治痛第一方

这个方子来头不小,出自张锡纯老人家之手,张锡纯特别有慧根又勤奋好学,把张仲景的方子领悟得很深,运用得非常灵活。张锡纯写的医学巨著《医学衷中参西录》影响了一批又一批人,文小叔今天要写的治痛第一方就出自这本书里。

说到疼痛有一句自嘲的话是这样说的:我浑身哪都疼就是没人疼。

但是,我们在说疼痛的时候往往混淆一谈,有的地方明明是痛,我们却说疼,有的地方明明是疼,我们却说痛。

疼与痛到底有什么区别?疼是表浅性的,短暂的,尖锐的,不用治疗自己就会好的,比如被针扎一下我们会忍不住大叫一声“疼”,比如牙疼;痛呢,则是深沉的,缓慢的,持久的,比如我们身体里面某个部位隐隐作痛,持续发作,总也好不了。

张锡纯这个方子主要治疗的是痛!小伙伴们先来思考一下,为什么会痛?痛的最根本原因是什么?下面这两句话一定要铭记于心,这是治疗所有痛症的理论依据。
第一句话:不通则痛。
第二句话:不荣则痛。

怎么理解这两句话?当我们的身体经络、血脉不通的时候,身体的气血会在某一个时刻集中去攻击这个於堵,企图把这个不通冲开,当气血去攻击这个於堵时身体的感觉就是痛。如果这个於堵彻底冲开了以后就不会痛。如果冲不开,下回还得去攻击,还会痛。这就是不通则痛。

那不荣则痛又是怎么回事呢?这是不通则痛的补充。小伙伴们可以思考一下,你的身体为什么会不通,为什么会堵塞?堵塞仅仅是一个表面现象,背后最本质的原因是不荣,就是气血不足。如果你的气血很充盈,你的身体就会很通畅,永远不会堵塞。

打一个比方,你挖了一条沟渠,开始时水流很通畅,慢慢的,水流越来越缓慢了,你去查看,原来是沟渠有些堵了。为什么会堵?原来冬天雨水少了,沟渠的水流量少了,沟渠的淤泥沙子石头冲不走,慢慢就堵了。可见,治疗痛的思路不仅要“通”,而且要补充气血。不通则痛,这句话我们很熟悉,天天念叨,所以我们经常用外治法比如推拿、拔罐、刮痧、艾灸等疏通我们的经络,可能一时见效,可过了一段时间又堵了。反反复复,这个痛啊怎么也断不了根。为什么?因为我们只看到了不通,没有看到不荣。

方子简单得不能再简单了,小伙伴们赶紧拿笔来记一下:丹参15克、当归15克、生乳香15克、生没药15克

张锡纯把这个方子叫活络效灵丹,活血化瘀通络止痛非常有效非常灵验,所以叫活络效灵丹。张锡纯一向很保守很沉稳的,从不说大话,但是对于这个方子,张锡纯却忍不住说这个方子真的太好了,可以治疗一切气滞血瘀导致的痛症,他用这个方子治好了很多人的痛症,数也数不过来。可见这个方子真的好。

前文说过,解决痛的问题必须要兼顾不通与不荣。不通由谁来解决呢?其实这个方子四味药都有活血化瘀的作用,但最主要的还是后面两味药:乳香、没药。

乳香、没药第一次出现在文小叔的文章里面,小伙伴们估计对这两味药都不太熟悉。乳香没药并不是中国产的,而是舶来品。可见,中药不是说产在中国的药材才是中药,只要符合中医理论的药材,无论你来自哪里都是中药。中医中药从来不是故步自封,而是海纳百川,博采众长,为我所用。

乳香没药到底是啥东东呢?它们啊,都是植物的树脂,这个树脂非常有限珍贵,被称为树的眼泪,就是树木在遭遇真菌侵袭的时候,树的免疫系统分泌出来的一种油脂,一方面杀死真菌,一方面为自己疗伤。乳香就是乳香树分泌出来的树脂,没药是哈丁树分泌出来的树脂。

