洗手最重要的步骤不是消毒！更要紧的事情被你忽略掉了
疫情期间，重视手部清洁消毒的人越来越多了，很多人出门、在办公室都常备免洗洗手液，还准备了消毒湿巾。酒精散发的味道、微凉的触感，都让每个人的安全感加 10 分！
且慢！在把酒精往手上涂之前，你可能忽略了一件更重要的事情：
把手洗干净。
这么说乍一听像句废话，但我们说清洁比消毒更重要，是有原因的：
在日常情况下，常规洗手就可以去除大多数致病微生物。
即使是疫情期间，酒精和洗手液也是同样有效的，在手上涂抹酒精不是固定步骤。
如果手没洗干净，直接用消毒剂消毒，效果会减损。
不正当地使用酒精洗手液，还要可能有误服风险、起火风险、适应症混乱等问题。
那么很多人可能会问了，市面上的手部清洁产品五花八门......根本不知道怎么买啊，今天就来带大家看看它们应该怎么买。
——
01
居家/办公室使用
▎普通肥皂和洗手液中，更推荐洗手液
一般来说，肥皂去污效果会比洗手液好，正因为此，它也会更容易让皮肤干燥。特别是疫情期间，洗手的频率增高，用洗手液会稍微温和一些。
另外，在公共空间使用肥皂，因为每个人洗手都要接触到，还会有交叉感染的风险。这时候使用装在瓶子里，一次一泵的洗手液，甚至是自动感应的洗手机，都能减少感染风险。
▎「抑菌」「抗菌」洗手液？别太认真
有一些洗手液上经常会标注「抑菌」「抗菌」的功能，感觉好像会洗得更干净一些。其实 2016 年美国食品药品监督管理局 (FDA) 就已经禁止向公众销售含有对氯间二甲苯酚、苯扎氯铵等成分的「抗菌」洗手液，因为它跟普通洗手液相比，这些「抗菌」洗手液没有额外的益处。使用普通洗手液就够啦。
不过因为目前标注「抗菌」「抑菌」的洗手液比较多，也不是说完全不买，就把它们当成普通洗手液来用就好。（与其花时间纠结这些，不如选个喜欢的香味。）
▎不喜欢滑手感觉的可以用起泡洗手液
很多人洗手后会感觉手上滑滑的，就像是没有洗干净一样，特别不舒服。
这个可能跟洗手液的使用量有关，一次用太多，就会觉得滑。这时候大家可以考虑选择带有起泡功能的洗手液，泡泡看起来体积大，实际上洗手液的用量会很少。
另外感觉滑也有可能跟成分有关系，比如一些含有甜菜碱表活的洗手液，洗完以后会显得滑，买的时候可以注意下。
但是大家注意最好不要自己买起泡瓶，把洗手液兑水倒到起泡瓶里使用。兑水会稀释洗手液里面的防腐剂，反倒让洗手液更容易坏掉。
▎避免脏手接触瓶身，可以尝试自动感应洗手机
用脏脏的手去按洗手液的泵头总是有点怪怪的，自动感应的洗手机就可以解决这个问题，只需要将手放到洗手机下面，就会自动感应挤出泡泡状的洗手液，整个过程完全不用接触瓶身，不会因为手脏造成二次污染。
02
外出使用
▎不管用不用酒精消毒，都推荐先用湿巾擦一遍
根据文章开头讲的原则，把手弄干净比给手消毒的优先级更高，特别是外出时，遇上没有水的情况，手就经常接触物品不会时常保持清洁，这个时候湿巾就很重要了。
湿巾的主要作用是去污不是消毒，擦拭就可以去除大部分微生物。所以，不管是普通纯水湿巾还是含有酒精成分的消毒湿巾，擦手！认真擦！擦干净！这才是硬道理。
清洁过后可以使用免洗洗手液消毒
日常生活中，用湿巾擦干净其实就可以完成清洁了。如果疫情期间不放心，可以再清洁完手部之后，再用免洗洗手液做一次手部消毒，完美～
市面上很多免洗洗手液的酒精含量没有达到 75% ，那么就保证选择酒精含量在 60%～80% 之间，比较保险。
——
03
经常洗手或者宝宝使用
▎选择更温和的洗手液——APG 成分或者氨基酸成分
对于经常洗手的人，或者有宝宝的家庭，可能会需要更加温和一些的洗手液。可以选择以 APG、氨基酸作为表面活性剂的洗手液。
