能够承受的。（爱打盹的猫）
2.生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，倘若你做错1件事，你就可能需要做9件事去弥补它，追着错误跑你会越错越远。（像天空一样）
3.存在主义哲学家保罗.萨特曾经说过一句至理名言：他人即地狱。这话真的是一针见血，我们可以接受自己的失败，但却无法忍受别人的成功，因为那对于我们来说，才真正是彻头彻尾的悲剧。（如烟尘）
4.真正的长大，不是海啸狂风来势汹汹，不是地裂天崩措手不及，而是平凡世界里的琐事过后，无风无雨的一天，你突然抬头那一下忽然发现，爸爸的花儿落了，而你终于明白你的人生要怎么过，你的未来该怎么做，你该把你宝贵的温柔给谁的时候。（案板上的鱼）
5.完全不必惧怕30岁的到来，这个年龄阶段拥有的智慧和力量，超越之前的总和。而且心态向上的人，由于善于自我管理。相貌一定是比20几岁更好看的。无论你什么出身，更智慧的30几岁看少年的自己永远是“土气”的。
古人说“三十而立”，这个“立”就是立身之本，说白了就是“三观”。追求，想法，未来的能力，全写在脸上。跟是否妆容精致皮肤是否紧致头发多少一点关系也没有，有经验的人看眼神就知道一个人的状态，这种东西掩饰不了，也表演不出。
于是，30之后，我放下了所有自欺欺人的想法，就像王菲说的那句，“你要恍惚地面对这个世界，笔直地面对自己”。（裁缝阿普）#情感##青春恋一夏#
【内蒙古：向创新要动力 向改革要活力】
创新是引领发展的第一动力。最新数据显示，今年前5个月，内蒙古规模以上高技术制造业增加值同比增长18.1%，全区高技术产业投资同比增长99.7%，高技术制造业投资同比增长1.7倍……面对疫情多发多变、经济下行压力加大的严峻复杂形势，内蒙古经济实现“逆”风上扬，创新发挥了至关重要的作用。
企业作为市场经济的基本细胞，也是技术创新的主体。放眼全区，万千企业以创新谋发展、向改革要动力，勇当创新发展排头兵，奋力书写内蒙古高质量发展新答卷。
在包头，就有这样的一家企业，从为铁路车辆做配件生产起家，到进军军工领域、承接批量化军工产品，成为内蒙古一机、重庆铁马、包头北奔等国家武器装备领域的重要生产厂家，它就是包头市塞北机械设备股份有限公司（以下简称“塞北股份”）。是什么成就了塞北股份实现华丽蜕变？靠的就是企业多年来的坚持——向创新要动力，向改革要活力。
自创立伊始，公司就十分注重科技创新，以创新为引擎、以科研为驱动，在专业领域深耕、向高端化迈进，十余年如一日专注于特种机械设备的研发与制造。
2003年，公司研发的新一代轻量化可维护安全车轮助力总装厂投标国家第一代8×8轮式装甲车装备项目，拿下了关键部件的分数。2009年，在中华人民共和国成立60周年阅兵仪式上，8×8轮式战车首次亮相在世人面前，引起世界瞩目。
“国产8×8轮式战车的研制成功，不仅填补了国内空白，还有效地提高了我军的快速反应能力。它不仅在整体技术水平上达到了国际先进水平，而且在车辆应急、轮胎总成等一些突出方面还超越了发达国家的同类技术。”王斌介绍。
创新，不止于此。走进公司产品展厅，一件件实物、一张张奖状，不仅展现着塞北股份创新科技的成果，也体现着其浓厚的创新创业氛围。“截至目前，公司共获得76项专利，其中20项发明专利。”王斌向记者介绍。
王斌说，近期，公司主要有两大技术突破，一是在13T级盘式制动转向驱动车桥技术产品基础上，自主研制了13T级独立悬挂轮边、分动箱集成一体化主减速器等技术产品，既填补了国内民用市场领域空白，满足了我国新一代全路面汽车起重机底盘用车桥产品的进口替代，也满足了军用重型特种作业装备传动系统部件的使用需求。二是围绕起重机轻量化车桥、湿式制动器车桥、公交低噪音车桥开展产能提升和技术升级改造，提高了关重核心零件的制造精度和柔性化生产能力。
“‘专业化’是塞北股份保持市场竞争力的重要手段。只做这个，做到极致。”王斌说。
除了技术创新，塞北股份还积极参与混改，从体制机制创新上寻求突破。
截至目前，塞北股份共参与两次国企混改。
一是2018年，参与中国兵器装备集团下属企业混改，与重庆大江工业集团合资成立军民融合性质的企业——重庆大江车桥有限公司。二是2020年，参与中国兵器工业集团下属企业混改，投资内蒙古一机集团下属子公司——包头北方创业专用汽车有限责任公司。
混改带来的变化很快显现。混改后，塞北股份营业收入实现倍数增长，上下游产业链加快延伸，现已形成军品关键配套产品的研制生产能力及民用产品的特种差异化模式，军民融合事业发展版图不断拓展。2021年，塞北股份整体财务指标呈上升趋势，收入增幅48.51%，净利润增幅199.17%。同比2020年，行走系统产品订单数量大幅增长，新产品通过初样车试验，已开始小批量列装。
“塞北股份能有今天的发展，与各级党委政府的大力支持密不可分。在全区营商环境越来越好的大背景下，追求卓越，以质取胜，将是我们不懈的追求。”王斌说。
塞北股份一路走来，一路成长，一路收获，截至目前已获得高新技术企业、国家知识产权优势企业、自治区主席质量奖等多项荣誉，近日还荣获包头市2021年度十佳“专精特新”示范企业。
一滴水，折射太阳的光辉。塞北股份创新发展的生动实践只是我区强化企业创新主体地位、助力企业做大做强的缩影。