都说植物没有感情,植物怎么没有感情呢?你看乳香没药也会痛啊,所以不得已才分泌出自己最舍不得拿出来的精华来疗伤止痛。

这个乳香没药作用到底是啥?这是两味气药,行气的药,让气更加有力去推动血的运行,气血运行快了,自然就会把於堵化掉,於堵化了,自然就会止痛,所以叫行气止痛。你看有的人身体莫名其妙的感觉痛,喝了一点小酒,就不痛了,为什么?因为酒也有行气的作用啊。

为什么治血要治气呢?因为气为血之帅,没有气的推动,血就是一滩死血,就好比一潭死水一样,户枢不蠹流水不腐。

乳香没药是一对生死搭档,因为效果类似,经常一起使用,两个人强强联合把活血化瘀行气止痛的效果发挥到极致。两味药都是温的,但并不燥烈,所以不用担心它们在行气活血的时候会伤血伤阴,相反,树脂是植物的精华,还有一定的滋养作用。

好了,不通的问题解决了,那么不荣呢?不荣靠谁来解决?不荣就要靠丹参、当归了。

丹参、当归都是入血分的,补血养血的效果那是一流的。

先说丹参,丹心,丹心,什么叫丹心,就是一颗红色的心,丹,红色也,红色入心,所以丹参对心脏特别好,又补心血又化心脏的淤血。中医有一种说法,治血尤其是血脉不通,一定要治心。为什么?因为心主血脉。只有心脏功能强大了,搏动有力了,我们全身的血脉才会通畅。通畅有淤血的人心脏都不会怎么好。这个丹参恰好可以强壮你的心脏。

当归就不用说了,血科圣药,凡是与血有关的疾病,淤血也好,血虚也好,必须要用它的,只要记住当归是补血活血,尤其是补肝血的就可以了。

这样一来,这个方子就比较周全了,不荣不通都兼顾了,扶正祛邪双管齐下,稍稍有些遗憾的是,这个方子少了一些保护脾胃的药,因为这个药特别难喝,很多人都是捏住鼻子硬灌下去的。脾胃虚弱的人,尤其是胃有湿热的人可能会呕吐,因为活络效灵丹是偏温的药。文小叔建议用的时候在方子里加入生甘草10克,调和诸药一下,缓急止痛一下。

那么这个方子到底治疗什么样的痛呢?张锡纯说的很明确,凡是周身气血瘀滞导致的疼痛都可以用。这样一来,这个方子适用的范围太广了,因为现代人的淤血无处不在啊。

比如,头部有淤血,隐隐作痛,时好时坏,这个方子就可以用,加入引药到头部的药川穹12克就好。注意,那种肝火上炎导致的头痛不适合哦。淤血头痛的一个特点就是,你按摩一些症状就会缓解。肝火头痛按摩不管用。再比如经常坐办公室的人,伏案打字写作会导致脖子、肩膀疼痛,这也是一种气血瘀滞,除了外治法,就可以用这个方子,再加入引药入肩颈的药葛根50克就可以了。

再比如你的胳膊酸麻胀痛,通常也是气血瘀滞导致的,虽然背后的原因有很多,但你也可以用这个方子来治疗,加入引药到上肢的药桂枝、桑枝各12克就可以了。

再比如你的心脏有淤血,有心梗,有冠心病,心绞痛,用这个方子再合适不过了。

再比如你经常久坐,导致腰肌劳损、腰间盘突出,这也是一种局部气血瘀滞,同样也可以用这个方子,再加入引药入腰肾的药杜仲12克就可以了。

还有中老年人经常头疼的腿抽筋、膝盖痛、脚后跟痛都可以用这个方子,张锡纯说这个方子特别善于把筋骨之间的淤血搜刮出来。可以在这个方子上加入一些引药入膝、引血下行的药怀牛膝、白芍就可以了。

如果加入白芍,又加入甘草,这个方子就更加完美了。这样一来这个方子就变成了三个方子:活络效灵丹、当归芍药散、芍药甘草汤。

这三个方子都是治疗痛的哦。后面两个是张仲景的方子,其中当归芍药散是治疗一切妇女腹痛的,芍药甘草汤是专门治疗腿抽筋的。中医说,肝主筋,腿抽筋就是血不养筋,所以要养肝血,要柔肝,这样肝就不会太刚猛,就不会强直痉挛。芍药是凉的,是养阴的,刚好可以中和四味药的温燥。

方子再好,还是要根据自己的身体情况使用哦,比如阴虚火旺之人用了这个药觉得口渴燥热,可以喝米汤,如果有实热,可以加入生石膏。

小伙伴们,这就是文小叔为何看到这个方子这么兴奋的原因!赠人玫瑰,手有余香,感恩张锡纯的无私奉献,别私存哦,把张锡纯这份爱传播出去,把这个方子发给被疼痛折磨不堪的朋友。

转自文小叔。

【那天,他和我谈到了安乐死】你觉得安乐死也是一种选择吗?

