记录油腻大叔的生活

2022.5.18 晚20:40

超哥在椅子上打盹醒来,摸了摸小肚腩,曾经私教让超哥努力吃喝增肥都没有达到的体重经过两年光吃不练终于轻松增重了20斤,看着镜子中大幅走形的身材有些哑然,静极思动,暗夜里一双浑浊的眼眸深处,一捧碎炭燃尽后的死灰中几处零星的火点子在风中忽明忽暗,几度泯灭复又顽强地崩裂出火星,精神不死火种不灭,高抬腿100,深蹲50,拿出跳绳刷1000下,卷腹15+10+5、划船14+7+5、屈腿收腹14+10+6,腹痛如虾弓,开始 T U。

#每日一善[超话]# [中国赞] #阳光信用#
【诚信互动,不吞必hui】
二仙师听毕,齐憨笑道:“善哉,善哉!那红尘中有却有些乐事,但不能永远依恃;况又有‘美中不足,好事多磨’八个字紧相连属,瞬息间则又乐极悲生,人非物换,究竟是到头一梦,万境归空,倒不如不去的好。”这石凡心已炽,那里听得进这话去,乃复苦求再四。二仙知不可强制,乃叹道:“此亦静极思动,无中生有之数也!既如此,我们便携你去受享受享,只是到不得意时,切莫后悔!”

五一大部分时间都在家,偶尔会出去活动。

p1是从游泳馆出来看到的天空,云很好看,风吹的很轻柔。

p2是和朋友相约上午去爬莽山,运动量起码是爬鼎山的10倍以上。

p3是假期最后一天,也就是今天下午,静极思动去北海公园散步,坐在岸边的靠椅上听海吹风晒太阳,生活的苦闷和惆怅也消散许多。

p4是自北海公园出来后去的鼎山公园,站在鼎山上万寿亭里的北京中轴线上拍的紫禁城。

p5和p6是五一吃过的食物中印象相对深刻的,披萨和柚子森林啤酒。北京禁止堂食,我的生活乐趣瞬间腰斩,因为外卖没有太多好吃的,或许未来我应该恢复一下厨艺了。

整体而言,这个五一基本躺平了,多数时间在玩游戏,偶尔看书、写作和运动。

假期结束后,生活得恢复正轨了,暑期要有更大产出,为下半年做准备。 https://t.cn/RI7nYAL


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 】根据四川省气象台天气预报情况,结合四川省地质环境条件,8月11日20时至8月12日20时,全省地质灾害气象风险预警结果如下:一、2级,橙色预警预警区域雅安市:
  • ” 如果说以前提起叶寒霜一家人,我是好奇,那么现在提起他们我觉得厌烦,想起刚才叶寒霜发的那张照片,是知道我看得到吧? 如果我知道此时此刻,江泓照就在出口处看着我
  • (当然我也很挑,当我喊你的时候是对你的肯定嘻嘻)anyway,真的蛮遗憾 那种说走就走的旅行搭子你们到底在哪找的啊图文无关,只是略遗憾要求迪士尼看不了凤凰传奇[
  • 碎碎念1.我老天爷 我今天在电脑前坐了一天 全身散架了2.PP生日要到了 她说她想要一个保温杯 我本来想给她买个魔膳师的保温杯和我同款真的很轻 but她想要一个
  • 国庆的时候和佳佳乐 张韵琦 周姐她们出去玩 算是今年最开心的时候 我还记得那天化妆的时候我就好开心好激动 和好朋友喝酒都没有顾虑呜呜 那次破天荒酒量还不错 那两
  • )好久没和香香整天的呆在一起了,这两天周末发现她好喜欢在我身边睡觉,不知道是不是因为我在它身边呢嘿嘿这一小段日子过的还不错呢就是下个礼拜要家长开放进来看我上课,
  • #韩圈扩关[超话]#滴嘟滴嘟担心铁粉不够养不了橙v红v?这是一辆【属性不限】的养铁kgc,请仔细看好属性再月~◍˃ᵕ˂◍先月车主@玟山而川:迷唱 自闭车主麦麸对
  • #鸦鸦的团# 十月二十三号晚八点 短款牛角扣大衣❤️温馨提示:下单前仔细阅读团贴,切勿盲目下单: 反馈选两位姐妹免单,积极反馈哈,人人都有机会免单滴[赢牛奶]直
  • 这虽然不能说是广告,但其实跟广告也差不多,网友就很好奇到底是什么面霜,这么便宜大明星还在用……不知不觉中 真爱酒馆也是一个能带来欢乐与感动的地方了。” 丁
  • #鸦鸦的团# 十一月八号晚8点 仿貂毛小香开衫❤️温馨提示:下单前仔细阅读团贴,切勿盲目下单: 反馈选两位姐妹免单,积极反馈哈,人人都有机会免单滴[赢牛奶]团价
  • #jo的团#【chillmore四季沐浴露+身体乳+手甲精华】机制看图1-2,备注“进击团”享加赠,可叠加满减‼️看图2备注哈,无正确备注无加赠‼别的不说,他家
  • 突然想起来我那条戒糖wb 我好像确实好久没喝饮料了 最近一次是昨天点了一杯奶茶 然后就是国庆节回家打麻将他们给我买的一杯绿茶 感觉现在真的有点喝不惯甜饮料了(下
  • 1.每次路过老板恋上鱼都要被香晕了 终于去吃了一次 果然是我享不了的油腻 俩人吃了三分之一就腻的不行。怪不得减肥要戒糖4.是谁吃铁锅炖炖了三遍都不烂糊 店员:今
  • 外力老师[泪]我哭死了 人真的太好了[泪]他绝对是外院唯一一个没差评的老师 早上去问他题看我好像没明白 又专门下课来给我解释了一遍[泪]还一直关心我冷不冷 鼓励
  • “从今年的中考成绩来看,符合我要求的公办初中还是有一些的,所以看房也花了一些时间。”在张女士看来,孩子目前就读小学的对口的公办初中,在理念和管理上和一家人的期待
  • 。。
  • “这里既是全区高质量发展的主战场,也是充满人间烟火气息的市井长巷……”11月8日,盘龙“实力代言人”——鼓楼街道党工委副书记、办事处主任王世芳讲述了鼓楼街道的经
  • 比如,现在的妈妈,又要想掉泪了[苦涩]你从一个什么都不懂的小娃娃,到现在满屋里爬,会有自己小心思的小男孩,在这漫长又短暂的 12个月里,爸爸妈妈努力为你做各种功
  • 祝你度过美好的一天:)”蝇二也立刻认可了他的态度:“我很高兴你认识到了你的错误。以下,我详细介绍下,接着昨天俩人的嘴炮,吧主怒了,反怼道:“瓦伦缇娜,你输给了一
  • ”12. 恋爱要和安徽人谈 因为她画的饼还送酱豆子13. 站的太久 都忘了自己在等什么.14 “运气不好的话,试试勇气吧”15. 我没觉得孤独 说浪漫些 我完全