APG 成分的洗手液，成分表中一般有「** 基葡糖苷」的字样。而氨基酸成分的洗手液呢，成分表中一般会有「**氨酸*」的字样。
▎护手霜准备起来！
咦？护手霜怎么乱入了？
其实用护手产品是写进医务人员洗手方法里面的一步哦，它能避免皮肤因为频繁洗手而出现干燥的情况。每次洗完手后，最好能涂一点手霜，它好你也好。
最后还有两点要特别强调。
第一，洗手后一定要烘干！有研究证明，干手后可以降低湿手的细菌传播效率高达 99%，不管用纸擦还是烘干，「干」就完了。
另外以上所有的「洗手」都表示按照「七步洗手法」执行的完成洗手流程，洗手时间至少 20 秒，差不多是唱两遍生日快乐歌的时间。打开水龙头简单冲一下的不算不算唷。
疫情期间，重视手部清洁消毒的人越来越多了，很多人出门、在办公室都常备免洗洗手液，还准备了消毒湿巾。酒精散发的味道、微凉的触感，都让每个人的安全感加 10 分！
且慢！在把酒精往手上涂之前，你可能忽略了一件更重要的事情：
把手洗干净。
这么说乍一听像句废话，但我们说清洁比消毒更重要，是有原因的：
在日常情况下，常规洗手就可以去除大多数致病微生物。
即使是疫情期间，酒精和洗手液也是同样有效的，在手上涂抹酒精不是固定步骤。
如果手没洗干净，直接用消毒剂消毒，效果会减损。
不正当地使用酒精洗手液，还要可能有误服风险、起火风险、适应症混乱等问题。
那么很多人可能会问了，市面上的手部清洁产品五花八门......根本不知道怎么买啊，今天就来带大家看看它们应该怎么买。
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01
居家/办公室使用
▎普通肥皂和洗手液中，更推荐洗手液
一般来说，肥皂去污效果会比洗手液好，正因为此，它也会更容易让皮肤干燥。特别是疫情期间，洗手的频率增高，用洗手液会稍微温和一些。
另外，在公共空间使用肥皂，因为每个人洗手都要接触到，还会有交叉感染的风险。这时候使用装在瓶子里，一次一泵的洗手液，甚至是自动感应的洗手机，都能减少感染风险。
▎「抑菌」「抗菌」洗手液？别太认真
有一些洗手液上经常会标注「抑菌」「抗菌」的功能，感觉好像会洗得更干净一些。其实 2016 年美国食品药品监督管理局 (FDA) 就已经禁止向公众销售含有对氯间二甲苯酚、苯扎氯铵等成分的「抗菌」洗手液，因为它跟普通洗手液相比，这些「抗菌」洗手液没有额外的益处。使用普通洗手液就够啦。
不过因为目前标注「抗菌」「抑菌」的洗手液比较多，也不是说完全不买，就把它们当成普通洗手液来用就好。（与其花时间纠结这些，不如选个喜欢的香味。）
▎不喜欢滑手感觉的可以用起泡洗手液
很多人洗手后会感觉手上滑滑的，就像是没有洗干净一样，特别不舒服。
这个可能跟洗手液的使用量有关，一次用太多，就会觉得滑。这时候大家可以考虑选择带有起泡功能的洗手液，泡泡看起来体积大，实际上洗手液的用量会很少。
另外感觉滑也有可能跟成分有关系，比如一些含有甜菜碱表活的洗手液，洗完以后会显得滑，买的时候可以注意下。
但是大家注意最好不要自己买起泡瓶，把洗手液兑水倒到起泡瓶里使用。兑水会稀释洗手液里面的防腐剂，反倒让洗手液更容易坏掉。
▎避免脏手接触瓶身，可以尝试自动感应洗手机
用脏脏的手去按洗手液的泵头总是有点怪怪的，自动感应的洗手机就可以解决这个问题，只需要将手放到洗手机下面，就会自动感应挤出泡泡状的洗手液，整个过程完全不用接触瓶身，不会因为手脏造成二次污染。
02
外出使用
▎不管用不用酒精消毒，都推荐先用湿巾擦一遍
根据文章开头讲的原则，把手弄干净比给手消毒的优先级更高，特别是外出时，遇上没有水的情况，手就经常接触物品不会时常保持清洁，这个时候湿巾就很重要了。