患者马某,女,87岁,有高血压病史,半年前夜间起床小便时突然摔倒昏迷,拨打120后,被救护车拉到市中医院急诊科急救,做CT结果显示大面积脑出血,考虑到年事已高,恐下不来手术台,即便手术了,也可能成为植物人状态,接诊医生建议保守治疗。患者家属商量后,强烈要求手术治疗,院方综合考量手术风险后,建议其转院治疗。于是,患者家属联系了一家民营医院,这家医院回复说可以手术,随转诊至该医院,进行了手术治疗,仅一天多时间,就花费了一万多元,但是,家属说无论结果怎样,都不后悔,因为他们兄妹几人,实在不忍心就这样眼睁睁看着自己的老母亲如此遭罪,就这样干挺着。值得庆幸地是,手术结果还好,比预期的还要好一些,经过两个多月的维持治疗,患者马某恢复的比植物人要好一点,最起码健侧上下肢,多少会动些,即便这样,也足以让家属无比高兴,热泪盈眶了。住院两个月后,眼看患者再无明显好转迹象,院方建议患者出院,继续观察治疗。没办法,征得患者家属同意后,院方派救护车将患者送回了家。本着双向转诊原则,回到家后,后续的维持治疗,就又落到了村卫生室村医身上,于是,患者家属找到了我和张医生,承担起患者的巩固治疗。好在,患者马某儿女多人,轮流值守看护,出院回家后,患者反倒比在医院有所好转,恢复的更明显了一些。一不注意,患者便会把鼻饲管拔下来,没办法,她的儿女便找到一只手套,给她戴在手上,这样,便起到了很好的约束作用,她再也没办法拔胃管了。日子就这样一天天过去了,除了每天按时鼻饲,护理,再就是每周更换一次尿管,每月更换一次胃管,患者生命体征平稳,虽然没有大的改善,但病情也没有进一步恶化。时光飞逝,说来话长,小半年很快过去了。期间,患者大儿子也曾提出过,要不要再去省级大医院看看,我和他说出我的担心,认为已经没有完全康复的可能,患者瘦弱,禁不起东吹草动,最好还是在家里静养吧!患者女儿也不同意这样做,认为没有外出就诊的必要。就在几天前,我去患者家里,为患者做消毒处理,她的大儿子,突然问我:“你那有安乐死吗?”我心头一惊,急忙回复道:“安乐死,在咱们国家是不允许的,是违法的,没有人敢这么做。”他笑了笑,说也是,也就是随便问问。出于理解,我也只能报以同情地一笑,没有多说什么。事后,我反复思考这个问题,对于患者大儿子及其他人的心理,试着做了如下剖析:
#1
家有一老,如同一宝可以说,中华民族五千年的优良传统,都被后人一代代继承下来,都说养儿防老,此话一点不假。血浓于水,一脉相传,出于这样的考虑,患者儿女决定为其手术治疗,自然可以理解。他们想到的是,手术成功了,便可以起死回生,生活自理,继续享受天伦之乐,安享晚年了。最不济,也会和保守治疗的结果差不多,大不了多花几万块钱罢了。笔者在想,他们只看到了眼前,只想到了好的结果,却没有想的更长远。俗话说得好,人无远虑必有近忧,所以,当他们不得不真正对,每天整功夫去伺候一个长卧不起,卧病在床的老母亲时,再强大的心理,也会有崩溃的那一天。
#2
久病床前无孝子很多人都知道,伺候人并不是一件容易的事,尤其是伺候一个病人,一个久病卧床的病人。试想,患者马某,假如不进行手术治疗的话,只做内科保守治疗,说不定,也像村里其他老人一样,时日不多,便会病情恶化,撒手人寰了。而手术的结果,却是不好不坏,陷入一种令人尴尬的局面。晚年时光,就像一盏油灯,一旦油耗尽了,灯也就灭了。人靠一口气活着,人至暮年,一口气上不来,便会气绝身亡,见怪不怪。