在创新驱动发展战略下，我区积极发挥企业研发主体作用，鼓励企业以产学研合作形式牵头组织实施各类科技计划项目。2021年，企业牵头实施的自治区科技重大专项比例达到83%。同时积极引导企业与国内大院大所共同组建创新联合体，搭建产学研合作平台，提升技术创新能力。
在一系列“真金白银”政策措施的加持下，内蒙古越来越多的科创型企业加速发展。目前，内蒙古高新技术企业总数达到1229家，入库科技型中小企业达到828家，累计建成企业国家重点实验室2家、企业自治区重点实验室39家，自治区级企业研发中心620家。更多的内蒙古企业正在科技创新的新赛道跑出新的“加速度”！（记者 康丽娜 ）
创新是引领发展的第一动力。最新数据显示，今年前5个月，内蒙古规模以上高技术制造业增加值同比增长18.1%，全区高技术产业投资同比增长99.7%，高技术制造业投资同比增长1.7倍……面对疫情多发多变、经济下行压力加大的严峻复杂形势，内蒙古经济实现“逆”风上扬，创新发挥了至关重要的作用。
企业作为市场经济的基本细胞，也是技术创新的主体。放眼全区，万千企业以创新谋发展、向改革要动力，勇当创新发展排头兵，奋力书写内蒙古高质量发展新答卷。
在包头，就有这样的一家企业，从为铁路车辆做配件生产起家，到进军军工领域、承接批量化军工产品，成为内蒙古一机、重庆铁马、包头北奔等国家武器装备领域的重要生产厂家，它就是包头市塞北机械设备股份有限公司（以下简称“塞北股份”）。是什么成就了塞北股份实现华丽蜕变？靠的就是企业多年来的坚持——向创新要动力，向改革要活力。
自创立伊始，公司就十分注重科技创新，以创新为引擎、以科研为驱动，在专业领域深耕、向高端化迈进，十余年如一日专注于特种机械设备的研发与制造。
2003年，公司研发的新一代轻量化可维护安全车轮助力总装厂投标国家第一代8×8轮式装甲车装备项目，拿下了关键部件的分数。2009年，在中华人民共和国成立60周年阅兵仪式上，8×8轮式战车首次亮相在世人面前，引起世界瞩目。
“国产8×8轮式战车的研制成功，不仅填补了国内空白，还有效地提高了我军的快速反应能力。它不仅在整体技术水平上达到了国际先进水平，而且在车辆应急、轮胎总成等一些突出方面还超越了发达国家的同类技术。”王斌介绍。
创新，不止于此。走进公司产品展厅，一件件实物、一张张奖状，不仅展现着塞北股份创新科技的成果，也体现着其浓厚的创新创业氛围。“截至目前，公司共获得76项专利，其中20项发明专利。”王斌向记者介绍。
王斌说，近期，公司主要有两大技术突破，一是在13T级盘式制动转向驱动车桥技术产品基础上，自主研制了13T级独立悬挂轮边、分动箱集成一体化主减速器等技术产品，既填补了国内民用市场领域空白，满足了我国新一代全路面汽车起重机底盘用车桥产品的进口替代，也满足了军用重型特种作业装备传动系统部件的使用需求。二是围绕起重机轻量化车桥、湿式制动器车桥、公交低噪音车桥开展产能提升和技术升级改造，提高了关重核心零件的制造精度和柔性化生产能力。
“‘专业化’是塞北股份保持市场竞争力的重要手段。只做这个，做到极致。”王斌说。
除了技术创新，塞北股份还积极参与混改，从体制机制创新上寻求突破。
截至目前，塞北股份共参与两次国企混改。
一是2018年，参与中国兵器装备集团下属企业混改，与重庆大江工业集团合资成立军民融合性质的企业——重庆大江车桥有限公司。二是2020年，参与中国兵器工业集团下属企业混改，投资内蒙古一机集团下属子公司——包头北方创业专用汽车有限责任公司。
混改带来的变化很快显现。混改后，塞北股份营业收入实现倍数增长，上下游产业链加快延伸，现已形成军品关键配套产品的研制生产能力及民用产品的特种差异化模式，军民融合事业发展版图不断拓展。2021年，塞北股份整体财务指标呈上升趋势，收入增幅48.51%，净利润增幅199.17%。同比2020年，行走系统产品订单数量大幅增长，新产品通过初样车试验，已开始小批量列装。
“塞北股份能有今天的发展，与各级党委政府的大力支持密不可分。在全区营商环境越来越好的大背景下，追求卓越，以质取胜，将是我们不懈的追求。”王斌说。
塞北股份一路走来，一路成长，一路收获，截至目前已获得高新技术企业、国家知识产权优势企业、自治区主席质量奖等多项荣誉，近日还荣获包头市2021年度十佳“专精特新”示范企业。
一滴水，折射太阳的光辉。塞北股份创新发展的生动实践只是我区强化企业创新主体地位、助力企业做大做强的缩影。
在创新驱动发展战略下，我区积极发挥企业研发主体作用，鼓励企业以产学研合作形式牵头组织实施各类科技计划项目。2021年，企业牵头实施的自治区科技重大专项比例达到83%。同时积极引导企业与国内大院大所共同组建创新联合体，搭建产学研合作平台，提升技术创新能力。
在一系列“真金白银”政策措施的加持下，内蒙古越来越多的科创型企业加速发展。目前，内蒙古高新技术企业总数达到1229家，入库科技型中小企业达到828家，累计建成企业国家重点实验室2家、企业自治区重点实验室39家，自治区级企业研发中心620家。更多的内蒙古企业正在科技创新的新赛道跑出新的“加速度”！（记者 康丽娜 ）
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