湿巾的主要作用是去污不是消毒，擦拭就可以去除大部分微生物。所以，不管是普通纯水湿巾还是含有酒精成分的消毒湿巾，擦手！认真擦！擦干净！这才是硬道理。
清洁过后可以使用免洗洗手液消毒
日常生活中，用湿巾擦干净其实就可以完成清洁了。如果疫情期间不放心，可以再清洁完手部之后，再用免洗洗手液做一次手部消毒，完美～
市面上很多免洗洗手液的酒精含量没有达到 75% ，那么就保证选择酒精含量在 60%～80% 之间，比较保险。
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03
经常洗手或者宝宝使用
▎选择更温和的洗手液——APG 成分或者氨基酸成分
对于经常洗手的人，或者有宝宝的家庭，可能会需要更加温和一些的洗手液。可以选择以 APG、氨基酸作为表面活性剂的洗手液。
APG 成分的洗手液，成分表中一般有「** 基葡糖苷」的字样。而氨基酸成分的洗手液呢，成分表中一般会有「**氨酸*」的字样。
▎护手霜准备起来！
咦？护手霜怎么乱入了？
其实用护手产品是写进医务人员洗手方法里面的一步哦，它能避免皮肤因为频繁洗手而出现干燥的情况。每次洗完手后，最好能涂一点手霜，它好你也好。
最后还有两点要特别强调。
第一，洗手后一定要烘干！有研究证明，干手后可以降低湿手的细菌传播效率高达 99%，不管用纸擦还是烘干，「干」就完了。
另外以上所有的「洗手」都表示按照「七步洗手法」执行的完成洗手流程，洗手时间至少 20 秒，差不多是唱两遍生日快乐歌的时间。打开水龙头简单冲一下的不算不算唷。
开学第三周发现我每次开学的前几周在微博的废话就超级多[摊手]可能是因为刚开学的前几周属实有点忙 我只能找个人少的地方说点废话[喵喵]
第三周开始就有实验课我竟然还选了两个面授的选修课在晚上？接下来的日子我怕是有上不完的课了？[拜拜]被教资和二级六级支配我可真是个废物⚡时间过得可真快我都大三了接新生的时候竟然还能想起刚入校的我哈哈哈哈我一直在想聊天的时候到底应该隔多久回复呢？是我回复太快了吗？还是我太闲了聊天就只聊天对方应该还要做点别的？？我应该还是太闲了听说每天多梳梳头发就会长的快点，为此我还专门买了把正经的木梳，我到底什么时候才能成为个长头发的仙女？？？最重要的一点发现就是来学校后我的双下巴好明显？明明我没有那么胖啊！真让人头大少想一点未来的事情过去的事情只想想当下的事情。不过当下的事情不该想的也别想太多本来就傻再让没用的事情占了脑子怕是会更傻。
来自睡前小张的废话，愿一切如意
第三周开始就有实验课我竟然还选了两个面授的选修课在晚上？接下来的日子我怕是有上不完的课了？[拜拜]被教资和二级六级支配我可真是个废物⚡时间过得可真快我都大三了接新生的时候竟然还能想起刚入校的我哈哈哈哈我一直在想聊天的时候到底应该隔多久回复呢？是我回复太快了吗？还是我太闲了聊天就只聊天对方应该还要做点别的？？我应该还是太闲了听说每天多梳梳头发就会长的快点，为此我还专门买了把正经的木梳，我到底什么时候才能成为个长头发的仙女？？？最重要的一点发现就是来学校后我的双下巴好明显？明明我没有那么胖啊！真让人头大少想一点未来的事情过去的事情只想想当下的事情。不过当下的事情不该想的也别想太多本来就傻再让没用的事情占了脑子怕是会更傻。
来自睡前小张的废话，愿一切如意
#夫妻之间没有性格不合,只有理解不够# 01
你选伴侣的标准是什么？
要有相同的兴趣爱好……要有一致的三观……
他喜欢运动，我喜欢宅家里不行，他喜欢热闹，我喜好安静不行……
可是我们想过没有？
要有完全一致的三观几乎是不可能的。