有句话说得好,久病床前无孝子,此话一点不假。一个人,虽然儿女双全,子孙满堂,但最终能陪伴你一生的,还是老伴。所以,有人这样说,养儿防老,其实也未必,少年夫妻老来伴,才是最好的结局。很多人都会感叹,先行离开的人最幸福,眼一闭,无牵无挂,再无瓜葛。而老伴去世后,留下来的那个人,因为儿女不在身边,成为孤寡老人,才是最难过的,下场一般都很凄惨,孤独终老,烟消云散。即便儿女会舍小家顾大家,义无反顾地悉心照料,但毕竟各自有各自的家,众多牵挂,很难真正安下心来。
#3
安乐死,是出路也是选择笔者作为一名基层医生,风风雨雨行医二十余年,见惯了悲欢离合生老病死,深知有时候,面对重大疾病,无论是患者自己,还是患者家属,都会产生这样那样的想法,虽然很离奇,很不切合实际,出此下策吗,但也实属无奈,令人唏嘘。笔者在想,我国是一个法制比较健全的国家,以前不提倡安乐死,当下不会,以后也不会,因为,谁也没有权利,去剥夺另一个人的生命。生命,原本就是五颜六色的,生老病死,人之常情,痛苦也是一种磨练,一种别样人生,我们唯有做出改变,朝着好的方向和目标,勇往直前,砥砺前行。而不是自暴自弃,悲观失望,放弃自己,或者他人,徒留遗恨终生,我认为,这决非明智之举。最后,惟愿在以后的日子里,无论是花好月圆,还是负重前行,我们都能活出属于自己不一样的人生。

治痛第一方!头痛脖子痛肩膀痛心痛胃痛腹痛腰痛腿痛都可以试试

原创 文泉杰 文小叔说 

昨晚文小叔有点小兴奋有点小失眠,因为在看医书的过程中发现了一个非常神奇的方子,可以治疗身体上许许多多的疼痛,皮肤腠理、四肢百骸、五脏六腑,甚至筋骨中那种最难调理的痛这个方子也能大显身手。

 

于是,今天一大早起来,文小叔怀着迫不及待的心情把这篇文章写下来,希望能够为小伙伴们解除“痛苦”。

 

这个方子来头不小,出自民国第一神医张锡纯老人家之手。张锡纯可了不得,妙手回春、医者仁心,诊断特别准确,用药特别独到,快很准,通常一剂而愈,堪称民国时期的扁鹊华佗,深受老百姓的爱戴。张锡纯建立了中国历史上第一所中医院,为中医事业做出了巨大贡献。

 

而且张锡纯特别有慧根又勤奋好学,把张仲景的方子领悟得很深,运用得非常灵活。张锡纯写的医学巨著《医学衷中参西录》影响了一批又一批人,文小叔今天要写的治痛第一方就出自这本书里。

 

说到疼痛有一句自嘲的话是这样说的:我浑身哪都疼就是没人疼。

 

但是,我们在说疼痛的时候往往混淆一谈,有的地方明明是痛,我们却说疼,有的地方明明是疼,我们却说痛。

 

疼与痛到底有什么区别?疼是表浅性的,短暂的,尖锐的,不用治疗自己就会好的,比如被针扎一下我们会忍不住大叫一声“疼”,比如牙疼;痛呢,则是深沉的,缓慢的,持久的,比如我们身体里面某个部位隐隐作痛,持续发作,总也好不了。

 

喜欢一个人你可能会心疼人家,但爱一个人你可能会感到心痛。疼起来可能会要你命,痛起来会让你痛不欲生;疼,来去匆匆,痛,如影相随,可能会纠缠你一辈子。

 

张锡纯这个方子主要治疗的是痛!

 

小伙伴们先来思考一下,为什么会痛?痛的最根本原因是什么?

