不知道欧美什么情况，反正东亚是绝对外貌至上的，国内也是这样。不然为什么流量最大的永远是美妆博主呢？为什么这么沉迷美？因为稀缺啊。东亚女明星各个都是小学生的体重。

这种卷已经到了每个年轻女孩身上，减肥美容生发的帖子比比皆是。这种现象需要抨击吗？但变美变瘦真的能带来自信，是普通人为数不多觉得自己做成一件事的时候。

每个人或多或少都是外貌协会，《明天我会是谁的女友》里一位沉迷整容的女性，为了整容费做了风俗工作。她前男友当时是在街上和她搭讪的，要是不好看男的会主动搭话吗？当这位女士嘲讽前男友同事的老婆油腻胖丑时，前男友质疑这位女性是不是过于外貌至上了。女性反问到，如果我长同事老婆那样，你会街上和我搭话吗？人不100%看外表，也85%看。

东亚生存，只有让自己起码看起来差不多，才能安全。才不会被说，有一点不对劲，社会各种人的规训迟早会把你变成正常标准，不在这个标准就会被精神言语霸凌和骚扰 #日剧# #明天我会成为谁的女友#

今日份营养学
猕猴桃功效与作用
生津止渴、促进消化、防止便秘

猕猴桃原产地为中国，果形一般为椭圆状，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，质地柔软，口感酸甜，营养价值丰富。具有生津止渴、促进消化、缓解便秘、美容养颜等功效。

生津止渴：猕猴桃酸甜的口味能够生发口中的津液，因此对于口渴、口干的人群，如果适当的吃猕猴桃，具有生津止渴的作用。
促进消化：猕猴桃富含有机酸，能够提高味蕾的敏感性、增进食欲，同时也能够促进胃肠道消化液的分泌，因此具有增进食欲、促进消化的功效。
美容养颜：猕猴桃富含维生素C，可调节皮肤内色素的代谢，对于老年斑、黄褐斑、雀斑等色素沉着的现象，如果适当的吃猕猴桃补充维生素C，能够起到淡化色斑的作用，有着美容养颜的功效。
缓解便秘：猕猴桃含有丰富的纤维和果胶，而且还含有丰富的矿物质镁，有导泻的作用，因此可以有效的缓解便秘，如果出现大便干结、排便不畅的情况，可以适量食用猕猴桃。

注意事项
适宜人群：便秘者、消化不良者
禁忌人群：脾胃虚寒者、尿频者

不要脱发
不要不要脱发大作战第一个月，讲真的，我以前有想过给我自己买黑科技这件事，但是想过美容仪想过脱毛仪，唯独没想过生发仪，这大概就是人生吧，真的就是计划赶不上变化，上班之后脱发是真真焦虑来源了，618的时候是剁手了个veve增发仪，买的是那个veve blanc，也没啥就是稍微便宜点而已？主要是我看小红薯上blanc使用的姐妹们也有炸毛的效果，我想着我还是重结果不重速度省点是点？现在是有快一个月了，还是蛮好坚持的，用着就像按摩一样，不要脱发大作战！