比如说都喜欢读书，他喜欢读历史古籍，你喜欢看爱情小说，他喜欢太宰治，你喜欢王小波。
比如说都喜欢旅游，旅游也分坐着飞机，出入五星级酒店的旅游，和骑着自行车，当个背包客的旅游。
比如说都喜欢电影，电影也分幽默轻松的搞笑电影和动作片、文艺片，纪录片等等。
要有一样的兴趣爱好和三观，非常非常难，因为我们在完全不同的成长环境中长大。
02
那么，有没有更好的办法呢？
我们不妨逆向思维一下，不要按照相同的喜欢去找另外一半，按照相同的厌恶去找另外一半，就会发现事情就会变得简单得多。
原因有三：
厌恶比喜欢更能拉近人与人之间的距离。
比如男女之间第一次见面：
甲：你喜欢XXX明星？
乙：对啊，你也是？
甲：嗯嗯，我也是。
于是，你们开始从这个明星聊起，聊到更多的相同兴趣爱好，慢慢地成为朋友，再经过很漫长的时间，有可能成为男女朋友。
那么换一个模式可能大大不一样：
甲：我讨厌XXX明星！
乙：天呐，我也是！
很快，你们就可以成为朋友，继续有更大的可能性成为男女朋友。
这是非常奇妙的事情，共同的仇恨，让你们的距离更加靠近。
为什么会这样呢？
人家科学家早就证明这个道理了。
南佛罗里达大学的著名心理学家Bosson做了一个实验：
他通过一些方法展示一个人的性格和心理特征，让参与实验的人根据这个人的情况，说一个自己喜欢的点，和一个厌恶的点。
然后，他让相同喜欢点的一群人在一起社交、相同厌恶点的一群人在一起社交。
最后的结果显示：共同厌恶的群体比共同喜欢的群体在一起社交时，拥有高得多的亲密关系。
为什么会这样呢？
因为你在表示厌恶的时候会自我暴露，而这相当于是一种信任的表达。
也就是说，如果你们拥有相同厌恶的时候，就拥有了信任，你们和第三方划清了界限，你们是一个群体的人，俗称“站队”。
你想想，你和闺蜜之间，或者朋友之间，一起吐槽某个人或者某件事情的时候，你们的关系是不是更近一步呢？
喜欢可以假装，但厌恶很难隐藏。
喜欢不一定是真喜欢，但是厌恶就一定是真的厌恶。
从某种意义上讲，喜欢是感性的，大多是由于感官的需要，还有些是受别人的影响，出于对当下流行东西的盲目追求。
而厌恶却是出自人心灵深处的一种不由自主的反应，是价值观最直接的体现，根植于信仰深处。
维系婚姻的关键不是共同的兴趣爱好，而是共同的仇恨。
比如说，你们都讨厌不思进取，那么你们夫妻会在同一个阵营里面，相互监督着进步，一起努力赚钱。
比如说，你们都讨厌胖，那么你们会一起去减肥，他上健身房，你练瑜伽，虽然方式不同，但是目的是一样的。
这样的共同仇恨，比共同的兴趣爱好更根深蒂固。
美国著名脱口秀演员黄阿丽和她丈夫的故事非常有趣。
黄阿丽和她的丈夫都讨厌一本正经的人，他们两个人在一起的时候，就非常放得开，各种段子信手拈来，两个人相互怼来怼去，特别有趣。
共同的厌恶，是维系他们夫妻关系的秘密。
他们夫妻之间的相处特别真实和自在，这样的现象，或许用中国的古话就叫“臭味相投”。
其实我们细心观察一下我们的生活里面，很多“臭味相投”的夫妻，他们的关系反而亲密地不得了。
可是，婚姻不就是这样么，我不要求你对天下所有的人都好，只要对我一个人好就行，我不要求你在最亲密的人面前都要维持自己最完美的形象，真实、不完美，有缺陷的，那才是最好的东西。
因为谈恋爱是和优点在相处，而过日子是和缺点在磨合，如果在一起连自己的缺点，连自己厌恶的东西都不肯向对方坦白，那么这样的婚姻始终悬在半空中。
反观我们生活中很多的男女，结婚前聊天的时候，总是喜欢说：我喜欢旅游，我喜欢读书，我喜欢健身，我喜欢电影，拜托，这有什么毛用？
不断维持自己在对方眼中高大上的形象，只会找到一份华而不实的感情。