 

下面这两句话一定要铭记于心,这是治疗所有痛症的理论依据。

 

第一句话:不通则痛。

 

第二句话:不荣则痛。

 

怎么理解这两句话?当我们的身体经络、血脉不通的时候,身体的气血会在某一个时刻集中去攻击这个於堵,企图把这个不通冲开,当气血去攻击这个於堵时身体的感觉就是痛。如果这个於堵彻底冲开了以后就不会痛。如果冲不开,下回还得去攻击,还会痛。这就是不通则痛。

 

那不荣则痛又是怎么回事呢?这是不通则痛的补充。小伙伴们可以思考一下,你的身体为什么会不通,为什么会堵塞?堵塞仅仅是一个表面现象,背后最本质的原因是不荣,就是气血不足。如果你的气血很充盈,你的身体就会很通畅,永远不会堵塞。

 

打一个比方,你挖了一条沟渠,开始时水流很通畅,慢慢的,水流越来越缓慢了,你去查看,原来是沟渠有些堵了。为什么会堵?原来冬天雨水少了,沟渠的水流量少了,沟渠的淤泥沙子石头冲不走,慢慢就堵了。

 

可见,治疗痛的思路不仅要“通”,而且要补充气血。

 

不通则痛,这句话我们很熟悉,天天念叨,所以我们经常用外治法比如推拿、拔罐、刮痧、艾灸等疏通我们的经络,可能一时见效,可过了一段时间又堵了。反反复复,这个痛啊怎么也断不了根。为什么?因为我们只看到了不通,没有看到不荣。

 

张锡纯这个方子高明之处不仅解决了你的不通,还解决了你的不荣,真是独具匠心,妙哉!

方子简单得不能再简单了,小伙伴们赶紧拿笔来记一下:

 

丹参15克、当归15克、生乳香15克、生没药15克

 

张锡纯把这个方子叫活络效灵丹,活血化瘀通络止痛非常有效非常灵验,所以叫活络效灵丹。张锡纯一向很保守很沉稳的,从不说大话,但是对于这个方子,张锡纯却忍不住说这个方子真的太好了,可以治疗一切气滞血瘀导致的痛症,他用这个方子治好了很多人的痛症,数也数不过来。可见这个方子真的好。

 

前文说过,解决痛的问题必须要兼顾不通与不荣。不通由谁来解决呢?其实这个方子四味药都有活血化瘀的作用,但最主要的还是后面两味药:乳香、没药。

 

乳香、没药第一次出现在文小叔的文章里面,小伙伴们估计对这两味药都不太熟悉。乳香没药并不是中国产的,而是舶来品。可见,中药不是说产在中国的药材才是中药,只要符合中医理论的药材,无论你来自哪里都是中药。中医中药从来不是故步自封,而是海纳百川,博采众长,为我所用。

 

乳香没药到底是啥东东呢?它们啊,都是植物的树脂,这个树脂非常有限珍贵,被称为树的眼泪,就是树木在遭遇真菌侵袭的时候,树的免疫系统分泌出来的一种油脂,一方面杀死真菌,一方面为自己疗伤。乳香就是乳香树分泌出来的树脂,没药是哈丁树分泌出来的树脂。

 

都说植物没有感情,植物怎么没有感情呢?你看乳香没药也会痛啊,所以不得已才分泌出自己最舍不得拿出来的精华来疗伤止痛。

 

这个乳香没药作用到底是啥?这是两味气药,行气的药,让气更加有力去推动血的运行,气血运行快了,自然就会把於堵化掉,於堵化了,自然就会止痛,所以叫行气止痛。你看有的人身体莫名其妙的感觉痛,喝了一点小酒,就不痛了,为什么?因为酒也有行气的作用啊。

 

为什么治血要治气呢?因为气为血之帅,没有气的推动,血就是一滩死血,就好比一潭死水一样,户枢不蠹流水不腐。

 

乳香没药是一对生死搭档,因为效果类似,经常一起使用,两个人强强联合把活血化瘀行气止痛的效果发挥到极致。两味药都是温的,但并不燥烈,所以不用担心它们在行气活血的时候会伤血伤阴,相反,树脂是植物的精华,还有一定的滋养作用。

好了,不通的问题解决了,那么不荣呢?不荣靠谁来解决?不荣就要靠丹参、当归了。

 

丹参、当归都是入血分的,补血养血的效果那是一流的。

 

先说丹参,丹心,丹心,什么叫丹心,就是一颗红色的心,丹,红色也,红色入心,所以丹参对心脏特别好,又补心血又化心脏的淤血。中医有一种说法,治血尤其是血脉不通,一定要治心。为什么?因为心主血脉。只有心脏功能强大了,搏动有力了,我们全身的血脉才会通畅。通畅有淤血的人心脏都不会怎么好。这个丹参恰好可以强壮你的心脏。

 

当归就不用说了,血科圣药,凡是与血有关的疾病,淤血也好,血虚也好,必须要用它的,只要记住当归是补血活血,尤其是补肝血的就可以了。

 

这样一来,这个方子就比较周全了,不荣不通都兼顾了,扶正祛邪双管齐下,稍稍有些遗憾的是,这个方子少了一些保护脾胃的药,因为这个药特别难喝,很多人都是捏住鼻子硬灌下去的。脾胃虚弱的人,尤其是胃有湿热的人可能会呕吐,因为活络效灵丹是偏温的药。文小叔建议用的时候在方子里加入生甘草10克,调和诸药一下,缓急止痛一下。

 

那么这个方子到底治疗什么样的痛呢?张锡纯说的很明确,凡是周身气血瘀滞导致的疼痛都可以用。这样一来,这个方子适用的范围太广了,因为现代人的淤血无处不在啊。

 

比如,头部有淤血,隐隐作痛,时好时坏,这个方子就可以用,加入引药到头部的药川穹12克就好。注意,那种肝火上炎导致的头痛不适合哦。淤血头痛的一个特点就是,你按摩一些症状就会缓解。肝火头痛按摩不管用。

 

再比如经常坐办公室的人,伏案打字写作会导致脖子、肩膀疼痛,这也是一种气血瘀滞,除了外治法,就可以用这个方子,再加入引药入肩颈的药葛根50克就可以了。

再比如你的胳膊酸麻胀痛,通常也是气血瘀滞导致的,虽然背后的原因有很多,但你也可以用这个方子来治疗,加入引药到上肢的药桂枝、桑枝各12克就可以了。

 

再比如你的心脏有淤血,有心梗,有冠心病,心绞痛,用这个方子再合适不过了。

 

再比如你经常久坐,导致腰肌劳损、腰间盘突出,这也是一种局部气血瘀滞,同样也可以用这个方子,再加入引药入腰肾的药杜仲12克就可以了。

 

还有中老年人经常头疼的腿抽筋、膝盖痛、脚后跟痛都可以用这个方子,张锡纯说这个方子特别善于把筋骨之间的淤血搜刮出来。可以在这个方子上加入一些引药入膝、引血下行的药怀牛膝、白芍就可以了。

 

如果加入白芍,又加入甘草,这个方子就更加完美了。这样一来这个方子就变成了三个方子:活络效灵丹、当归芍药散、芍药甘草汤。

 

这三个方子都是治疗痛的哦。后面两个是张仲景的方子,其中当归芍药散是治疗一切妇女腹痛的,芍药甘草汤是专门治疗腿抽筋的。中医说,肝主筋,腿抽筋就是血不养筋,所以要养肝血,要柔肝,这样肝就不会太刚猛,就不会强直痉挛。芍药是凉的,是养阴的,刚好可以中和四味药的温燥。

 

善于思考的小伙伴可能会问了,那这个方子可不可以治疗肿瘤、癌症导致的痛呢?

 

当然可以了。肿瘤、癌症本质上也是一种气血瘀滞,只不过这种气血瘀滞更严重更坚固罢了。

 

方子再好,还是要根据自己的身体情况使用哦,比如阴虚火旺之人用了这个药觉得口渴燥热,可以喝米汤,如果有实热,可以加入生石膏。

 