要是我，我就拿一张表格，上面全部写满我厌恶的东西，我讨厌妈宝男（女），我讨厌冷暴力，我讨厌脏乱差的房间，我讨厌父母干涉子女的婚姻，我讨厌不顾家的男（女）人，我讨厌喜欢和异性暧昧的男（女）人……
利用厌恶就可以筛选掉很多人，这样是不是给你将来结婚之后的道路又扫清了很多障碍呢？
所以，在结婚之前，知道一个人讨厌什么，比知道他喜欢什么，更重要。
03
美国有一个非常火爆的约会软件，叫“Hater”，它帮助了无数情侣成功走入婚姻。
它也是利用了这一点，看两个人厌恶什么，然后把相同厌恶的人撮合进入婚姻。
“Hater”的创始人说：“遇到一个和你讨厌同一事物的人是极其幸运的事情，一个人讨厌的事物是他作为这个人的重要组成部分，这在一定程度上决定了‘他是谁’，所以了解他厌恶什么是非常重要的。”
两夫妻都讨厌脏乱差的环境，那么结婚之后，绝对不会出现衣服乱扔，厕所起垢的场景，也不会出现一个拼命干家务，一个当起甩手掌柜的情况。
因为对于邋遢的厌恶，会促使他们共同去追求清洁的环境，怕就怕一个厌恶邋遢，一个无所谓。
还有对于打牌赌博的共同厌恶，对抽烟喝酒的共同厌恶，对香菜、大蒜的共同厌恶、对胡吹海喝的共同厌恶等等，这样会促使两个人的关系越来越亲密。
一句话说白了，不是一家人不进一家门。
关于婚姻的幸福模样，无非就是一起吐吐槽，一起葛优躺，一起骂骂老板，一起相拥而眠。
我们一生说了太多的废话，拥有了太多小厌恶，可就是因为遇到了那样的一个人，让这一切有了意义，镀上了金身。
真正的爱情，是你们都可以在里面做真实的自己，不需要刻意隐藏和假装。
真正的爱情，是相处自然舒服，彼此成全又互相打磨。
愿你早日找到这样一个人，就这样开开心心过完这一生。
你选伴侣的标准是什么？
要有相同的兴趣爱好……要有一致的三观……
他喜欢运动，我喜欢宅家里不行，他喜欢热闹，我喜好安静不行……
可是我们想过没有？
要有完全一致的三观几乎是不可能的。
比如说都喜欢读书，他喜欢读历史古籍，你喜欢看爱情小说，他喜欢太宰治，你喜欢王小波。
比如说都喜欢旅游，旅游也分坐着飞机，出入五星级酒店的旅游，和骑着自行车，当个背包客的旅游。
比如说都喜欢电影，电影也分幽默轻松的搞笑电影和动作片、文艺片，纪录片等等。
要有一样的兴趣爱好和三观，非常非常难，因为我们在完全不同的成长环境中长大。
02
那么，有没有更好的办法呢？
我们不妨逆向思维一下，不要按照相同的喜欢去找另外一半，按照相同的厌恶去找另外一半，就会发现事情就会变得简单得多。
原因有三：
厌恶比喜欢更能拉近人与人之间的距离。
比如男女之间第一次见面：
甲：你喜欢XXX明星？
乙：对啊，你也是？
甲：嗯嗯，我也是。
于是，你们开始从这个明星聊起，聊到更多的相同兴趣爱好，慢慢地成为朋友，再经过很漫长的时间，有可能成为男女朋友。
那么换一个模式可能大大不一样：
甲：我讨厌XXX明星！
乙：天呐，我也是！
很快，你们就可以成为朋友，继续有更大的可能性成为男女朋友。
这是非常奇妙的事情，共同的仇恨，让你们的距离更加靠近。
为什么会这样呢？
人家科学家早就证明这个道理了。
南佛罗里达大学的著名心理学家Bosson做了一个实验：
他通过一些方法展示一个人的性格和心理特征，让参与实验的人根据这个人的情况，说一个自己喜欢的点，和一个厌恶的点。
然后，他让相同喜欢点的一群人在一起社交、相同厌恶点的一群人在一起社交。
最后的结果显示：共同厌恶的群体比共同喜欢的群体在一起社交时，拥有高得多的亲密关系。
为什么会这样呢？
因为你在表示厌恶的时候会自我暴露，而这相当于是一种信任的表达。
也就是说，如果你们拥有相同厌恶的时候，就拥有了信任，你们和第三方划清了界限，你们是一个群体的人，俗称“站队”。