小伙伴们,这就是文小叔为何看到这个方子这么兴奋的原因!赠人玫瑰,手有余香,感恩张锡纯的无私奉献,别私存哦,把张锡纯这份爱传播出去,把这个方子发给被疼痛折磨不堪的朋友。#中医养生##陈易玄#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 据正业佶祥总经理陈友富透露,经过2年多的建设,西南地区唯一的保税车城——中欧汽车城终于建设完毕,中欧车城是一个集保税展示、汽车改装、汽车文化、售后保养为一体的综
  • (如果哪天真的有这种事,天天给网易打电话的人就是我。我也多次在官博nga阴阳师下面提荒值得一个动态绘卷,虽然社会的经验不断的再告诉我一切已经无济于事……想到这里
  • 还未醒悟的内心深处传来隐秘的期望——跟她呆久一些,多说点话,继续约定着不知道能否实现的未来……有时候,我也常常会恍惚不知今夕何夕,幻想一觉醒来,发现自己还坐在熟
  • 除了"五仁月饼","云南月饼“也给我留下了非常好吃的深刻印象一一2007年去四川贡嘎看雪山,准备不足,得云南驴友救急赞助"
  • 这一次,它要翻身主人把歌唱,他要做蓝色星球最潇洒的背包,它已不再是从前那个只知道陪伴在主人身旁的小小背包,不再是那个小跟班了,这一次他要做自己的主人!#星闻杂志
  • ”[赞]“功夫都在技巧外”[作揖]“高考是一道分水岭 从它结束那一刻起 人光凭努力就能做好的事 就越来越少了”[微风]“朱韵 其实你比我更勇敢 只是你现在还不知
  • 信心锻造伟业,信念燃烧激情,欲望产生希望;有梦想的人生才是完美的,有积极的心态才是完整的;人必须相信自己,这才是成功的秘诀。那就是面对一切现实给予的困惑与痛苦,
  • 你可以允许自己堕落一阵,但是不可以从此沉沦,你还有梦,明天总会来的。是因为你自己的内心,你放不下。
  • 为什么这么说,说真的,叶神改变了我的命运,从17年我还是初一的小毛孩,我就说,我想做个游戏!救命 没有一个人是眼神好使的 可是这个糖远远看去真的很像薯条蘸了蕃茄
  • (刘皓粉丝别撕我,你哥虽然没啥大错但真的也不是很惊艳,我之前还觉得他在采访里阴阳叶秋[摊手]) 今天这事挺悲伤的,我来说丶好笑的吧,就我不是一直在考虑转职哪个吗
  • © IUCN/Noor Ali该边会将探讨渔业在何处以及如何融入2020年后全球生物多样性框架(GBF)从而为生物多样性的可持续利用和保护做出有意义的贡献。|中
  • 你还知道我们团就算单子没选上也给补?我也知道自己总有一天会走出来,但不是今天可能是明天吧。
  •  此前加泰记者、科曼的好友Lluís Canut在TV3节目《Onze》上披露了巴萨球员薪水,并且指出“皮克是目前巴萨队内薪水最高,税前2800万欧元”、“所有
  • 刚好有个旅游团的导游用小蜜蜂对着跳舞草唱「月光下的凤尾竹」许是已经过了精力旺盛的七八月,又或许是嫌弃人类声音的缘故,十一月的跳舞草无精打采,并不乐意跳舞。我想我
  • ““头发说说can通透过加逗号让不要人读的非常慢非常慢““就这样吧电话没电了“”我的三个状态:1zzZzzZzzZzzZ23hhhhhhhhhhh“”很多事情必
  • )二.哥好像不解说世界赛了也,他好像已经回家了。确实,珍惜下主播吧,不是麦当当主播今天可能就人没了,麦当当太关键了。
  • 形象墙上的设计我们可以参考比如:1、公司简介:  公司简介具有强大的感召力,能够把引导到企业目标上来,员工们在看到形象墙时,能够无形的影响着员工们矢志不渝的为实
  • 涸泽而渔指的是如果融资也能稳定复利的话,那么用不了多长时间,股市的钱就都让你赚走了,也许你的目标没有这么宏大,但这是此思路推导下来的必然结果,最后股市黄摊子了。
  • #拾叁的小小日常#来了来了我来了今天是十一月二十八号12:02,现在离联考还有39天,好快啊,没想到我在这里已经快半年了,时间过得好快[失望]要更加努力才行,我
  • 第一个愿望许给我亲爱的黄世兵,实话说我是个彻头彻尾的恋爱脑,即是爱情的雇佣者也是爱情的奴隶,真希望跟你一直在一起啊,我今天一整天都想着你,昨夜也整夜梦到你,实话