你想想，你和闺蜜之间，或者朋友之间，一起吐槽某个人或者某件事情的时候，你们的关系是不是更近一步呢？
喜欢可以假装，但厌恶很难隐藏。
喜欢不一定是真喜欢，但是厌恶就一定是真的厌恶。
从某种意义上讲，喜欢是感性的，大多是由于感官的需要，还有些是受别人的影响，出于对当下流行东西的盲目追求。
而厌恶却是出自人心灵深处的一种不由自主的反应，是价值观最直接的体现，根植于信仰深处。
维系婚姻的关键不是共同的兴趣爱好，而是共同的仇恨。
比如说，你们都讨厌不思进取，那么你们夫妻会在同一个阵营里面，相互监督着进步，一起努力赚钱。
比如说，你们都讨厌胖，那么你们会一起去减肥，他上健身房，你练瑜伽，虽然方式不同，但是目的是一样的。
这样的共同仇恨，比共同的兴趣爱好更根深蒂固。
美国著名脱口秀演员黄阿丽和她丈夫的故事非常有趣。
黄阿丽和她的丈夫都讨厌一本正经的人，他们两个人在一起的时候，就非常放得开，各种段子信手拈来，两个人相互怼来怼去，特别有趣。
共同的厌恶，是维系他们夫妻关系的秘密。
他们夫妻之间的相处特别真实和自在，这样的现象，或许用中国的古话就叫“臭味相投”。
其实我们细心观察一下我们的生活里面，很多“臭味相投”的夫妻，他们的关系反而亲密地不得了。
可是，婚姻不就是这样么，我不要求你对天下所有的人都好，只要对我一个人好就行，我不要求你在最亲密的人面前都要维持自己最完美的形象，真实、不完美，有缺陷的，那才是最好的东西。
因为谈恋爱是和优点在相处，而过日子是和缺点在磨合，如果在一起连自己的缺点，连自己厌恶的东西都不肯向对方坦白，那么这样的婚姻始终悬在半空中。
反观我们生活中很多的男女，结婚前聊天的时候，总是喜欢说：我喜欢旅游，我喜欢读书，我喜欢健身，我喜欢电影，拜托，这有什么毛用？
不断维持自己在对方眼中高大上的形象，只会找到一份华而不实的感情。
要是我，我就拿一张表格，上面全部写满我厌恶的东西，我讨厌妈宝男（女），我讨厌冷暴力，我讨厌脏乱差的房间，我讨厌父母干涉子女的婚姻，我讨厌不顾家的男（女）人，我讨厌喜欢和异性暧昧的男（女）人……
利用厌恶就可以筛选掉很多人，这样是不是给你将来结婚之后的道路又扫清了很多障碍呢？
所以，在结婚之前，知道一个人讨厌什么，比知道他喜欢什么，更重要。
03
美国有一个非常火爆的约会软件，叫“Hater”，它帮助了无数情侣成功走入婚姻。
它也是利用了这一点，看两个人厌恶什么，然后把相同厌恶的人撮合进入婚姻。
“Hater”的创始人说：“遇到一个和你讨厌同一事物的人是极其幸运的事情，一个人讨厌的事物是他作为这个人的重要组成部分，这在一定程度上决定了‘他是谁’，所以了解他厌恶什么是非常重要的。”
两夫妻都讨厌脏乱差的环境，那么结婚之后，绝对不会出现衣服乱扔，厕所起垢的场景，也不会出现一个拼命干家务，一个当起甩手掌柜的情况。
因为对于邋遢的厌恶，会促使他们共同去追求清洁的环境，怕就怕一个厌恶邋遢，一个无所谓。
还有对于打牌赌博的共同厌恶，对抽烟喝酒的共同厌恶，对香菜、大蒜的共同厌恶、对胡吹海喝的共同厌恶等等，这样会促使两个人的关系越来越亲密。
一句话说白了，不是一家人不进一家门。
关于婚姻的幸福模样，无非就是一起吐吐槽，一起葛优躺，一起骂骂老板，一起相拥而眠。
我们一生说了太多的废话，拥有了太多小厌恶，可就是因为遇到了那样的一个人，让这一切有了意义，镀上了金身。
真正的爱情，是你们都可以在里面做真实的自己，不需要刻意隐藏和假装。
真正的爱情，是相处自然舒服，彼此成全又互相打磨。
愿你早日找到这样一个人，就这样开开心心过完这一生。
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